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FRUITS PAR ÂGES FRUITS 4 MOIS 6 MOIS 8 MOIS SAISONS Réalisé en collaboration avec Tiffany Deroyer, diététicienne pédiatrique www mapetiteassiette com

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Repères d’introduction des aliments chez les enfants de la

1er mois 2e mois 3e mois 4e mois 5e mois 7e mois 8e mois 9e mois 10e mois 11e mois Produits Laitiers Fruits En morceaux, à croquer Légumes 4 En morceaux, à croquer Fruits à coque sans sel ajouté Pommes de terres 4 Légumineuses 4 Pain, produits céréaliers 4 Hachés Charcuterie 5 Œufs cuits Matières grasses ajoutées Huile

DES PETITS PLATS POUR LES GRANDS

DES FRUITS ET LÉGUMES Un souper comprend : un féculent, des légumes, de la viande si l’enfant n’en a pas reçue au dîner, un fruit ou un produit laitier comme dessert Le souper est lié aux habitudes de la famille Froid ou chaud, cela n’a pas beaucoup d’importance Ce repas ressemble au dîner ou le complète

Les semis et plantations possible au fils des mois

Les travaux du mois de février Les 3 premières plantes vont avoir besoin d'une température de plus de 20 degrés pour pouvoir germer Il faut compter environ 2 mois ½ entre le moment du semis et celui de la plantation La difficulté étant d'éviter le phénomène des semis qui filent de part le manque de luminosité à cette période

grille 1 alimentation 2012-03-22 - AVASAD

– Dès le 7 mois, petite quantité de yogourt nature dans la purée de fruit ou de lait entier dans la bouillie – Dès 12 mois, lait de vache entier, séré, fromage, fromage blanc – Garder un apport minimum de 500 ml de lait ou équivalent (fromages, yogourt, desserts lactés) par jour jusqu’à l’âge de 2 ans