la preparation du lanceur de javelot
du bras et du javelot vers l’arrière coor-donnée avec l’action de face avant et d’avancée de la poitrine du tronc (Réf Wolfermann : passer sous le javelot : chercher le point de rendement méca-nique optimum du bras) 5 La préparation du lanceur de javelot par Serge LEROY Champion de France de lancer de javelot en 1974, 1975, 1980
Planification annuelle d’entraînement au lancer du javelot
technique de lancer, xxx découvre les bases de la musculation avec charge et apprend l’exécution correcte des mouvements 2 2 Facteurs individuels Comme toute performance sportive, la performance au lancer du javelot dépend d’une subtile harmonie entre les prédispositions personnelles et les conditions environnementales (Hegner, 2006)
MANUEL D’ENTRA Î NEMENT DE L’ATHLÈTE CONFIRMÉ
4 1 LES REPÈRES HISTORIQUES Lors des premiers Jeux Olympiques d’Athènes en 1896, certaines épreuves de sprint, de course longue (marathon), de saut (la longueur) et de lancer (le disque) voient déjà le jour
Evaluation des facteurs de la performance en lancer Analyse
Dix lanceurs de disque, 3 lanceurs de marteau, 1 lanceur de poids, et 1 lanceur de javelot de niveau national (23,7 ± 4,1 ans ; 183,4 ± 6,3 cm ; 94,8 ± 14,3 kg) ont participé à cette étude
MANUEL DE L’ANIMATEUR EN ATHLÉTISME
9 Début de l’initiation à la musculation générale en insistant avant tout sur la bonne exécution technique Tableau n°2 : Orientation de l’entraînement des filières énergétiques chez le jeune de 12 à 17 ans Aérobie Anaérobie alactique Anaérobie lactique Capacité Puissance Capacité Puissance Capacité Puissance
rapport CAHN zone Asie Pacifique 2016 - WordPresscom
Sauvetage Acrosport Rugby Musculation MOYENNE 15 88 15 97 15 68 16 43 16 01 16 02 15 70 Nombre - Disque et Javelot, mais cela ne concerne qu’un élève
Annexe 4 EPSNET Saisie des Protocoles EPS Contrôle en Cours
Lancer de javelot A12 A12 JA A12 JAVELOT IP-CAP-Javelot pdf IP-BacPro-Javelot pdf IP-BacGT-Javelot pdf CP5 Musculation H52 H52 MU H52 MUSCULATION H-CAPBEP
Programme d’éducation physique et sportive du lycée général
Course en durée, musculation, natation en durée, step, yoga Liste académique d’activités physiques sportives et artistiques, et activité d’établissement Chaque académie peut proposer une offre supplémentaire de cinq APSA maximum qu’elle réfère aux différents champs d’apprentissage
ACCOMPAGNEMENT DES PROGRAMMES - Weebly
ÉDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE Accompagnement du programme de 6e 23 Accompagnement du programme de 6e SOMMAIRE Activités aquatiques Propositions destinées aux
PROGRAMMATION EPS 2009-2010 - lycée français Jean Mermoz
Musculation Natation en durée Step Académie Liste LYCEE (liste Programme + liste Certificative = la même) Ac Strasbourg Tir à l’arc, Canoë-Kayak, Patinage sur glace, Baseball + Possibilité de rajouter mais non notée aux examens: 1 activité établissement >
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