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Influence de l'alimentation sur la santé le psychisme et le travail

Comment l'alimentation influence notre santé mentale ?
En participant à notre bonheur, l'alimentation participe aussi à la stabilisation des patients, voire la régulation ou la diminution des symptômes de certains troubles psychopathologiques, et peut représenter un facteur de protection pour notre santé mentale.
Quelles est le liens entre alimentation et santé mentales ?
Une nouvelle étude atteste cette fois d'un lien avec la récurrence de symptômes dépressifs.
Une consommation importante d'aliments ultra-transformés est associée à un surrisque d'obésité, de diabète, de dyslipidémie et de cancer.
Une nouvelle étude montre que la santé mentale ne serait pas épargnée.
Quel est l'impact de l'alimentation sur la santé ?
Les liens entre nutrition et santé sont de mieux en mieux connus, et le risque de développer de nombreuses maladies – cancer, maladies cardiovasculaires, obésité ou encore de diabète de type 2 – peut être réduit en suivant les recommandations nutritionnelles nationales.
Notre alimentation peut ainsi nous aider à : éviter certaines maladies, comme les infections urinaires par exemple. en traiter d'autres, comme celles d'origine cardio-vasculaires, et même expliquer parfois la source du développement de certaines maladies telles que les diabètes.

De nombreuses études menées à travers le monde montrent que les régimes riches en aliments de ce type - ainsi qu'en graisses ajoutées, en sel et en farines hautement transformées - sont liés à une dégradation de la santé mentale ainsi qu'à l'obésité, aux maladies cardiaques, au diabète et à d'autres pathologies",

Influence de l'alimentation sur la santé le psychisme et le travail

Comment l'alimentation influence notre santé mentale ?

Quelles est le liens entre alimentation et santé mentales ?

Quel est l'impact de l'alimentation sur la santé ?