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TEST : Quel est votre type de mémoire ? 1 Si on me dit « cascade », que se passe-t-il ? a je vois l'image d'une cascade b j’imagine une promener aupres d'une cascade c j’entends le bruit de la cascade 2 Quand j’ai vu un film qui m'a plu : a j’en revois les images dans ma tete b je reste marqué par les gestes des acteurs
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TEST : QUEL EST VOTRE STYLE DE GESTION DES CONFLITS ? Réfléchissez à votre façon d'agir en situation de conflit, c'est à dire lorsqu'une ou plusieurs personnes vont à l'encontre de ce que vous désirez Pour chacune des affirmations ci-dessous,
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Quel est votre profil d’intelligences ? En Bref • L’intelligence ne serait pas une qualité unique mesurable par le quotient intellectuel • Il existerait en fait huit intelligences différentes se référant à des domaines comme la logique, le langage, le corps, les relations humaines, l’émotion, etc
Note N° Questions
Le résultat est bien sûr caricatural et on ne peut prétendre refléter la richesse d'une personnalité en 15 questions Par ailleurs, il n'est valable qu'à l'instant "T" Pour plus d'infos L'Ambitieux Caractéristiques déterminantes du style : Votre tempérament Ambitieux domine Votre énergie est expansive, utilitaire, se métamorphose
Testez votre stress - Chaudière-Appalaches
Quel est votre niveau de stress ? Découvrez-le en répondant aux pas toujours conscients d'être stressés Vous arrive-t-il souvent De négliger votre alimentation ? D'essayer de tout faire vous-même ? De perdre contrôle facilement ? De fixer des buts irréalistes ? De ne pas voir l'humour dans des situations qui amusent les autres ?
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Et vous, quel est votre « style parental »? En tant que parents et au vu de toutes les informations qui circulent sur la bonne manière d’duquer ses enfants, vous ne savez plus vraiment qui a raison et qui a tort
ENTRAINEZ-VOUS CORRECTION VEUILLEZ TROUVER CI-APRES UN TEST
1 Quel est le poids maximal d’une charge, mesurant 1,20 m de côté et dont le centre de gravité est centré, que l’on peut lever à 3, 30 m avec le mât vertical ? 1150 2 Quel est la distance maximale du talon de fourche au centre de gravité d’une charge pesant 1050 kg, que l’on peut lever à 3,30m, avec le mât vertical ? 700
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Source : Thomas et Kilmann, Conflict mode instrument, Xicom Inc., Tuxedo TEST : QUEL EST VOTRE STYLE DE GESTION DES CONFLITS ? Réfléchissez à votre façon d'agir en situation de conflit, c'est à dire lorsqu'une ou plusieurs personnes vont à l'encontre de ce que vous désirez. Pour chacune des affirmations ci-dessous, inscrivez dans l'espace prévu à cette fin le chiffre qui correspond le mieux à la probabilité que vous adoptiez la réaction mentionnée, dans une situation de conflit. 1 = jamais 2 = parfois 3 = souvent 4 = Toujours 1 Je défends mes idées avec vigueur 2 J'essaie d'imposer mon point de vue 3 Je suis prêt à faire certaines concessions 4 Je préfère ne pas discuter. Chacun a droit à ses opinions. 5 J'essaie de trouver une position intermédiaire entre la mienne et celle de l'autre 6 Dans la négociation, j'accorde beaucoup d'importance aux désirs de l'autre 7 Je démontre la logique de mon point de vue et j'en explique les avantages 8 Je préfère toujours discuter franchement et ouvertement d'un problème 9 Je cherche une solution qui maximise les gains et minimise les pertes de chacun 10 Je cherche à résoudre les problèmes dès qu'ils apparaissent 11 Je n'aime pas les situations conflictuelles et je les évite 12 J'essaie de calmer l'autre car je veux garder de bonnes relations 13 Je tente d'identifier rapidement les préoccupations et les inquiétudes de chacun 14 Je préfère taire mes opinions plutôt que de provoquer des disputes 15 J'essaie de ne pas faire de peine à personne RESULTAT Faites le total des points attribués aux affirmations 3, 5 et 9. Inscrivez le ici : Faites le total des points attribués aux affirmations 4, 11 et 14. Inscrivez le ici : Faites le total des points attribués aux affirmations 6, 12 et 15. Inscrivez le ici : Faites le total des points attribués aux affirmations 1, 2 et 7. Inscrivez le ici : Faites le total des points attribués aux affirmations 8, 10 et 13. Inscrivez le ici : Affrontement = Résolution de problème = Compromis = Evitement = Accommodation =
Source : Thomas et Kilmann, Conflict mode instrument, Xicom Inc., Tuxedo INTERPRETATION Chacun des résultats ci-dessus correspond à un style de gestion de conflit : • Les styles de gestion ne faisant que des perdants : LE COMPR OMIS = on fa it en sorte que chacun obt iennent partiellement s ati sfaction. Soluti on adaptée si l'on veut obtenir un accord temporaire sur des questions complexes ou si une solution rapide s'impose. L'EVITEMENT = on élude le problème, on se dérobe ou on affiche une neutralité à toute épreuve. Ce peut être une solution adaptée si le problème est banal, ou si des questions plus urgentes mobilisent l'attention. L'ACCOMMODATION = on aplanit les divergences et on se focalise sur les points d'entente. La coexistence pacifique est préservée mais le problème reste entier... Cette solution est appropriée si l'enjeu revêt plus d'importance pour l'autre partie que pour soi ou si on veut accumuler un avantage qui sera utile ultérieurement. Dans ces trois cas, comme personne n'obtient entière satisfaction et que les antécédents du conflit reste inchangés, il faut s'attendre à l'apparition de conflits ultérieurs de même nature ! • Le style de gestion faisant un gagnant et un perdant : L'AFFRONTEMENT = on s 'oppose activement aux volont és de la partie adverse. On im pose la solution qu'on préfère grâce à son poids, la supériorité de ses compétence ou par son influence. Cette solution est appropriée si la situation exige une intervention rapide ou si on doit prendre une mesure impopulaire. • Le style de gestion ne faisant que des gagnants : LA RESOLUTION DE PROBLEME = On cherche la satisfaction mutuelle en s'attaquant de front aux causes du conflit. On cerne le problème et on trouve une solution où toutes les parties trouvent leur compte. Cette solution peut être coûteuse en temps et en énergie mais reste la meilleure stratégie car elle permet d'éliminer les raisons qui pourraient faire renaître le conflit. Nous vous suggérons de réfléchir à la tendance indiquée par votre résultat et de définir la meilleure façon de gérer les conflits auxquels vous vous trouvez mêlé(e) !
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