EVALUATION COURSE DE DEMI-FOND EN 5° (cycle de découverte du
EVALUATION COURSE DE DEMI-FOND EN 5° (cycle de découverte du collège) *SITUATION SUPPORT DE L’EVALUATION: -Après un échauffement respectant les principes donnés durant le cycle, réaliser 2 courses de 9mns et 3mns avec 6mns de récupération
351valuation course demi-fond niveau 1)
OUTIL D’EVALUATION : Course de demi-fond Niveau 1 COMPETENCE ATTENDUE : SITUATION PROPOSEE : Niveau 2 : Réaliser la meilleure performance possible dans un enchaînement de 2 ou 3 courses d'une durée différente (de 3 à 9 minutes), en maîtrisant différentes allures adaptées à la durée et à sa VMA, en utilisant
Evaluation demi fond cycle 4 niv 4 - Copie)
c a 1 : la course de demi-fond cycle 4 / niveau 4ème Dominique DESCHAMPS professeur EPS 29/06/2016 spoteps com ETAPES ETAPE 1 ETAPE 2 ETAPE 3 ETAPE 4
COURSE DE DEMI-FOND PRINCIPESD’ÉLABORATIONDEL’ÉPREUVE
COMPÉTENCE ATTENDUE En demi-fond, chaque candidat réalise 3 courses de 500 m (récupération 10 mn maximum entre chaque course), chronométrées à la seconde près par un enseignant Les candidats courent sans montre ni chronomètre mais un temps de passage leur est communiqué aux 250 m
C3 CA1 évaluation compétences demi-fond 6ème
C3_CA1 évalu mi-fond 6ème Maitrise insuffisante 10 Maitrise fragile 25 Maitrise satisfaisante 40 Très bonne maitrise 50 Courir à son maximum (A1-CG1) 25 Respiration et technique de course (A1-CG1) 15 Courir à une allure adaptée pour ne pas s’arrêter (A1-CG2 & CG5) 35 Observation (A3 & A4-CG2) 15 Savoir prendre ses pulsations
MANUEL D’ENTRA Î NEMENT DE L’ATHLÈTE CONFIRMÉ
Les courses de demi-fond et fond 9 Les courses de 800m se font en couloirs jusqu’au plan vertical de l’extrémité la plus proche de la ligne de rabattement qui est marquée après le premier virage ; les coureurs peuvent ensuite quitter leurs couloirs respectifs
EVALUATION RELAIS VITESSE EN PREMIERES
EVALUATION DEMI FOND (3X500m) EN PREMIERES EVALUATION DEMI FOND (3X500m) EN PREMIERES (remaniée en 2019 20) ATTENDUS DE FIN DE 1ERES -S’engager pour produire une performance maximale sur une série de courses à l’aide de techniques efficaces = Dimension Motrice -Persévérer, corriger ses erreurs= Dimension Méthodologique
Jeux DES JEUX POUR APPRENDRE EN EPS
en course de demi-fond (1er champ d'apprentissage) Ce jeu consiste à relier symboliquement différentes villes de France le plus rapi-dement possible À chaque carte corres-pond un trajet que les élèves doivent réa-liser, par équipe, en tenant compte d’une contrainte particulière • Carte « Attention aux radars »
C4 CA1 évaluation compétences demi-fond 5ème
finit par une courte course à l’allure de la course prévue dans la leçon L’élève se déplace en C4_CA1 évaluation compétences demi-fond 5ème
MANUEL DE L’ANIMATEUR EN ATHLÉTISME
4 Les courses de demi-fond 27 5 Le saut en longueur 30 6 Le triple saut 31 7 Le saut en hauteur 32 8 Le lancer de balle 33 PlANNING D’eNtrAîNemeNt 35 Exemple de planing 36 Séance n°1 37 Séance n°2 38 Séance n°3 39 Séance n°4 40 Séance n°5 41 Séance n°6 42 Test n°1 : Course de vitesse sur 30m 43
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