[PDF] de Angèle Delaunois François Thisdale



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2,000 calories par jour, est utilisé pour des conseils de nutrition en général, mais les besoins varient en calories Information nutritionnelle disponible sur demande Avant de placer votre commande, s'il vous plait informer votre serveur si il y a des allergies pour votre groupe COCKTAILS Claudette, 3 oz/ 15 00 / 230 CAL



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2,000 calories par jour, est utilisé pour des conseils de nutrition en général, mais les besoins varient en calories Information nutritionelle disponible sur demande * Mets servi cru ou à degré de cuisson moins élevé, ou pouvant l’être sur demande Consommer de la viande, de la volaille, des oeufs ou des fruits de mer crus ou à degré



IHG YMQLV HRFinal 1102

L’apport de 2000 calories par jour est la recommandation générale mais les besoins en apport calorique quotidien peuvent varier 2,000 calories a day is used for general nutritional advice, but calorie needs vary Additional nutrition information available upon request



Du goût sans compromis - Subway

moyenne de 2000 calories par jour et les enfants (4 à 12 ans) ont besoin d’une moyenne de 1500 calories par jour Cependant, les besoins individuels peuvent varier Pour en savoir plus sur les ingrédients, les allergies alimentaires ou les renseignements nutritionnels des produits régionaux, consultez : subway ca Du goût sans compromis



L’ATRIUM - RESTAURANT ET BAR

2,000 calories a day is used for general nutritional advice, but calorie needs vary Additional nutrition information available upon request 2000 calories par jour est utilisées pour des conseils nutritionnels généraux, mais les besoins en calories peuvent varier Des informations nutritionnelles supplémentaires sont disponibles sur demande



Étiquetage des aliments L’Ordre professionnel des diététistes

25 g respectivement pour un régime à 2000 calories par jour Maintenir la valeur quotidienne de 65g pour les lipides plutôt que les 75g proposés Actuellement la valeur quotidienne de référence pour les lipides est de 65g Santé Canada propose de l’augmenter à 75g «Nous ne comprenons pas l’intérêt de cette



République Algérienne Démocratique et Populaire Croissance

l'Algérie, le besoin nutritionnel minimum a été estimé à 2200 calories par personne et par jour, et au Maroc, où le niveau de revenu est inférieur à celui de l'Algérie, un besoin nutritionnel minimum de 2000 calories par personne et par jour a été utilisé pour estimer les seuils de pauvreté



Cours n°18 - Comportement alimentaire et dépenses énergétiques

Par exemple, si au lieu de manger 2000 calories par jour on en mange 2020 chaque jour (l’écart est très petit), par mois on se retrouve avec un surplus de 600 calories, et par an de 7900 calories, on aura donc pris pratiquement 1 kg de graisse de réserves Il est donc habituel de prendre du poids en vieillissant



de Angèle Delaunois François Thisdale

un enfant a besoin d’absorber de 1500 À 2000 calories par jour le nombre de calories varie en fonction de son Âge et de sa taille si tu restes tout le temps assis devant la tÉlÉ ou l’ordi, ton moteur marche au ralenti ton corps va garder en rÉserve les calories que tu n’utilises pas il va transformer en graisse tout ce que tu

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deAngèle Delaunois illustré par François Thisdale deAngèle Delaunois illustré par François Thisdale

Déjà parus dans la collection Ombilic:

GRAND MÉCHANT RHUME

ENVIE DE PIPI

OUILLE MES OREILLES

ROTS, PETS ET PETITS BRUITS

SOS ALLERGIES

MANGER BIEN, C'EST BIEN MIEUX!

Titres à venir:

DES BELLES DENTS TOUT LE TEMPS

POUX, PUCES ET COMPAGNIE

PEAU DOUCE

UN ORDI DANS MA TÊTE

POURQUOI DES LUNETTES?

à Diane Decelles,

la fée des bons aliments.

PAR CONTRE, SI TU BOUGES BEAUCOUP EN JOUANT

ET EN FAISANT DU SPORT, TU BRÛLES TES CALORIES PLUS

VITE PARCE QUE TON CORPS TRAVAILLE PLUS FORT.

Pour rester en bonne santé:

je déguste des aliments variés, de toutes les couleurs de l"arc-en-ciel, je mastique bien ma nourriture avant de l"avaler, je mange tranquillement à table, pas devant la télé ni l"ordi, je n"oublie pas de boire pour renouveler l"eau de mon corps, je goûte à des aliments nouveaux pour avoir de belles surprises, je fais de l"exercice pour garder la forme et digérer mieux, je fais attention à ce que je mange et je ne grignote pas tout le temps.

TU PEUX MÊME FAIRE LA CUISINE.

C"EST AMUSANT...

ESSAIE POUR VOIR!

M A N G E R B I E N C E S T V R A I M E N T M I E U X

MANGER BIEN, C'EST BIEN MIEUX

Direction

éditoriale: Angèle Delaunois

Direction

artistique: Gérard Frischeteau

Édition

électronique: Hélène Meunier

Révision

linguistique: Marie-Ève Guimont

2006: Angèle Delaunois et François Thisdale et les Éditions de l'Isatis

Dépôt

légal: 1 er trimestre 2006

Bibliothèque

nationale du Québec

Bibliothèque

nationale du Canada

Éditions

de l'Isatis inc Nos

plus sincères remerciements à Madame Diane Decelles, Dt. P., M. Sc. Chef professionnel nutrition clinique

de

l'Hôpital Sainte-Justine à Montréal pour sa disponibilité, ses précisions, son humour et ses encouragements.

Not

e:Pour décrire les aliments de l'arc-en-ciel, nous nous sommes référés au " Guide Alimentaire Canadien

pour manger sainement » (www.hc-sc.gc.ca)

Catalogage

avant publication de Bibliothèque et Archives Canada

Delaunois,

Angèle

Manger

bien, c'est bien mieux! (Ombili c; n o 6)

Pour enfants de 4 à 8 ans.

Édition

imprimée : ISBN 987-2-923234-14-4 Édition électronique : ISBN 978-2-923818-33-7 (PDF) 1.

Nutrition - Ouvrages pour la jeunesse. 2. Malnutrition - Ouvrages pour la jeunesse. 3. Aliments - Ouvrages pour la

jeunesse.

4. Cuisine santé - Ouvrages pour la jeunesse. I. Thisdale, François, 1964-

. II. Titre. III. Collection.

RA784.D442

2005j613.2C2005-941715-3

Nous remercions le Gouvernement du Québec Prog ramme de crédit d'impôt pour l'édition de livres - Gestion SODEC Nous remercions le Conseil des Arts du Canada de l'aide accordée

à notre programme de publication.

Aucune édition, impression, adaptation ou reproduction de ce texte, par quelque procédé que ce soit, ne peut être faite

sans l'autorisation écrite des Éditions de l'Isatis inc.

ÉDITIONS

DE L'ISATIS

4829,
avenue Victoria

MONTRÉAL

- H3W 2M9 courrie l: editions_delisatis@hotmail .com imprimé au Canada

Distributeur

au Canada: Diffusion du livre Mirabel Avec le professeur Ombilic, celui qui explique tout, tu peux obtenir des réponses aux questions que tu te poses au sujet de ce qui se passe en toi. Accompagne-le dans ses expéditions à l'intérieur du corps humain. Tu vas bien t'amuser en apprenant une foule de choses.

Déjà parus dans la collection Ombilic:

GRAND MÉCHANT RHUME

ENVIE DE PIPI

OUILLE MES OREILLES

ROTS, PETS ET PETITS BRUITS

SOS ALLERGIES

MANGER BIEN, C'EST BIEN MIEUX!

Titres à venir:

DES BELLES DENTS TOUT LE TEMPS

POUX, PUCES ET COMPAGNIE

PEAU DOUCE

UN ORDI DANS MA TÊTE

POURQUOI DES LUNETTES?

À PARTIR DE 4 ANS

...DITIONS DE LÕISATIS

4829, avenue Victoria

Montréal (Qc) H3W 2M9

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