[PDF] NATATION DE VITESSE PRINCIPESD’ELABORATIONDEL’EPREUVE



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Rassemblement des entraîneurs 8 janvier 2011

Vitesse de nage et résistance Le nageur se voit d’autant plus freiné qu’il va vite (en proportion du carré de sa vitesse) Par exemple à 2m/s, le nageur est freiné quatre fois plus qu’à 1m/s pour une même orientation et une même forme Résistance au déplacement d’un corps dans l’eau = K S V2 K : coefficient de forme



Rassemblement des entraîneurs Chambéry 5 février 2011

Vitesse de nage et résistance Le nageur se voit d’autant plus freiné qu’il va vite (en proportion du carré de sa vitesse) Par exemple à 2m/s, le nageur est freiné quatre fois plus qu’à 1m/s pour une même orientation et une même forme Résistance au déplacement d’un corps dans l’eau = K S V2 K : coefficient de forme



NATATION DE VITESSE PRINCIPESD’ELABORATIONDEL’EPREUVE

Papillon : action simultanée et retour aérien des bras vers l’avant, action simultanée des jambes « battements dauphin » Pour le troisième 50m, réalisé en « nage libre », le candidat est néanmoins contraint de se déplacer en surface, à l’exception des phases de coulée consécutives au départ et au virage NIVEAU 4:



Nage LIBRE (FREE style)

Nage LIBRE (FREE style) La nage libre laisse aux nageurs et nageuses le choix du style de nage, mais la plus populaire est le crawl DÉPART En nage libre, une partie du corps du nageur doit couper la surface de l’eau tout au long de la course, sauf au premier 15 mètres après le départ ou après le virage



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nage, qui garantissent un réglage optimal et permanent de l‘appareil La base de données contenant les caractéristiques de différentes substances vous permet de vérifier la conformité de vos échantillons Vous pouvez également enrichir cette base de données avec vos propres standards et vos tolé-rances Manipulation simple et rapide



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nage et de fraisage Vous profitez ainsi de tous les avantages des systèmes de tournage-fraisage dernier cri pour un usinage complet dans un seul posage Toutes les stratégies de tournage et de fraisage peuvent être combi-nées entre elles à volonté, assurant ainsi une flexibilité totale du procédé Des simulations réalistes et un



ENSEIGNER LA NATATION À L’ÉCOLE ÉTAPE 1 VERS L AISANCE AQUATIQUE

simultanée ou alternée des bras Construire une propulsion alternée en jambes ventrale, dorsale, costale pour se déplacer en nage complète Suite des propositions d’étapes selon S Durali et L Fouchard



génétique performance (Saimo trutta)

Variabilité génétique de la performance nage chez l’alevin de Truite fario (Saimo trutta) J M BLANC J F TOULORGE Laboratoire d’Ecologie des Poissons et d’Aménagement des Pêches Centre



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n SDTA – mesure simultanée des effets thermiques nage a lieu quand la résine époxy présente dégage des produits de décomposition gazeux 9



Ju-jitsu - Ancien judo

Ciseau des jambes et rotation simultanée 4 Uchi-uke, ⇒ De-ashi-barai 3 O-goshi 2 ième sortie Rotation de 360° avec levée du corps 9 Jodan-age-uke, Age-zuki ⇒ Uki-goshi 4 Ippon-seoi-nage 3 ième sortie Rentournement arrière avec prise du col 5 O-uchi-gari 4 ième sortie Rentournement arrière - en Kesa-gatame-jime Contre saisie

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