REGLEMENT SIMPLIFIE DE HAND-BALL ·
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Quels sont les règles du handball ?
Le principe de ce sport est de dribbler, passer ou encore tirer. La manipulation du ballon se fait exclusivement avec les mains. Entre chaque mi-temps, les joueurs disposent d'une pause de 10 minutes. La durée dépendra de l'arrêt du chronomètre sur les fautes et les sorties de balle si l'arbitre l'exige.Quel est le temps de jeu de handball ?
L'équipe qui marque le plus de points remporte le match, qui est constitué de deux mi-temps de 30 minutes séparées par une pause de 10 minutes. Il se déroule sur un terrain en synthétique de 40m sur 20m avec des buts larges de 3m et hauts de 2m.Comment on compte les points au hand ?
Le comptage des points pour un match se fait sur une base totale de 7 points maximum : chaque tiers-temps rapporte 1 point à l'équipe qui le gagne (3 points en tout à se partager) + la victoire du match rapporte 3 points (2 points à chaque équipe en cas d'égalité).Il se met en place comme ceci :
1Appel sur la jambe gauche pour les droitiers avec un rythme court-court avant.2Lever la jambe libre.3En l'air, rotation du haut du corps, amener l'épaule et le bras tireur vers l'arrière.4Tirer avec un mouvement rapide pour ramener le bras vers l'avant.
