SAUT EN LONGUEUR - CERIMES
séance de saut en longueur réalisée ici avec des enfants de 10-11 ans L'éducation physique à l'école L'âge de l0-ll ans correspond à une pé riode de transition dans le développement des enfants, leur besoin de mouvement croît, de même que leurs capacités physi ques : force, résistance, vitesse et leurs
ATHLÉTISME À L’ÉCOLE - ac-nancy-metzfr
ATHLÉTISME À L’ÉCOLE Course de relais Course de vitesse Course de durée Lancer Saut en longueur Triple bond Des situations pour préparer le challenge départemental d’athlétisme Commission EPS 55 Avril 2010 Athlétisme à l’école Page 1
L ˇathlétisme à l ˇécole - ac-toulousefr
saut) Saut en longueur - Bondir avec une action des bras dans le sens du haut - Coordonner course et impulsion en conservant la vitesse - Réaliser trois bonds de même amplitude - Sauter loin après une course d ˇélan de 6 à 8 foulées et une impulsion sur un pied dans une zone d'appel Sauter en hauteur Saut en hauteur - Prendre une
MODULE D’APPRENTISSAGE « SAUT » EN CYCLE 1
Elles les aident à construire leur latéralité, l’image orientée de leur propre corps et à mieux se situer dans l’espace et dans le temps Ces expériences corporelles visent à : développer la coopération, à établir des rapports constructifs à l’autre, dans le respect des différences, et contribuer ainsi à la socialisation
MODULE D’APPRENTISSAGE « SAUT » EN CYCLE 3
courir à vitesse maximales avant de sauter le plus loin possible en franchissant un obstacle Etape 1 : Par essai / erreur, ils franchissent au moins 5 fois une boîte en carton basse et peu large, placée dans la rivière Attention, pour ne pas fausser la longueur du saut, elle ne doit pas être trop prêt de la planche
L’athlétisme à l’école primaire
Endurance : adapter sa vitesse de course à ses compétences et à la durée de course demandée Haies : ne pas sauter les obstacles, mais les franchir, afin de perdre un minimum de vitesse Saut : Longueur : courir le plus vite possible durant la course d’élan, sans dépasser la planche lors de la pose du dernier appui
L’athlétisme à l’école - ac-nancy-metzfr
longueur) - Courir et sauter en franchissant des obstacles : 3 à 5 petites haies basses espacées de 1 à 2 mètres - de vitesse : partir vite à un signal, maintenir sa vitesse pendant 6 à 7 secondes, franchir la ligne d’arrivée sans ralentir - en durée : courir longtemps (entre 6 et 12 minutes, selon
L’ATHLETISME A L’ECOLE Cycle 3 - Académie de Nantes
Longueur : après une dizaine de pas d’élan rapide, sauter (en un ou plusieurs bonds) le plus loin possible - Lancers Courir pour lancer de façon adaptée à l’engin un poids ou un javelot (mousse) le plus loin possible, sans sortir de la zone d’élan Courir à différentes allures
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