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La motiǀation dans le contedžte des cours

JRNME LERICHEΎ

FRDRIC WALCZAK

FRAN4OIS VANDERCLEYEN

ͨ JournĠe de la recherche sur la motiǀation au collĠgial ͩ

Acfas, MontrĠal, 10 mai 2017

1. Introduction

L'objet de la prĠsentation s'inscrit dans la demeure pas moins relatiǀement inactiǀe. l'Ġchelle mondiale par edžemple, la sĠdentaritĠ est la cause de 6 ă 10 й des maladies non diabğte et certains cancers (Lee, Shiroma,

Lobelo, Puska, Blair Θ Katzmarzyk, 2012). La

sĠdentaritĠ est aussi responsable de 9 й des

2008 ă 5,3 millions de personnes (Lee et al.,

importants pour le systğme de santĠ.

Seulement pour l'annĠe 2009, au Canada, le

dollars (Janssen, 2012). Ce chiffre reprĠsente

3,7 й du budget du systğme de santĠ,

considĠrĠ comme une portion importante des dĠpenses issues du secteur de la santĠ des jeunes Canadiens s'est considĠrablement dĠtĠriorĠe depuis le dĠbut des annĠes 80 (Garriguet Θ Colley, 2012 ; Tremblay, Shields, Laǀiolette, Craig, Janssen Θ Gorber, 2010), tout (Chiasson, 2003, 2004). Yuelle est l'origine de cette inactiǀitĠ massiǀement obserǀĠe chez les cĠgĠpiens͍ phĠnomğne se trouǀe la motiǀation face ă l'AP. tous les Ġtudiants doiǀent rĠussir trois cours jeunes adultes

L'Organisation mondiale de la santĠ (OMS)

recommande audž adultes de 18 et 64 ans d'accumuler minimalement 150 minutes d'AP modĠrĠe ou 75 minutes d'AP intense par semaine (OMS, 2009). Pour retirer daǀantage de bĠnĠfices sur le plan de la santĠ, l'OMS recommande 300 minutes ă intensitĠ modĠrĠe et 150 minutes ă intensitĠ ĠleǀĠe par semaine. ce sujet, l'organisme ͨ Jeunes en forme des jeunes Canadiens ont atteint ces directiǀes internationales. En 2005, prğs du tiers (29 й) des garĕons de 15 ă 24 ans et prğs de la moitiĠ (46 й) des filles de cette tranche d'ąge Ġtaient (FĠdĠration des cĠgeps, 2010). Lors de sa recherche menĠe auprğs de 985 Ġtudiants de femmes et 16,6 й des hommes dĠclaraient faire moins d'une heure d'AP par semaine.

Toutefois, une recherche longitudinale menĠe

par Lemoyne (2012) auprğs de 536 cĠgĠpiens a cours de leur passage au cĠgep. Il a aussi pu

ΎCĠgep de Sherbrooke

2

Ġtudiants font en moyenne 1 heure 13 minutes

complĠtĠ les trois cours d'EP, ils effectuaient en moyenne 2 heures 56 minutes d'AP par semaine (Lemoyne, 2012). Cette recherche a ainsi dĠmontrĠ une relation positiǀe entre les cours d'EP au cĠgep et le niǀeau d'AP des

Ġtudiants, plus particuliğrement dans le

fait en regardant les habitudes de ǀie gĠnĠrales (Chiasson, 2004). D'autres ont ĠtudiĠ les particulier (Grenier, 2006), notamment ă partir de la thĠorie du comportement planifiĠ (Lemoyne, 2012). Cependant, aucune recherche, ă notre connaissance, n'a ĠtudiĠ les relations entre la motiǀation et le temps d'AP. Pour ces principales raisons, la prĠsente Ġtude sĠdentaritĠ des cĠgĠpiens sous l'angle de la thĠorie de l'autodĠtermination. d'AP de faĕon rĠguliğre et suffisante, Sallis et

Owen (1999) identifient le facteur

motiǀationnel. Il edžiste actuellement plusieurs les processus motiǀationnels (Tessier, 2013 ; Pasco Θ Spreudž, 2014). Cependant, les trois l'autodĠtermination, les thĠories des buts d'accomplissement et les thĠories de l'autorĠgulation (Cury Θ Sarrazin, 2001). La thĠorie de l'autodĠtermination a ĠtĠ prĠfĠrĠe pour cette recherche, car elle est particuliğrement adaptĠe au domaine de l'AP (Biddle, Chatzisarantis Θ Hagger, 2001, p.

19 ; Sweet, Fortier Θ Blanchard, 2014).

Selon la thĠorie de l'autodĠtermination (TAD), les ġtres humains sont naturellement portĠs ă ǀouloir se dĠǀelopper et ă maitriser les dĠfis Sarrazin, 2013). Cette thĠorie, dĠǀeloppĠe par Deci et Ryan (1985), dĠfinit trois types de motiǀation placĠs sur un continuum ͗ plaisir de participer ă l'actiǀitĠ et en l'absence d'obligation edžterne (Briğre, Vallerand, Blais Θ Pelletier, 1995 ; Deci Θ Ryan, 1985). Ce type de motiǀation reprĠsente le plus haut niǀeau est spontanĠ, nourri par l'intĠrġt, la curiositĠ de ǀie actif (Hedstrom Θ Gould, 2004 ; Kimiecik, 2005). En effet, plusieurs Ġtudes Sallis Θ Vandelanotte, 2002 ; Stucky-Ropp Θ

Dilorenzo, 1993).

chose de plaisant (rĠcompense) ou d'Ġǀiter moindre d'autodĠtermination par rapport ă la l'associent ă une forme de motiǀation atteindre un autre but (Tessier Θ Sarrazin,

2013).

3.3 L'amotiǀation

de relation entre ses actions et les rĠsultats obtenus (Pelletier Θ Vallerand, 1993). L'amotiǀation est une forme de rĠsignation. Un comportements sont causĠs par des facteurs 3 indĠpendants de sa ǀolontĠ (Hauw, 2006). Ainsi, le niǀeau d'autodĠtermination est inedžistant ou edžtrġmement faible chez ce type d'indiǀidu. Ces trois types de motiǀation s'influencent mutuellement et ǀarient en fonction des edžpĠriences ǀĠcues (Dupont, Carlier, Delens Θ

Gerard, 2010 ; Vallerand, 1997). Dans le cadre

niǀeaudž et les formes de motiǀation ont une cĠgep. semaine par les Ġtudiants, le recours ă un outil de mesure s'impose, dont la description fera l'objet de la section suiǀante. d'AP sur la santĠ, l'OMS suggğre une unitĠ de mesure uniǀerselle, couramment appelĠe le (OMS, 2006). Un (1) MET correspond ă l'Ġnergie dĠpensĠe par une personne assise sans bouger dĠplacement soit comptabilisĠ, il doit durer plus de 10 minutes selon l'OMS. En fonction de son intensitĠ, l'AP peut ensuite ġtre calculĠe ou de la respiration) ǀaut 8 MET. Selon le mġme principe, une minute d'AP modĠrĠe (entrainant ou de la respiration) ǀaut 4 MET. Les trois niǀeaudž d'AP et leur impact sur la santĠ, proposĠs par l'OMS pour classer les populations sont ͗ limitĠ, moyen et ĠleǀĠ. Les le tableau I. Selon cette mĠthode de calcul, la positif sur la santĠ peut se calculer en minutes par semaine - c'est-ă-dire une cible de150 minutes par semaine - ou en MET - c'est-ă-dire une cible de 600 MET.

DĠfinitions

leǀĠ AP intense au moins 3 jours par semaine, entrainant une dĠpense ou parǀenir ă un minimum de 3000 MET par semaine. Moyen Au moins 20 minutes d'AP intense par jour pendant 3 jours ou plus par semaine. ou Au moins 30 minutes d'AP modĠrĠe ou de marche ă pied par jour pendant 5 jours ou plus par semaine. ou Au moins 5 jours de marche ă pied et d'AP modĠrĠe ou intense, 4

5. MĠthodologie

La prĠsente recherche, de nature edžploratoire, auto-rapportĠ. Ce dernier permet, entre autres, d'obtenir de faĕon aisĠe des informations riches et ǀariĠes sur une diǀersitĠ

2011).

habitudes de ǀie, au programme d'Ġtude, audž dans le but de dĠcrire l'Ġchantillon. Ces ǀers la population-cible, soit les Ġtudiants de cĠgep. partir de l'ouǀrage d'AndrĠ et Laurencelle (2010), une reǀue des Ġcrits a ĠtĠ effectuĠe afin de cibler des outils ǀalides et adaptĠs ă la d'AP (GYAP), dĠǀeloppĠ par l'OMS (2006), a ĠtĠ autodĠterminĠe, l'chelle de motiǀation dans les sports (EMS), dĠǀeloppĠe par Briğre, Vallerand, Blais Θ Pelletier (1995), a ĠtĠ sĠlectionnĠe. Cet instrument s'aǀğre ǀalidĠ et standardisĠ en franĕais, il a ĠtĠ utilisĠ sans modification, tout comme l'EMS. ĠtĠ intĠgrĠs dans un seul document, et

ǀariables nominales, ordinales pures et

Une graphiste a facilitĠ la mise en ligne du branchements conditionnels. La plateforme web ͨ SurǀeyMonkey ͩ a ĠtĠ utilisĠe pour proǀenant de deudž cĠgeps diffĠrents du YuĠbec ont ĠtĠ inǀitĠs ă complĠter et ă hommes et 25 femmes) ągĠs en moyenne de rĠalisĠe par semaine en minutes et en MET.

Pour sa part, l'EMS permet d'identifier les

niǀeaudž des trois types de motiǀation. Il est dĠclarĠes, la prudence et certaines nuances s'imposent. Cette limite est prise compte dans l'analyse et la discussion des rĠsultats.

5.1 L'Ġchantillon

L'Ġchantillon est issu de deudž cĠgeps diffĠrents situĠs au YuĠbec. Ces Ġtablissements accueillent entre 4500 et 6500 Ġtudiants. Si le plus grand nombre d'Ġtudiants ont tentĠ d'ġtre rejoints par diffĠrents moyens (courriels, affiches dans le cĠgep, message au dĠbut des cours), les Ġtudiantes et les Ġtudiants ayant un cours d'EP au moment de l'Ġtude ont daǀantage ĠtĠ ciblĠs pour des raisons d'accessibilitĠ.

L'Ġchantillon final correspond ă 1886

Ġtudiantes et Ġtudiants proǀenant des deudž cĠgeps et ągĠs en moyenne de 19,8 ans (ET с

4,3), dont 66,3 й de femmes et 33,7 й

d'hommes. 1473 (78,1 й de l'Ġchantillon) rĠpondants proǀiennent du cĠgep A et 413 (21,8 й de notre Ġchantillon) du cĠgep B. La proportion hommeͬfemme des rĠpondants il y a surreprĠsentation dans l'Ġchantillon de la proportion de rĠpondants proǀenant du cĠgep comparatiǀes, il n'edžiste pas de diffĠrences significatiǀes entre les deudž Ġchantillons. tant seule et mġme population. rĠalisĠ en suiǀant notamment les recommandations de Cohen (1988). En 5 comparaisons de moyennes ont ĠtĠ effectuĠes ͗ un test ͨ T ͩ pour les Ġchantillons indĠpendants, une ͨ ANOVA ͩ aǀec leur taille corrĠlations de Pearson.

6. RĠsultats

L'utilisation du GPAY permet de calculer ă la

fois le nombre de minutes d'AP en dehors des cours d'EP et le nombre de MET par semaine. et non effectiǀe, ce type de donnĠes constitue tout de mġme un indicateur gĠnĠral pertinent du niǀeau d'AP des Ġtudiants. semaine

Une des finalitĠs de l'enseignement de l'EP au

cĠgep est d'amener les Ġtudiants ă aǀoir un permis d'estimer ă 229,5 minutes (ET с 274,8) par semaine l'actiǀitĠ des hommes et ă 134,9 minutes (ETс202,0) celle des femmes de l'Ġtude, soit une moyenne de 166,7 minutes (ETс233,3). premiğre ǀue, ces rĠsultats seul le temps d'AP moyen est considĠrĠ par semaine, les hommes dĠpassent les 150 min recommandĠes et les femmes sΖen rapprochent. Toutefois, il conǀient de nuancer permet une analyse plus fine du niǀeau dΖactiǀitĠ rapportĠ par les Ġtudiants.quotesdbs_dbs33.pdfusesText_39