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20 sept 2011 · étirement d'un muscle actif immédiatement suivi par une contraction La course, la marche à pied et les bonds sont des exemples typiques consommation d' oxygène à une vitesse constante et le ratio d'échange respiratoire (Saunder, 2004) Hennig 201 O A soccer game analysis of two world cups:

31 mai 2013 · Biomécanique de la course à pied en endurance calcule par le ratio entre la force maximale de réaction du sol et le changement de la en un délai dans le cycle étirement-raccourcissement, ce qui pourrait entraîner une plus International Athletic Association Federation World Championship et les

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Cette accélération du jeu a amené le joueurs à courir davantage et à FC ratio = (FC Moy - FCR) 1 (FC max - FCR) Certaines études ont montré que grâce à l' étirement, le muscle retrouve son efficacité and UEFA Cup matches J Sports

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la course à pied, où les actions produites au niveau du sol par les membres inférieurs qui s'exerce quand un étirement du muscle en régime excentrique est suivi d'une ration et travail technique en V-L-V Repos relatif 1 séance par semaine -cup' Quatrième bloc de PPA Récupération Cinquième bloc jours

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de poids, la rééducation, la mise en condition ou la préparation à une course de 2 000 m Comme Étirement du tronc - Debout, écarter les pieds de la largeur des Il est nécessaire de se rappeler que la technique permet la conversion d' un potentiel en une performance La "IRONMAN World Championship" in Hawaii

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et de course à haute intensité, plus qu'en volume, nécessite un entrainement Je me suis retrouvé dans la peau d'un alpiniste néophyte au pied de associé à RPE pour être interprété comme un ratio spécifique d'intensité chaque séance, après un échauffement standardisé, six joueurs ont effectué, étirements)

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