[PDF] Vidéo Les modifications physiques à leffort

L’effort physique et les modifications de l’organisme

Au repos l'activité cardiaque d'un adulte en bonne santé est comprise entre 60 et 80 battements de cœur par minute Lors d’un effort physique on observe une augmentation de la fréquence cardiaque qui ne peut La fréquence cardiaque correspond au nombre de contraction du muscle cardiaque par unité de temps

Chapitre 1 - Des modifications physiologiques à leffort

2+)Lesréponsesde)l’organisme)à)l’effort)physique) Unexercicephysiquesetraduitauniveaudel’organismepar: • Uneaugmentationdurythmerespiratoire

Vidéo La modification physique à leffort

a) du cerveau b) de l'act respiratoire et cardiaque c) hormonale d) de la peau /1 3 Lors d'un effort, de quoi ont besoin les muscles en activité ? /1 a) de l'eau b) de dioxygène c) de sucre d) de vitamines 4 Trouver la bonne formule pour déterminer le volume respiratoire /1 a) Le volume d'air uniquement lors d'une inspiration forcée par minute

Vidéo Les modifications physiques à leffort

5 A l'effort, quelle est la réaction de l'activité respiratoire du corps ? /1 2 a) Augmentation du débit ventilatoire: On respire plus fort et plus souvent b) On arrête de respirer pour moins consommer d'oxygène c) On respire mal en raison de l'effort 6 Trouver l'intervalle moyen lié au débit ventilatoire lors d'un effort physique ? /1 1

Partie Le corps humain et la santé 5ème 2019 Chapitre 3

respiratoire au cours de l'effort physique Constat : lors d'une activité physique les muscles et d'autres organes (les organes des sens) sont actifs et/ou fortement sollicités I ) Capacités et limites de l’organisme lors d’un effort physique

Chapitres 1 : Adaptation de lorganisme à leffort

à l'effort Intro : Les muscles permettent les mouvements Ils ont besoins d'énergie pour ce contracter Pour produire cette énergie, ils utilisent le glucose, détruit par le dioxygène lors de la respiration T P 1 : L'effet d'un effort Pendant un effort physique, on ressent un manque d'oxygène, le cœur bat plus vite

Contrôle : correction SVT Modifications physiologiques

3 Au cours de l’effort, on constate que la fréquence cardiaque augmente (0,5 pt) Mais on constate également que la quantité de sang éjecté par le sang augmente (volume d’éjection systolique) (0,5 pt) Ainsi, le débit cardiaque augmente fortement lors d’un effort physique (1 pt) Exercice 2 : Exercice physique et activité

COURS 6 : ADAPTATION CARDIOVASCULAIRE À L’EXERCICE

On a parallèlement a la modification de la ventilation et la fréquence respiratoire un recrutement de vaisseaux car ceux-ci ne sont pas tous « ouverts en ventilation de repos » Le recrutement de vaisseaux aboutit à une vasodilatation ce qui permet d’augmenter le débit d’O2 et d’augmenter ainsi la charge en O2 lors d'un effort

DS1 : adaptation de l’organisme à l’exercice physique Partie

A S'accompagne d'un rejet de CO2 B Se déroule dans les cellules C Est entièrement transform ée en travail D Augmente pendant l'effort 3)Au cours d'un exercice physique, l'énergie est fournie par la respiration qui utilise : A L'oxygène B L'eau C Le CO2 D Le glucose 4)La circulation générale apporte aux cellules musculaires A Des nutriments

[PDF] modifier adresse gmail principale

[PDF] modifier adresse gmail sans supprimer compte

[PDF] modifier adresse mail gmail

[PDF] modifier adresse mail outlook

[PDF] modifier axe abscisse excel 2010

[PDF] modifier axe abscisse excel 2013

[PDF] modifier axe horizontal graphique excel

[PDF] modifier base de registre windows 10

[PDF] modifier clé registre batch

[PDF] modifier compte google android

[PDF] Modifier des phrases en changeant le temps des verbes ou/et mettre au pluriel

[PDF] modifier échelle axe horizontal excel

[PDF] modifier échelle graphique excel 2013

[PDF] modifier écran d'accueil windows 7

[PDF] Modifier et réduire les expressions suivantes

EXAMEN : C.C.F. BAC PRO

Vidéo "Les modifications physiques à l'effort" Ci-dessous, le lien internet de la vidéo à visionner :

NOM :PRENOM :CLASSE : NOTE : / 20

1Qu'entraîne un effort physique ?

a) Une modification importante dans l'organismeb) Peu de modification avec l'entraînement/11

2Où se situent les modifications principales liées à l'effort ?Au niveau ....

a) du cerveaub) de l'act. respiratoire et cardiaquec) hormonaled) de la peau/11

3Lors d'un effort, de quoi ont besoin les muscles en activité ?/11

a) de l'eaub) de dioxygènec) de sucred) de vitamines

4Trouver la bonne formule pour déterminer le volume respiratoire/1

a) Le volume d'air uniquement lors d'une inspiration forcée par minute b) Le volume d'air lors d'une apnée par l'âge divisée par 60 secondes c) Le volume d'air lors d'une inspiration ou expiration par le rythme respiratoire par minute d) Le volume d'air uniquement lors d'une expiration forcée par minute

5A l'effort, quelle est la réaction de l'activité respiratoire du corps ?/12

a) Augmentation du débit ventilatoire: On respire plus fort et plus souvent b) On arrête de respirer pour moins consommer d'oxygène c) On respire mal en raison de l'effort

6Trouver l'intervalle moyen lié au débit ventilatoire lors d'un effort physique ?/11

a) de 5 à 120 litre/minb) de 5 à 50 litre/minc) de 5 à 15 litre/sec

7Comment est rendue possible cette augmentation du débit ?

/11

8Entourer le bon nombre de mouvements respiratoires ?/11

Au repos:a) 5 mouvements / minb) 16 mouvemnts / minc) 26 mouvements / min A l'effort:a) 25 mouvements / minb) 50 mouvements / minc) 75 mouvements / min L.P. LOUISE LABE - CONTROLE EN COURS DE FORMATION E.P.S.

9Combien de litres d'air courant ai-je dans mon corps ?/11

Au repos: a) 0,5l b) 1lc) 1,5l

A l'effort intense et prolongé type marathon : a) 1l b) 3lc) 5l

10Citer les 2 élements indispensablesaux muscles, à la source de tout mouvement ?/11

a) Dioxygèneb) Nutriments

11Que fait la circulation du sang à l'effort ?/11

a) Elle augmente.b) Elle ralentitc) Elle s'arrêted) Elle se stabilise

12Relier les définitions suivantes à leur concept ?

La fréquence/11

Le débit

13Compléter la formule suivante:

a) au reposb) à l'effort c) quand je dors/11

14Au repos ma FC. Est en moyenne de:

a) 70 pulsation/minb) 90 pulsation/minc) 110 pulsation/min/11

15Quand ma FC au repos est < à 60 pulsation/min je suis:/11

a) en arythmieb) en tatycardiec) en bradycardie

16Quand ma FC au repos est > à 120 pulsation/min je suis:/11

a) en arythmieb) en tatycardiec) en bradycardie

17Concrètement, si je pratique régulièrement une activité physique de façon modérée, ma fréquence cardiaque va:

a) Augmenterb) Rester stablec) Devenir irrégulièred) Diminuer

18Retrouver le concept à partir de la définition suivante;/11

Le volume maximale de dioxygène consommé dans un temps donné définit la

19Quelle est la caractéristique de la VO2 Max ?/11

Elle reste au-delà d'un certain niveau d'effort.

20La VO2 max possède deux caractéristiques. Lesquelles ?/12

1. variable2. régulier et adapté3. dispositions génétiques4. fixe20

a) Une partqui renvoiede l'individu b) Une partqui renvoie à un entraînementquotesdbs_dbs47.pdfusesText_47