L’effort physique et les modifications de l’organisme
Au repos l'activité cardiaque d'un adulte en bonne santé est comprise entre 60 et 80 battements de cœur par minute Lors d’un effort physique on observe une augmentation de la fréquence cardiaque qui ne peut La fréquence cardiaque correspond au nombre de contraction du muscle cardiaque par unité de temps
Chapitre 1 - Des modifications physiologiques à leffort
2+)Lesréponsesde)l’organisme)à)l’effort)physique) Unexercicephysiquesetraduitauniveaudel’organismepar: • Uneaugmentationdurythmerespiratoire
Vidéo La modification physique à leffort
a) du cerveau b) de l'act respiratoire et cardiaque c) hormonale d) de la peau /1 3 Lors d'un effort, de quoi ont besoin les muscles en activité ? /1 a) de l'eau b) de dioxygène c) de sucre d) de vitamines 4 Trouver la bonne formule pour déterminer le volume respiratoire /1 a) Le volume d'air uniquement lors d'une inspiration forcée par minute
Vidéo Les modifications physiques à leffort
5 A l'effort, quelle est la réaction de l'activité respiratoire du corps ? /1 2 a) Augmentation du débit ventilatoire: On respire plus fort et plus souvent b) On arrête de respirer pour moins consommer d'oxygène c) On respire mal en raison de l'effort 6 Trouver l'intervalle moyen lié au débit ventilatoire lors d'un effort physique ? /1 1
Partie Le corps humain et la santé 5ème 2019 Chapitre 3
respiratoire au cours de l'effort physique Constat : lors d'une activité physique les muscles et d'autres organes (les organes des sens) sont actifs et/ou fortement sollicités I ) Capacités et limites de l’organisme lors d’un effort physique
Chapitres 1 : Adaptation de lorganisme à leffort
à l'effort Intro : Les muscles permettent les mouvements Ils ont besoins d'énergie pour ce contracter Pour produire cette énergie, ils utilisent le glucose, détruit par le dioxygène lors de la respiration T P 1 : L'effet d'un effort Pendant un effort physique, on ressent un manque d'oxygène, le cœur bat plus vite
Contrôle : correction SVT Modifications physiologiques
3 Au cours de l’effort, on constate que la fréquence cardiaque augmente (0,5 pt) Mais on constate également que la quantité de sang éjecté par le sang augmente (volume d’éjection systolique) (0,5 pt) Ainsi, le débit cardiaque augmente fortement lors d’un effort physique (1 pt) Exercice 2 : Exercice physique et activité
COURS 6 : ADAPTATION CARDIOVASCULAIRE À L’EXERCICE
On a parallèlement a la modification de la ventilation et la fréquence respiratoire un recrutement de vaisseaux car ceux-ci ne sont pas tous « ouverts en ventilation de repos » Le recrutement de vaisseaux aboutit à une vasodilatation ce qui permet d’augmenter le débit d’O2 et d’augmenter ainsi la charge en O2 lors d'un effort
DS1 : adaptation de l’organisme à l’exercice physique Partie
A S'accompagne d'un rejet de CO2 B Se déroule dans les cellules C Est entièrement transform ée en travail D Augmente pendant l'effort 3)Au cours d'un exercice physique, l'énergie est fournie par la respiration qui utilise : A L'oxygène B L'eau C Le CO2 D Le glucose 4)La circulation générale apporte aux cellules musculaires A Des nutriments
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