[PDF] Construire une chorégraphie



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Méthodes d apprentissage des blocs en step

step D, 1V step G 3 knee up D, 3 knee up G, 1 basic D sauté, 1 basic G sauté) = ( 3 ème bloc) 4 La méthode par substitution et variation (que l’on peut trouver



Construire une chorégraphie

comment construire une choregraphie 1 Pour que ce temps soit intéressant et productif, il faut d’une part, s’appuyer sur les TRACES et le répertoire des situations travaillées en amont et d’autre part garder une trace de la construction de la chorégraphie d’une séance sur l’autre:



Maquette académique formations STEP - académie de Strasbourg

- Le STEP apparaît officiellement les programmes lycée en 2007-08 par l’intermédiaires de référentiels dans le cadre de la CC5 devenue CP5 B O N° 31 du 6 Sept 2007 Applicable à la rentrée 2008 - Le STEP est une activité qui utilise deux supports : le STEP et la musique Et dans notre académie :



EPS et TICE SCENARIOS PEDAGOGIQUES

5 2 STEP CHORE MAISON - Préparer sa chorégraphie à la maison 6 PEDACTICE APPEL TE - Fichier d’appel, suivi des élèves, travaux éducatifs PEPSI BB - Construction automatique d’un cycle (ensemble des déterminants de la séance) VIDEODELAY – Autoscopie et vision différée d’une action



Blocs Temps - Académie de Martinique

autour et à côté du step compte ses pas pour être ensemble et au bon endroit au moment de l’échange associe mouvements de bras et actions des jambes : les 2 bras en même temps, les 2 bras alternatifs est capable de faire un choix par rapport à son niveau Dispositif : 1 step par élève, en sous-groupe avec 1 chef d’orchestre par



FACILE A PRATIQUER

construire ses enchaînements 4 LES BPM CONSEILLES : ( = battements /minute) Types de cours Vitesses recommandées ECHAUFFEMENT STEP 120 - 134 BPM ECHAUFFEMENT LOW IMPACT 130 – 140 BPM LOW IMPACT 136 – 148 BPM HIGHLOW IMPACT 145 – 165 BPM STEP REEBOK 118 – 128 BPM STRETCHING < 120 BPM



VOS COURS LESMILLS - MaSalledeSportcom

construire un corps athlétique, puissant et agile Le RPM™ est le cours de cyclisme en salle où vous roulez au rythme d’une musique entraînante Pendant 45 min Venez pédaler sur le rythme de la musique Le BODYBALANCE™ associe des exercices de yoga, de Tai chi et de Pilâtes pour acquérir force et flexibilité, centration et calme



Programme d’éducation physique et sportive du lycée général

motricité, de construire les conditions de leur santé, de développer leur citoyenneté et d’accéder à un patrimoine culturel large par la pratique physique, sportive et artistique Ainsi, l’élève développe des compétences et renforce son pouvoir d’agir Il éprouve des



POURQUOI QUOI COMMENT La danse à l’école - ZECO

- construire son projet expressif - composer : sélectionne, épue, complexifie, utilise l’espace, le temps, l’énegie, la elation entre les danseus, - interpréter, être face à un public - ête spectateu, obseve avec un œil aveti, On parle finalement de la danse à l’école et non des danses 3

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