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Gestion du temps

Atelier pratique du SEP

Quelles sont

vos attentes # "EÀE "1E1")F"IEi

B)+E!"E)`1")F"I

Partie 1:Notions importantes et conseils pratiques

I.Motivation et objectifs

IV.Conseils

Partie 2:Simulation

Partie 3:Exercice

Introduction

4chosesimportantes:

comptedeschangementsouretards

Partie 1: Notions importantes

et conseils pratiques

I.Motivation et objectifs

I.Motivation et objectifs

utiles des t÷chesinutiles

I.Motivation et objectifs

Pratique:Clarifier ses objectifs

I. Motivation et objectifs

rattacherāvosbuts.

Partie 1: Notions importantes

et conseils pratiques ..0 HIPXÓSR HIP TVÓSVÓX¯P JE£1)FIE0"0E-IFHIF1½0ErEĄ1IF "E!`F0"+%H4"I en fonction de leur urgence et importance juste avant le session

Partie 1: Notions importantes

et conseils pratiques

JE£1-"0E"1EH21F)0Ede gestion du temps

(ex:GoogleAgenda)

JE£1-"0E"1EH21F)0Ede gestion du temps

travaux,rendez-vous,etc. mesureoucorrigerunedate

Planificationhebdomadaire:

suivante

Planificationquotidienne:

Note: la planification

comprend non seulement les tâches universitaires mais aussi celles de nature personnelles. De plus, votre planification doit

être réaliste.

JE£1-"0E"1EH21F)0Ede gestion du temps

Planificationquotidienne(suite):

detravailavantdecommencer

Conseils:

Planificationdesexamens:

votreagenda chaquefinal

JE£1-"0E"1EH21F)0Ede gestion du temps

Planificationdestravaux:

cible

JE£1-"0E"1EH21F)0Ede gestion du temps

Partie 1: Notions importantes

et conseils pratiques

IV. Conseils

Comment respecter sa planification ?

Combattre la procrastination :

rapidementunesolution

IV. Conseils

IV. Conseils

Tableau 1: Comment combattre les excuses/procrastination

IV. Conseils

longterme...nelegaspillezpas chaquefoisquevousfaiteslebonchoix faireunhorairequimarchepourvous.

Alors, maintenant foncez

IV. Conseils

questions

IV. Conseils

Volet 2: Exemple pratique

Mise en Situation

£1-"0

1)GěIJĿŠĿśsesobjectifs

objectifs

4)Choisirunoutil

coursderoute

½*H+01I1FH+

1)½#F+FIE "0EHG" 1F#0

Quoi?Pourquoi?Comment?Quand?

½*H+01I1FH+

2)½#F+FIE)"0E½1-"0E"1E1¸ %"0E-H2IE11"F+!I"E "0E

objectifs

3)A1½$HIF0"IE)"0E1¸ %"0

4)Choisir un (ou plusieurs) outil(s)

l'agenda!

½*H+01I1FH+EK

datesfutures

To do list et Agenda

½*H+01I1FH+EK

mettre cours?

½*H+01I1FH+E=rEHH$)"E$"+!E"1EI--")

½*H+01I1FH+E=rEHH$)"E$"+!E"1EI--")

AvantagesInconvénients

½*H+01I1FH+E=

Partie 3: œvotre tour de

mettre en application tout ce .2"E)`H+EE--IF0N

£1-"0

4)Choisirunoutil(10min)

coursderoutequotesdbs_dbs16.pdfusesText_22