1 jan 2014 · Le répertoire complet des centres de thalasso Les meilleurs centres de Thalassothérapie et Spas 38 à 55 MAYA CARTHAGE THALASSO
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1 jan 2014 · Le répertoire complet des centres de thalasso Les meilleurs centres de Thalassothérapie et Spas 38 à 55 MAYA CARTHAGE THALASSO
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Côtes de Carthage 25 Hammamet 26 centres se sont multipliés, profitant d' une longue tradition de bien-être et innovant chaque Entre thalasso-plaisir et prestations de pointe, la Tunisie a trouvé Maya César Thalasso Menzel Djerba
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Thalassothérapie, Bien-être & Spa en Tunisie Janvier 2014O.N.T.T.
p a r t e n a i r e o f f i c i e l 2014Tunisie Thalasso
Thalassothérapie, Bien-être & Spa en Tunisie Quinzième édition - Janvier 2014 - Tous droits réservés pour tous pays Conception, rédaction et réalisation : MARKETING COMMUNICATION MEDIA56, Av. Taïeb Mhiri - 2078 La Marsa - Tunisie - Tél. : 216-71 74 98 88 - Fax : 216-71 74 92 29
E-mail : mcm@gototunisia.com - www.gototunisia.com Sommaire Des soins et des bienfaits Thalassothérapie, le retour à la mer 6 Flotter au l de l'eau 10 Le Hammam, un parfum d'Orient 13 Massages : le bien-être au bout des doigts15 Massages tunisiens : au cur de la tradition
16 Massages du bout du monde 18 Energies vitales 20
Envie de nature
24 Des mouvements pour être en forme 28
Beauté, séduction et anti-âge 30 Tableau : les Centres de Thalassothérapie32 Du côté des centres
Plus beaux, plus VIP 36 Sélection Tunisie Thalasso : centres de Thalassothérapie et Spas38 à 55
L'après-thalasso Dougga : promenade dans la Tunisie antique 60 Le nouveau Bardo est arrivé 62 Tunis : la Médina dans tous sesétats
64 Cuisine et art de vivre 67 Sahara : désir de sable 68
Djerba intense, Djerba sereine 70 Bon à savoir 72 letourismemagazine.comTunisie Thalasso 2014 4
5Tunisie Thalasso 2014
A nnée après année, le bien-être en Tunisie reste une valeur sûre. Luxueux ou plus conviviaux, vastes ou plus intimistes, les centres de thalassothérapie et les Spas se renouvellent sans cesse et vous proposent toujours de nouveaux soins, de nouveaux équipements, de nouvelles cures et de nouveaux rituels. Parmi les tendances actuelles : les soins traditionnels et les massages berbères conjuguent bienfaits de la nature et savoir- faire ancestraux. S'ajoutant à une expertise tunisienne de près de vingt ans dans le domaine de la thalassothérapie, ils vous feront goûter à ce que la Tunisie a de meilleur.Tunisie Thalasso 2014 6
Seabel Spa Alhambra
7Tunisie Thalasso 2014
Des soins et des bienfaits
8Tunisie Thalasso 2014
Des soins et des bienfaits
9Tunisie Thalasso 2014
Thalassothérapie, le retour à la mer
L 'océan est à l'origine de la vie sur Terre, depuis les premiers micro-organismes jusqu'à l'être humain dont le plasma sanguin reste très proche, par sa composition, de l'eau de mer. Des dizaines de sels minéraux et oligoéléments nécessaires à notre organisme se retrouvent dans l'eau de mer ; lorsqu'elle est chauée aux alentours de 34°, elle peut les transmettre à travers la peau, corrigeant les carences qui sont cause de fatigue et de déséquilibres. Il faut plusieurs jours de soins quotidiens pour que ce phénomène porte tous ses fruits. Ce n'est pas tout : l'eau de mer possède unecomposante vivante, le phytoplancton producteur de substances antivirales et antibactériennes. Elle est en outre chargée en ions négatifs, dont le décit nous rend vulnérables aux maladies. Même l'air est plus salubre à proximité de la mer grâce à sa grande densité en ions électronégatifs ; il est très riche en oxygène, et
très pauvre en allergènes et en microbes. Du grec thalassa ("mer), la thalassothérapie met en jeu toutes sortes de techniques pour tirer parti de ces propriétés thérapeutiques de l'eau de mer ainsi que d'autres éléments marins : les algues, véritables concentrés de minéraux et d'oligo-éléments, et les boues marines puisées au fond de l'eau.La tradition du bain : en Tunisie, les vertus du bain sont appréciées depuis l'Antiquité - les fameux thermes romains
comme ceux de Carthage -, et les sources thermales toujours exploitées dans les hammams traditionnels. Dans les villes
du littoral, les femmes baignent leurs nourrissons dans la mer pour leur apporter vigueur et santé.
Des soins et des bienfaits
RHEA THALASSO & SPA
Tunisie Thalasso 2014 10
Le bain hydromassant : osmose avec l'eau de mer
D ans une baignoire remplie d'eau de mer tiède additionnée d'huiles essentielles ou de sérumd'algues, des buses programmées projettent des bulles d'air (c'est le bain bouillonnant") ou de
l'eau sous pression sous forme de mini-jets d'eau qui remontent des pieds à la nuque (bain
hydromassant).Les premières minutes du soin sont plutôt inconfortables : dans un grand bruit de bouillonnement, les
jets d'eau viennent chatouiller puissamment la plante des pieds, chahutent le corps en tous sens enremontant aux hanches, puis aux épaules. Tandis que le cycle se répète, on cherche tant bien que mal
à trouver son équilibre dans toute cette agitation. Puis, subitement, le charme opère. On se laissant
gagner par la torpeur, on s'enfonce délicieusement dans l'eau salée et, peu à peu, on se sent fusionner
avec l'élément marin...Au niveau de la peau s'accomplissent les échanges physico-chimiques favorisés par les bulles d'air ;
l'organisme élimine ses toxines, se recharge en sels minéraux et en oligoéléments. Ce soin de base de
la thalassothérapie est particulièrement relaxant. Les mini-jets d'eau massent tout le corps et activent
le retour veineux.Dans certaines baignoires spéciales, des lumières colorent l'eau successivement en bleu, en jaune, en
violet... favorisant la détente nerveuse (chromothérapie).Soins marins
une rampe diuse une ne pluie d'eau de mer au-dessus d'une table où vous êtes allongé, produisant un micro- massage décontractant et sédatif. Ce soin s'accompagne souvent d'un massage léger. la douche à jet est un soin "coup de fouet réalisé à l'aide d'un puissant jet d'eau de mer. Debout dans une cabine, on est massé par le jet dirigé par un hydrothérapeute - de bas en haut, par mouvements circulaires au niveau du ventre... eet tonique garanti ! Dans le cas dela douche sous-marine, on est immergé dans une baignoire tandis que l'hydrothérapeute dirige le jet sur diérents points du corps. Les deux soins sont décontracturants et ecaces en cas d'arthrose, de problèmes circulatoires, de cellulite. dans une piscine d'eau
de mer pourvue d'équipements tels que buses latérales, geyser, cols de cygne, jacuzzi... un kinésithérapeute fait eectuer des mouvements pour masser le dos, le ventre et les membres inférieurs, stimuler la circulation, assouplir les muscles et libérer lesarticulations... un petit bassin d'eau de mer à 18-20°C où l'on peut marcher à contre-courant pour favoriser la circulation des jambes. Il peut être équipé de buses d'hydromassage, et complété par un second bassin d'eau chaude pour eectuer un circuit en alternant eet vasoconstricteur et eet vasodilatateur. assis devant deux bacs d'eau de mer, on plonge alternativement les pieds dans le premier, alimenté en eau chaude bouillonnante, et le second, rempli d'eau froide. Pour les problèmes circulatoires.
Thalassothérapie, le retour à la mer
Des soins et des bienfaits
Bain d'hydro-
chromothérapie au centre RheaThalasso & Spa
de Hammamet11Tunisie Thalasso 2014
Enveloppé dans un cocon humide et tiède, le corps enduit d'une pâte d'algues, emballé dans un film
plastique puis recouvert d'une couverture chauffante, on se sent fondre petit à petit... Un soincomplètement régressif et excellent pour la peau ! Surtout, une technique de base pour activer
l'élimination des toxines et recharger le corps en éléments marins. En effet, les algues marines ainsi
que les sédiments recueillis au fond de la mer à de grandes profondeurs (les boues marines) sont de
vrais concentrés de minéraux et d'oligo-éléments. L'enveloppement de boue marine offre les mêmes avantages auxquelles s'ajoutent ceux de l'argile.Appliquée sur des zones spécifiques, la boue marine sert plus particulièrement à traiter les douleurs
musculaires, lombalgie, rhumatismes...Si on n'aime pas se sentir prisonnier de la couverture chauffante, on choisira de recevoir ce soin dans
un équipement spécial (Thalatherme, Chromotherme) : une grande coque de plastique maintenue à
bonne température, recouvrant le corps à l'exception du visage. Et si on est claustrophobe, il reste la
possibilité d'appliquer les algues dans l'atmosphère chaude du hammam. Enfin, dernière technique :
l'enveloppement sur lit flottant. Sans être en contact direct avec l'eau, ce lit donne la sensation de
flotter sur l'eau tiède - relaxation garantie.Soins marins
inhalations d'eau de mer nébulisée et ionisée négativement, diusée par un appareil à travers un masque (aérosol individuel) ou dans toute la pièce (aérosol collectif). Le Cavitosonic est une salle d'aérosols équipée de lumière noire et de chaises de relaxation. Conseillés pour les cures anti-tabac, les rhinopharyngites chroniques, pour se relaxer et recharger l'organisme en oligoéléments... debout dans une cabine, vous êtes entouré de tubes qui diusent de petits jets d'eau de mer sur tout le corps.D'autres soins en thalassothérapie
application sur les jambes d'une lotion au camphre qui procure une sensation de froid. (pour les jambes lourdes ou douloureuses). cabine de bois chauée à très haute température sans humidité. La séance de sauna apporte la détente en cas de surmenage, soulage les rhumatismes. les ultrasons produits par un générateur selon des paramètres déterminés permettent de traiter les tendinites, l'arthrose, la cellulite...en éliminant les cellules mortes et l'excès de sébum, le gommage au sable n, au gant rêche Kehsa, ou à l'éponge végétale Loofa, permet de préparer la peau à recevoir les soins. l'eau de mer atténue la douleur,
et la portance de l'eau facilite les mouvements et les postures. Un kinésithérapeute dirige les exercices. pressions douces exercées de bas en haut le long des jambes, an d'améliorer la circulation de la lymphe. drainage lymphatique eectué mécaniquement par des sortes de bottes gonables.