ÉVOLUTION DE LA CONFIGURATION DES APTITUDES COGNITIVES ET

JONGLAGE A 2 BALLES • Une balle dans chaque main: lancer 2 balles ensemble, rattraper • Idem frapper dans les mains + variantes • Une balle dans chaque main: lancer 2 balles ensemble dont une balle + haut Idem frapper dans les mains + variantes • Deux balles dans la même main, lancer les 2 balles dont une plus haute

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Jonglage quelques exercices de base D E Lancer les 2 balles en cascade Simultanément Pour éviter les collisions : faire passer une balle légèrement plus près de soi Harmoniser les hauteurs, les trajectoires Essayer de rattraper Lancer les 2 balles en cascade L'une après l'autre Lancer avec la main droite puis la gauche et rattraper

FABRIQUER DES BALLES DE JONGLAGE - Patamiel

• Puis 2 balles On prend 2 balles de jonglage et on les lance bien droite au-dessus de nous, mais en décalé : On lance une balle main droite et on la rattrape de la même main, dès que la balle est rattrapée on lance la balle de la main gauche et on rattrape de la même main et ainsi de suite 20 fois En

Balles de jonglage - bricolage - WordPresscom

Balles de jonglage Matériel pour 1 balle : •3 ballons de baudruche •de la polenta, du riz, de la farine, de l’orge, etc pour le remplissage •une bouteille en pet ou un entonnoir •une paire de ciseaux •du scotch (facultatif) Fabrication : 1 Gonfle et dégonfle un ballon plusieurs fois pour le détendre 2

Jonglerie de Balle - Monsieur Z

2 Vocabulaire Corridor: C’est l’épaisseur du volume dans lequel les balles bougent Plus il est mince, meilleure est la jonglerie Idéalement, un observateur qui regarderait, de côté, les balles bouger ne verrait qu’une mince ligne Zone de jonglerie: C’est l’espace dans lequel les bras peuvent se mouvoir pendant la

Éducation physique et sportive Jonglage

Jonglage 1) Si chez toi tu as trois balles de jonglage, tu peux faire les exercices qui se trouvent sur les pages suivantes Il est très important de les faire dans l’ordre et de réussir une étape comme indiqué avant de passer à la suite 2) Si tu n’as pas de balles de jonglage chez toi, voici un tutoriel sur comment en fabriquer

Lancer 1 balle à la verticale

Lancer 2 balles à la verticale Simultanément 'jet pour 2, face à face, passing )ras armé pour le jonglage affiche docx

Date de création : 29/06/2020 De : Ricardo Mérida Document

• B : nombre de balles valeurs usuelles lors du jonglage de balles : 50 100 d≤v≤ 70 100 d v≈0 2s d≈0 3s Les valeurs de v et d sont propres à chaque jongleur Relation 2 : application de l’étude de la chute des corps h : hauteur d’un lancer g : pesanteur h= g 8 f2 d’où h=g 8 ((v+d) B H −d) 2 Valeur de la pesanteur g en m/s2

DOSSIER EDUCATION PHYSIQUE

JONGLAGE La jonglerie, souvent appelée jonglage ou encore jongle est un exercice d'adresse qui consiste dans son sens le plus strict à lancer, rattraper et relancer de manière continue des objets en l’air Elle peut être un jeu, un sport, un art La part artistique de la jonglerie pouvant être importante, l’expression corporelle et