Alimentation & Allaitement - Bebesetmamans
aliments interdits restent peu nombreux De façon générale, l’alimentation doit être riche, variée et de qualité En cas ALLAITEMENT
pendant la grossesse et la période d’allaitement
sesse L’allaitement peut vous aider à y parvenir Comme durant la grossesse, vous ne devriez pas entreprendre de régime pendant la période d’allaitement EXEMPLE Au début de sa grossesse, une femme pèse 60 kg pour 1,65 m Le calcul de l’IMC est le suivant : 60 : (1,65 ×1,65) = 22 Cette femme a un poids normal
Service diététique 071 10 49 01 - Grand Hôpital de Charleroi
Certains aliments sont interdits pendant l’allaitement, comme les choux, Tous les aliments sont permis mais tout dépend de la façon dont la maman a mangé pendant sa grossesse Attention toutefois de limiter la quantité d’agrumes (orange, ) Et si certains aliments ont été supprimés pendant la grossesse (reflux,
NT T NT Le guide nutrition - Manger Bouger
aliments riches en fibres (légumes) kMangez plus souvent dans la journée, mais sans manger plus, au total: trois petits repas, un goûter plus une ou deux collations 1 pain au lait et 1 brique de lait individuelle 1 petit pain aux noix ou aux olives 1 banane et 1 produit laitier GUIDE_femmes_enceintes 26/10/07 11:16 Page 12
L’alimentation de la femme enceinte Contenu
lui-même En revanche, les aliments en contiennent très peu En Suisse, une grande partie de la popula-tion souffre d’une insuffisance en vitamine D Pour accroître l’apport en vitamine D, vous devriez en absorber sous forme de gouttes tout au long de votre grossesse, à raison de 15 microgrammes (600 Unités internationales) par jour Fer
alimentation atteints de galactosémie
Aliments de l’enfance Farines infantiles Petits pots : - légumes, légumes viandes ou poissons, petits plats, compotes Sans lait et autres aliments interdits Les farines « susceptibles» de contenir par contami-nation, des traces de lait, sont autorisées - Certains aliments infantiles homogénéisés contenant des ingrédients interdits
flyer la naturopathie et la femme enceinte allaitante1
• Y’a-t-il des aliments interdits pendant la grossesse ou l'allaitement ? • Quels sont les nombreux bénéfices de l'allaitement pour la maman et son bébé? • L'allaitement peut-il entraîner des carences? • Peut-on entamer un régime quand on est enceinte ou lorsque l'on allaite ? • Comment apaiser mon enfant ? Comment me détendre?
Lalimentation de la femme enceinte - CERIN
Title: L'alimentation de la femme enceinte Author: Cerin Created Date: 4/6/2011 4:56:49 PM
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