Certains élèves de 6ème pratiquent des sports assez originaux comme la pétanque, la natation synchronisée, la voltige, le cirque, la boxe ou encore le patinage artistique.
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1) Une mise en train ou en activité (5 à 10 min).
On entre dans l'activité par une situation liée à l'essence de l'activité.
Exemple : en danse, activité guidée, mobilisation corporelle progressive, mémorisation et répétition de phrases dansées simples ou déjà connues. .
2) Le corps de la séance (20 à 30 min).
s'engager lucidement dans la pratique : se préparer à l'effort, connaître ses limites, connaître et maîtriser les risques, se préserver des traumatismes, récupérer, apprécier les effets de l'activité physique sur soi, etc.