je sais que je peux parler à ma sœur, mais mon amie Sarah est celle à qui je me confie le plus On se ressemble tellement, elle et moi Avec elle, je ne me sens jamais jugée » - Juliette Échanger et créer des liens avec des gens en qui on a confiance, ça permet de se sentir aimé, apprécié et
moi et je me fais du souci, car j’ai l’impres-sion que tu ne vas pas bien ” Parlez de ce qui vous inquiète et comment vous ressentez la situation L’accent ne doit pas être mis sur le thème de l’alcool Au contraire, veillez à tou - jours parler de votre propre point de vue et limitez-vous à exposer les changements liés au travail
Mais quand il est question de consommation d’alcool ou d’autres drogues et de pratique des jeux de hasard et d’argent, peut-on vraiment dire que tout le monde le fait ? Non Depuis 2000, les études démontrent que la consommation d’alcool, de cannabis et d’autres drogues a diminué chez les jeunes de ton âge
2 Je fais quelques efforts pour y résister 3 Je me laisse aller presque à chaque fois sans essayer de contrôler ma consommation d’alcool, mais je le fais avec un peu d’hésitation 4 Je me laisse aller complètement et volontairement à la boisson Q13 A quel point vous sentez-vous poussé à consommer des boissons alcooliques?
l’alcool, et dont les résultats complets seront dévoilés sur une base régionale tout au long de l’été, les nombreux participa nts ont pris connaissance du rapport d’activités de l’année et fait le point sur la situation financière – très saine – de notre organisme
Je ne fume pas Je ne bois pas d'alcool Je mange du fast-food Je me couche tard et je dors très mal (j'ai des insomnies) Je suis passif / passive = Je ne bouge pas = Je ne fais pas d'exercice physique = Je ne fais pas de sport Je saute les repas Je ne bois pas d'eau Je ne me brosse pas les dents Je ne mange ni légumes ni fruits Je
Je vis dans un milieu que je trouve agréable Ma consommation d’alcool reste modérée (entre 0 et 2 consommations par jour) J’évite de consommer des drogues ma vision de la vie J’essaie de vivre le moment présent, plutôt que de ruminer le passé ou de m’inquiéter pour l’avenir
Je fais mes menus pour mieux anticiper ma semaine Je fais une liste de courses : je fais le point sur ce que j’ai dans mes placards, et je fais le plein entre marché et supermarché Je gagne du temps en me faisant livrer mes courses, plats (sains ) tout prêts ou à réaliser soi-même Je pense au ’’batch cooking’’,
Je surveille ou réduis ma consommation (ex drogue, alcool, boisson énergisante, café) Je mange sainement (ex manger des fruits et légumes, éviter la malbou˛e) Je fais du sport ou de l'activité physique
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Faire le Point sur votre consommation d'alcool
FAIRE LE POINT SUR VOTRE CONSOMMATION D’ALCOOL Diminuer ou arrêter sa consommation n’est pas qu’une question de volonté, un soutien est souvent indispensable Nous vous invitons à en parler à votre médecin généraliste ou à un autre professionnel de santé • Vous souhaitez un conseil pour vous ou un proche : L’équipe du Centre d’Addictologie du GHBS de Lorient, est disponi
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Guide pratique pour faire le point sur votre consommation
pour faire le point sur votre consommation d’alcool Guide pratique Ce guide vous propose de faire le point sur votre consommation d'alcool et de répondre à de nombreuses questions Il vous aidera à évaluer si vos habitudes risquent, à terme, de présenter des dan-gers pour votre santé Si vous souhaitez aller plus loin dans cette démarche ou si vous pensez être en situation de
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Alcool - Pour faire le point - Brochure
Votre médecin vous a proposé de faire le point sur votre consommation de boissons alcoolisées Ce livret comprend plusieurs tests qui vous y aideront : 1 Combien de verres d'alcool buvez-vous par semaine ? 2 Les bonnes choses et les moins bonnes choses associées à votre consommation d'alcool 3 Finalement, avec l’alcool, vous en êtes où ? Vous y trouverez également des informations
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faire le point sur votre CONSOMMATION D’ALCOOL VOS
le point sur votre CONSOMMATION D’ALCOOL VOS RÉPONSES AU QUESTIONNAIRE AUDIT > De 0 à 5 pour une femme ou de 0 à 6 pour un homme Votre consommation d’alcool ne devrait pas provoquer de risque pour votre santé N’hésitez pas à demander conseil à votre professionnel de santé si votre situation change : prise d’un traitement, maladie chronique, grossesse > De 6 à 12 pour une
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ALCOOL ET SANTÉ ALCOOL ET SOMMEIL - Éduc'alcool
Cette monographie a pour objectif de faire le point sur la relation entre la consommation d’alcool et le sommeil Elle explique d’abord quelles sont les différentes phases du sommeil, puis pourquoi l’alcool est un « faux ami » du sommeil Elle expose ensuite brièvement la relation entre la consommation d’alcool et certains troubles du sommeil De fait, elle met une fois de plus en
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ALCOOL ET SANTÉ LES NIVEAUX DE CONSOMMATION D’ALCOOL
l’alcool Les directives sont un point de départ qui aidera les buveurs à analyser leurs habitudes de consommation 1 Butt, P , Beirness, D , Cesa, F , Gliksman, L , Paradis, C , et T Stockwell (sous presse) L’alcool et la santé au Canada : résumé des données probantes et directives de consommation à faible risque Ottawa, ON : Centre canadien de lutte contre l’alcoolisme et les Taille du fichier : 1MB
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dpedance lcool - addiction, drogue, écrans, alcool, tabac
toute consommation d’alcool est risquée Les effets de l’alcool sont immédiats; même en faibles quantités, l’alcool entraîne une per-turbation de la capacité d’attention et de concentration, une diminution des réflexes, une altération de la vision et de l’audition, une perte du sens critique et de la capacité de
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À TOI JUGER - Éduc'alcool
aux premières expériences de consommation d’alcool, il est essentiel de se questionner sur l’impact de cette consommation sur le développement du corps et du cerveau, qui sont encore en période de transformation à l’adolescence À l’adolescence, le cerveau
contribuer à la consommation d'alcool a davantage de chances attentif au fait que les motifs de consommer de l'alcool point de vue critique les raisons de
alcool raisons et motifs
Votre médecin vous a proposé de faire le point sur votre consommation de boissons Ce que je n'aime pas dans le fait de boire de l'alcool, c'est Exemple
Livret point
chez les hommes et les femmes fait qu'à poids égal et à consommation égale, le taux d'alcool est généralement plus élevé chez une femme que chez un
alcool corps
Chapitre 2 Prévalence de la consommation d'alcool à l'adolescence 3 Le réseau européen Écoles-santé a, pour la première fois, fait le point sur son
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Si votre résultat au questionnaire MAST était de 5 ou de 6 points, nous vous suggérons La modération consiste à limiter votre consommation d'alcool à des quantités et à des façons de je fais parfois honte à quelqu'un après avoir bu;
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On entend par consommation excessive d'alcool le fait de relations sociales dans différentes cultures au point où son importance globale est souvent sous-
REG CONS EXC ALCOOL
8 sept 2015 · Différents repères de consommation problématique d'alcool, Les points de cut off (seuils limite) ont été déterminés selon un équilibre entre sous forme de tableau dans le rapport) fait apparaitre une courbe exponentielle
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à jour Ce document fait donc le point sur de multiples recherches relatives à l' alcool et à la santé disponibles aujourd'hui Il s'inspire en majeure partie de deux
alcool et sante broch fr
Q13 A quel point vous sentez-vous poussé à consommer des boissons alcooliques? 0. Je ne me sens pas poussé de tout. 1. Je me sens faiblement poussé à boire. 2.
Réduction des Risques Alcool en Centre d'Hébergement : https://www.tabac-info-service.fr/je-fais-le-point-sur-ma-dependance-physique.
Il y a la même quantité d'alcool dans un verre de whisky et dans un verre de bière. Le pastis n'est pas moins alcoolisé avec beaucoup d'eau. Le fait d'ajouter
1 / Quelques notions sur l'alcool et sa consommation. LE SAVIEZ-VOUS ? Ce que je n'aime pas dans le fait de boire de l'alcool c'est …
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Ma consommation ce n'est pas un problème. SÉANCE 2. Je fais le point... SÉANCE 3. Moi je gère... SÉANCE 4. L'alcool : ma solution ou mes problèmes ?
Christine : J'ai 37 ans et cela fait plus de trente ans que je mène un combat contre l'addiction à l'alcool. Enfant j'ai souffert de l'alcoolisme de ma
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Comme je fais de l'escalade je grimpais à un moment sur les balcons consommation d'alcool
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