½ Fond : NIVEAU 3 COURSE DE DEMI FOND SECONDE NIVEAU 3 : CONNAISSANCES CAPACITÉS ATTITUDES Sur l’APSA : La logique de l’activité (organisation, sens) Les points de règlement : départ, disqualification Le vocabulaire spécifique : foulée, appuis, amplitude, fréquence, respiration (expiration, inspiration) course à la corde
Préparation à l'épreuve de demi-fond 3 x 500m 1) Que faire les mois qui précèdent l'épreuve ? Principe 1 : privilégier la qualité sur la quantité d'entraînement La qualité, c'est surtout l'intensité de course qui ne doit pas descendre en dessous de 70 de VMA environ (et aller jusqu'à des allures de 3 x 500m c'est à dire
demi-fond ; leur utilité (les effets attendus) Les exercices d’étirement adaptés aux groupes musculaires les plus sollicités Ses points forts, ses points faibles (conduites typiques, niveau des ressources) Les repères sur soi et ressentis Son propre record, sa zone de performance stabilisée Sur les autres :
mercredi a combessis demi fond volleyball tir a l’arc tennis table b guignier volley ball tennis table gym demi fond c personnier tennis table gym demi fond volley ball jeudi d mioche demi fond volley ball tennis table gym e alacid tennis table gym demi fond volley ball f tinen volley ball tennis table gym demi fond
COMPÉTENCE ATTENDUE En demi-fond, chaque candidat réalise 3 marches de 500 m (récupération 8 mn maximum entre chaque marche), chronométrées à la seconde près par un enseignant Les candidats marchent sans montre ni chronomètre mais un temps de passage leur est communiqué aux 250 m
exemple de grille d’evaluation demi‐fond ‐baccalaureat professionnel 3 4 les elÈves À besoins educatifs particuliers (ebep) a renseigner pour le 20 juin 2020
Académie d’Aix-Marseille CURRICULUM EPS COMPETENCES ATTENDUES / APSA / NIVEAU Ce document présente les compétences des programmes collège, voie professionnelle, lycée, par
Cette activité annuelle vient clore le cycle demi-fond réalisé pendant les cours d’EPS (éducation physique et sportive) par l’équipe d’enseignants du collège L’objectif était de créer une dynamique et de permettre aux jeunes de vivre une compétition avec les émotions qui y sont liées
4 NOM DE LA SITUATION: Le multibond avec obstacles FORME DE TRAVAIL : Atelier NIVEAU DE COMPÉTENCE : 1 SAVOIRS À CONSTRUIRE : Moteurs : augmenter les temps de suspension, maîtriser la hauteur et la longueur de ses bonds (sur-
du cycle de division sont également décrites Le taux de croissance des huit espèces est décrit en fonction de la température et de la lumière selon un système d'équations inspirées de la formulation de Steele (1965) Les paramètres obtenus permettent de bien modéliser l'évolution d'une culture en tenant compte du
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Course demi-fond 3 x 500m - Académie de Bordeaux
Course demi-fond 3 x 500m Document conçu par Bruno ROUARD Professeur au lycée Victor Louis de Talence Ce document comporte : * un premier cycle * un barème filles (1ère) * un barème garçons (1ère) * un second cycle * un barème filles * un barème garçons Les 3 fichiers Excel qui suivent permettent les calculs : * 100-200-300-400-500-s xls * 3x500 bac xls * allures train constant xls Taille du fichier : 41KB
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DEMI-FOND - ac-strasbourgfr
Lycée : « demi-fond » & « course en durée » cours », au-delà du cycle de demi-fond (transversal aux activités) Concernant la prise du pouls Des pistes pour prévoir les charges de travail durant le cycle « Déterminer une charge de travail, c’est doser l’intensité de l’effort, sa durée, la durée de la récupération, sa nature et la quantité de travail à produire
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Demi-Fond - ac-dijonfr
Lycée Professionnel Réaliser sa performance motrice maximale, Produire une série d'efforts sur une course de demi-fond en relais en mobilisant de façon optimale ses ressources pour établir sa meilleure performance AFLP 2: Connaitre et construire une attitude de course équilibrée AFLP 4: Assumer le rôle de chronométreur AFLP 5: Assurer la prise en charge de l'échauffement et de la
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Lycée Professionnel Réaliser sa performance motrice
Demi-Fond Niveau 1 Exercer sa responsabilité individuelle dans un engagement personnel et solidaire Réaliser sa performance motrice maximale, mesurable à une échéance donnée Lycée Professionnel L’éducation physique et sportive vise à former, par la pratique physique, sportive, artistique, un citoyen épanoui, cultivé, capable de faire des choix éclairés et responsables pour s
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EVALUATION DEMI FOND
DEMI FOND Le cycle de Demi-Fond est programmé sur tous les niveaux du collè-ge et en début d’année Il nous paraît important de programmé cette activité en début d’an-née pour développer les capacités physiques des élèves et pour les préparés aux cycles futurs Le cycle se termine par le Cross du collège qui est un événement fort du collège et de l’EPS PROGRAMMATION Taille du fichier : 955KB
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Préparation à l'épreuve de demi-fond 3 x 500m
Préparation à l'épreuve de demi-fond 3 x 500m 1) Que faire les mois qui précèdent l'épreuve ? Principe 1 : privilégier la qualité sur la quantité d'entraînement La qualité, c'est surtout l'intensité de course qui ne doit pas descendre en dessous de 70 de VMA environ (et aller jusqu'à des allures de 3 x 500m c'est à dire 120 ou 130 de VMA, voire plus) Principe 2 : 3 Taille du fichier : 84KB
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MON LIVRET DE DEMI FOND NIVEAU 2 (4°)
Les courses de demi-fond sont ainsi nommées parce qu’elles se disputent sur des distances intermédiaires comprises entre le sprint et le fond (de 800 m à 3 000 m) Les courses de demi-fond sont les suivantes : 800 m, 1 000 m, 1 500 m, mile (1 609 m), 2 000 m et 3 000 m Cependant, on peut envisager le demi-fond en fonction des temps réalisés plus que des distances à parcourir En Taille du fichier : 339KB
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DEMI-FOND NI et NII - Education physique et sportive
DEMI-FOND ANALYSE ET LOGIQUE DE L’ACTIVITE Activité de production et de conservation d’énergie pouvant se définir comme un effort mi-long et continu d'intensité modérée à intense (80 à 95 de VMA) Il s’agit d’assurer la continuité des actions de propulsion en mobilisant son énergie en fonction des contraintes de la tâche et du milieu PROGRAMMATION Activité programmée en 6 Taille du fichier : 431KB
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½ Fond : NIVEAU 3 - Lycée le Corbusier EPS AUBERVILLIERS
½ Fond : NIVEAU 3 COURSE DE DEMI FOND SECONDE NIVEAU 3 : CONNAISSANCES CAPACITÉS ATTITUDES Sur l’APSA : La logique de l’activité (organisation, sens) Les points de règlement : départ, disqualification Le vocabulaire spécifique : foulée, appuis, amplitude, fréquence, respiration (expiration, inspiration) course à la corde
demi-fond » Lycée : « demi-fond » « course en durée » Les courses « de durée » ? cours », au-delà du cycle de demi-fond (transversal aux activités)
FPC DF Pencreach Lemire
Professeur au lycée Victor Louis de Talence Ce document comporte Premier cycle de 3x500m Temps Séance1 : DEMI FOND: 3x500m - Filles Epreuve: 3
CourseDemi fond
COURSE DE DEMI FOND SECONDE NIVEAU 3 : Les élèves n'ont pas tous vécu un cycle de 3X500m mais en ont au moins tous entendus parler Elle a été
projet eps
Demi-Fond Niveau 1 lycée Eléments prioritaires pour atteindre les AFL • AFL 1 : S'engager pour réaliser sa meilleure performance possible dans l'épreuve
ca demi fond exemple bac pro n
Frédéric Dien, Professeur EPS, Lycée « Les Bruyères » Sotteville Les Rouen Juin 2013 - Page de course Après-midi : Conception des cycles ½ fond par les collègues Le guide 3 en 1 édition Raabe : Partie demi :fond de Ghislain Hanula
Contenus Formation Demi fond Lycee
CYCLES 2 3 4 Demi-fond : repères d'évaluation ATTENDUS DE FIN DE CYCLE A1 : Gérer son effort, faire des choix pour réaliser la meilleure performance
RA C EPS demi fond N.D
STAGE FPC : course de demi-fond Les nouveaux programmes ETAPE 3 Lycée : 3 * 500m les élèves qui marchent sont l'indicateur qui doit réguler le cycle
Compte rendu Stage FC Demi Fond
1) Que faire les mois qui précèdent l'épreuve ? Principe 1 : privilégier la qualité sur la quantité d'entraînement La qualité, c'est surtout l'intensité de course qui
demi fond terminale preparation a l epreuve
s'appuie sur la pratique du demi-fond pour et par des élèves de lycée ( 1 ) Partant de gétiques d'un élève avant de débuter un cycle d'enseignement doit être
lycée Victor Lépine à Caen Page 4 Epreuves de la liste académique en bac pro et BEP CAP Page 9 Cycle de demi fond au collège Chartier de Mortagne
epsActu janvier
Course lente = capable de finir une phrase. Si nécessité de s'arrêter car l'effort est trop difficile il faut ralentir l'allure voir marcher. Corps de Séance :.
CYCLES 2 3 4. Demi-fond : repères d'évaluation. ATTENDUS DE FIN DE CYCLE. A1 : Gérer son effort faire des choix pour réaliser la meilleure performance.
Adopter des vitesses de course différentes selon le moment de la séance : échauffement / performance… COGNITIF. Moduler sa vitesse de course grâce aux
lycée Victor Lépine à Caen. Page 4. Epreuves de la liste académique en bac pro et BEP. CAP. Page 9. Cycle de demi fond au collège Chartier de Mortagne.
Pulsations au Lever = - Pulsations de Repos = LYCEE CHARLES DE FOUCAULD SEANCE N°9. Objectif : Evaluation sommative. « FICHE D'EVALUATION DE DEMI-FOND » ...
Lycée : « demi-fond ». & « course en durée ». Les courses « de durée » ? cours » au-delà du cycle de demi-fond (transversal aux activités).
A l'entraînement on peut au contraire privilégier la récupération active (footing) pour durcir la séance. – En revanche
Cependant il est difficile d'annoncer à quel rythme cette situation complexe doit être exploitée durant le cycle. Le profil de la classe est ici déterminant. A
Frédéric Dien Professeur EPS
ETAPE 3 Lycée : 3 * 500m les élèves qui marchent sont l'indicateur qui doit réguler le cycle. ... logique culturelle du demi fond. Sur des 800 ou 1500 ...
Quels sont les problatiques du demi-fond au lycée ?
Le demi-fond au lycée : problématiques à dépasser. Le demi-fond au lycée : problématiques à dépasser. – « Au niveau de la programmation de la 2de à la Terminale : La grande majorité des collègues en lycée programment du 3 x 500 (CP1) et la course de durée (CP5) en 2de / 1ère / Terminale.
Quels sont les dispositifs de formation au lycée?
Les voies de formation au lycée Parcoursup Les dispositifs pour l'orientation Trouver mon master L'apprentissage Formation en apprentissage Vie de l'élève Agir contre la violence et le harcèlement Social et santé Vie collégienne Vie lycéenne Conseil Académique de la Vie Lycéenne (CAVL)
Quels sont les cycles du lycée?
Le lycée est divisé en trois cycles: la seconde, la première et la terminale. En 1ère et terminale, les élèves se spécialisent et choisissent une filière générale (littéraire, économique/social ou scientifique) ou bien une filière technologique. You might be interested: Réponse Rapide: Quels Sont Les Jours De Classe En Écoles Primaires?
Quels sont les dispositifs de réforme du lycée ?
Au-delà de la réforme du lycée, plusieurs dispositifs ont été mis en place au cours du quinquennat : les internats d'excellence, les ERS (établissements de réinsertion scolaire), le programme ÉCLAIR (Écoles, collèges et lycées pour l'ambition, l'innovation et la réussite), ou encore le programme « Cours le matin, sport l'après-midi ».
Séance de Demi-Fond Séance 1 : Séance type Fractionné :