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Niveau 5ème
Quizz "Petit-déjeuner »
Entoure LA bonne réponse !
1/ Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée pour sa santé : Vrai / Faux
2/ Prendre tous les jours un petit-déjeuner copieux fait grossir : Vrai / Faux
3/ Manger des fruit frais est meilleur que consommer des compotes ou des jus de fruit : Vrai / Faux
4/ Le petit-déjeuner suivant est déséquilibré : Vrai / Faux
-Fruits secs (dattes, raisins...) -Oeuf à la coque -Tartine de pain au fromage -Banane -Eau5/ La vitamine C sert à grandir : Vrai / Faux
6/ On trouve des vitamines dans tous les aliments : Vrai / Faux
7/ Les vitamines peuvent être stockées pour faire des réserves pour le corps : Vrai / Faux
8/ Toutes les calories d'un petit-déjeuner (même copieux) seront dépensées : Vrai / Faux
9/ La prise d'un seul aliment sucré peut causer un malaise deux heures après : Vrai / Faux
10/ Un petit-déjeuner équilibré peut donner de meilleurs résultats scolaires: Vrai / Faux
11/ Si je ne consomme pas de petit-déjeuner, je risque de grignoter plus : Vrai / Faux
12/ Boire seulement un verre de jus d'orange le matin peut irriter l'estomac : Vrai / Faux
Solutions du quiz !1/ Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée pour sa santé : Vrai
Pourquoi ? Ton organisme a dépensé de l'énergie toute la nuit pour respirer, digérer ... donc il te
faut recharger les " batteries » en début de journée !!!2/ Prendre tous les jours un petit-déjeuner copieux fait grossir : Faux
Pourquoi ? Le petit-déjeuner ne se stocke jamais, il est obligatoirement dépensé dans la journée.
3/ Manger des fruit frais est meilleur que consommer des compotes ou des jus de fruit : Vrai
Pourquoi ? Les fruits frais sont moins sucrés que les jus et compotes et donc ils ne donnent pas de
sensation de faim !!!4/ Le petit-déjeuner suivant est déséquilibré : Vrai
5/ La vitamine C sert à grandir : Faux
6/ On trouve des vitamines dans tous les aliments : Faux
7/ Les vitamines peuvent être stockées pour faire des réserves pour le corps : Faux
8/ Toutes les calories d'un petit-déjeuner (même copieux) seront dépensées : Vrai
9/ La prise d'un seul aliment sucré peut causer un malaise deux heures après : Vrai
10/ Un petit-déjeuner équilibré peut être source de meilleurs résultats scolaires : Vrai
Pourquoi ? Car il me permet de rester mieux concentré toute la matinée et de me blesser en sport !
11/ Si je ne consomme pas de petit-déjeuner, je risque de grignoter plus : Vrai
Pourquoi ? Car j'aurais faim toute la matinée et je n'aurai pas l'occasion de faire un vrai repas pour
étancher cette faim.
12/ Boire seulement un verre de jus d'orange le matin peut irriter l'estomac : Vrai
Pourquoi ? Car c'est une boisson qui peut être acide et irriter l'estomac surtout lorsqu'il est bu
l'estomac vide. Il est préférable de le boire après avoir mangé un peu. Moralité : " Sauter le petit-déjeuner ? Une erreur fatale ! » ;)quotesdbs_dbs16.pdfusesText_22