SAUT DE CHEVAL Présentation de l’agrès Matériel et organisation - On peut utiliser un cheval classique en mousse de type Dima ou une table de saut qui sera assimilée à un heval en long Quel que soit l’élément utilisé, sa hauteur doit être réglée à 1m10 par rapport au sol
Le saut en lune s'apparente à un salto avant corps tendu L'essentiel de l'énergie provient de la per cussion des jambes Le rôle de l'impulsion des bras sur le cheval est essentiellement : - de transformer un e partie de l'énergie cinétique en rotation (ou moment cinétique) du premier envol en énergie, translation permettant une élé
Saut de cheval : Table de saut 1 25m Saut par franchissement jambes tendues Schémas Saut (10 pts) Phases GAM 1er année 1er semestre Exigence Valeurs (pts) Premier envol Attaque minimum à 15° par rapport à la surface horizontale de la table de saut, corps tendu 4 00 Deuxième envol Elévation du corps au-dessus de la table de saut,
Saut de Cheval Choisir 2 SAUTS Difficulté Cuivre Difficu lté Nickel Difficulté Bronze Saut pose genoux + saut extension 0 5 pt Saut pose pieds + saut ½ Tour 0 75 pt Saut pose pieds + saut tour complet 1 pt Difficulté Argent Difficulté Or Difficulté Platine Saut avec passage des jambes sur le côté
Les candidat(e)s choisissent entre sol et saut de cheval Au sol 2 séquences de 3 éléments, soit six éléments de niveaux de difficulté identifiés doivent être présentés La réalisation est libre et présentée sur une fiche type « projet » (Cf Annexe) qui comporte son scénario (figurines, chronologie)
qualité du saut (amplitude du premier envol, forme du corps, gainage) Présentation d'une fiche qui comporte le saut choisi ( le niveau de difficulté est indiqué) La table de saut ou le cheval sont à une hauteur de 1,10m pour les filles, 1,20m pour les garçons Une zone de réception est tracée à 1m de l'agrès 2 essais consécutifs
Saut de cheval -Attendre que le précédent soit parti -Au début, avec hauteur de tapis = hauteur de cheval -Ne pas traverser la course d’élan -Hauteur de cheval = 1,15m ou 1,20m -Parade systématique -Sens d’installation du mini trampoline : incliné vers le haut (haut vers cheval) 2) Les types d’organisation de séance
l’optimisation de la liaison course/pré-appel/impulsion qui reste la condition primordiale d’un saut acrobatique au cheval Le saut de lune devient donc accessible à tous les élèves, et les nombreuse possibilités d’aménagement des situations matérielles permettront une approche différenciée pour tous les niveaux de classe
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Evaluation gymnastique 6ième
Saut de cheval avec mini trampoline Cheval en long Points Pose de mains, élévation du bassin 1 Pose de mains, pose de genoux, saut extension 2 Pose de mains, pose de pieds, saut extension 3 Pose de mains, saut écart, trampoline 50 cm 4 Pose de mains, saut écart, trampoline 1 m 5 Pose de mains, saut groupé trampoline 50cm 6 Valeur du saut présenté : Total exigences : Total maîtrise d
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EVALUATION - Education physique et sportive
Saut Extension avec ½ tour 0 75 pt Saut Extension avec tour complet 1 pt Sortie en rondade 1 5 pts Barres asymétriques NIV 2 Difficulté Bronze Difficulté Argent Difficulté Or 2 5 3 5 5 1 E ntrée 0RQWHUjO ¶DSSXL barre basse avec ou sans aide 0 5 pt Rotation arrière barre basse avec aide sur la barre Haute 0 75 pt Rotation arrière barre basse 1 pt 2 Transition Ciseaux arrivée assis sTaille du fichier : 1MB
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Dossier « Enseignant » Gymnastique
- saut de biche - ¼ de tour, ½ tour, tour complet - s’allonger et se relever en position dorsale, ventrale - en bout de poutre, saut en exécutant une figure en l’air Compétences attendues en fin de cycle Réaliser 5 pas, 5 sauts de plus en plus complexes et esthétiques Equipe EPS 1 er degré 93 Seine-Saint-DenisTaille du fichier : 193KB
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GYMNASTIQUE : histoire de la gymnastique artistique aux
Saut de cheval (H) INTRODUCTION La gymnastique artistique est l'une des disciplines qui a toujours figuré au programme olympique Le programme masculin se stabilise à 8 épreuves à partir des Jeux de la XIe Olympiade à Berlin en 1936 La gymnastique féminine fait sa première apparition aux Jeux de la IXe Olympiade Amsterdam eà avec une épreuve par équipen 1928 Elle n’est pas s
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APPRENTISSAGE du SAUT DE LUNE en SITUATIONS AMENAGEES
cheval Le saut de lune devient donc accessible à tous les élèves, et les nombreuse possibilités d’aménagement des situations matérielles permettront une approche différenciée pour tous les niveaux de classe Après un nécessaire rappel descriptif et biomécanique de l’élément technique nous vous proposeront une gamme de situations d’apprentissages en 3 catégories 1 LA Taille du fichier : 345KB
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4 agrès féminins: 6 agrès masculins
agrès (sol, saut de cheval, barres asymétriques, poutre, ou barres parallèles) Une action motrice se rajoute: se balancer Compétences spécifiques retenues dans les documents d’accompagnement 6ème 1- Se renverser corps tendu 2- Tourner en avant, corps groupé avec appui des mains 3- Tourner en arrière, corps groupé avec appui des mains 4- Créer et contrôler une rotation Taille du fichier : 2MB
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Gymnastique au sol - Académie de Bordeaux
saut extension -- réception stabilisée avec flexion des jambes, puis extension des jambes, bras devant -- bras à la verticale, maintenir la position du corps, 3 secondes Appui au sol sur les mains et les pieds -- se coucher sur le ventre -- jambes serrées et tendues -- bras fléchis, mains de chaque côté du buste -- extension des bras, pour soulever le corps (en planche) -- maintenir la Taille du fichier : 159KB
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GYMNASTIQUE (N3)
GYMNASTIQUE AGRES PRINCIPES D’ÉLABORATION DE L’ÉPREUVE COMPETENCE ATTENDUE Réalisation libre présentée sur une fiche type qui comporte son scénario: nombre d'éléments et figurines, variété des familles, chronologie et niveau de difficultés Des exigences : respecter les groupes d'éléments spécifiques à l'agrès et deux niveaux de difficulté
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La gymnastique à l’école – Equipe EPS 14
2 La gymnastique à l’école – Equipe EPS 14 Ateliers de gymnastique – CYCLE 3 Ateliers Actions Rouler 1 Rouler en avant-1 2 Rouler en avant-2 3 Rouler en arrière-1 4 Rouler en arrière-2 Se renverser 5 Se renverser en appui-1 6 Se renverser en appui-2 7 Se renverser en appui -3 8 Se renverser en roue- 1 9 Se renverser en roue- 2 Voler 10 Voler - 1
De Gym 82 au Code Gymnastique Artistique 2004, un enrichissement 2-1 saut de cheval : cheval ou table de saut (obligatoire au championnat de France)
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APPRENTISSAGE du saut de LUNE dans un cycle de GYMNASTIQUE Les problèmes posés par l'apprentissage d'un saut au cheval en milieu scolaire sont
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lution du saut de cheval (encadré) tendent à expliquer gnants et les élèves du « saut de lune » au cheval : comme obstacle, et le saut devient figure gym-
Pour chaque enchaînement, les élèves devront présenter 3 éléments pour les activités, sol, poutre, asymétriques et parallèles et un saut de cheval avec tremplin
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En gymnastique artistique, l'analyse biomécanique des mouvements présuppose quatre d'une course d'élan au saut de cheval t d tt xx V (figure n°1)
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continuer à créer de nouvelles figures pour la plus grande joie du public Et ce, grâce Photos d'identité de ces six objets cultes de la gymnastique artistique1 Le saut de cheval est un agrès qui allie force, dynamisme et technique
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place un cycle gymnastique artistique (sportive dans les textes) au collège Il ne se veut pas Par exemple, atelier saut de cheval : un atelier sur cheval et l'autre atelier, travail en pliométrique (saut de lapin, impulsion sur des figures
Travaux Gymnastique Professeurs EPS
APS de référence : Gymnastique à la poutre, au cheval) choisies parmi les différentes familles en bout de poutre, saut en exécutant une figure en l'air
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Position dorsale ou faciale / cheval 3 Enchaînement de sauts et figures acrobatiques codifiées, sans interruption P P S : Renforcement spécifique à la gymnastique : exercices physiques par rapport aux exigences gymnique Ex :
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