[PDF] CLUB ALPIN FRANCAIS DE SALLANCHES

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CLUB ALPIN FRANCAIS

DE SALLANCHES

ÉTÉ 2013 Numéro 26 2

LE MOT DU PRESIDENT

Bonjour à tous,

IM VMLVRQ OLYHUQMOH VH PHUPLQH HP GpÓj QRXV SUpSMURQV MŃPLYHPHQP OM QRXYHOOHB 9RXV GpŃRXYULUH] OH SURJUMPPH G·pPp TXL QRXV O·HVSpURQV vous conviendra.

3RXU OM SUHPLqUH IRLV QRXV MYRQV pPp GMQV O·RNOLJMPLRQ G·MQQXOHU OH

Challenge de Doran. Ce moment fort dans la vie collective du club ne SHXP GLVSMUMvPUH Ń·HVP SRXUTXRL QRXV VRPPHV GpŃLGpV j UHNRQGLU O·MQQpH prochaine avec un Challenge du feu de Dieu !!!

1RV pŃROHV GH VNL HP G·HVŃMOMGH IRQŃPLRQQHQP j OM VMPLVIMŃPLRQ GHV HQIMQPV HP GHV SMUHQPV HP

je remercie tous les encadrants dont les deux responsables, David et Olivier. Les activités escalade HQ VMOOH HP H[PpULHXU HP ski alpin QH V·MGUHVVHQP SMV XQLTXHPHQP MX[ Le comité départemental de la FFCAM organise un rassemblement à Chamonix cette année les 22 et 23 juin. Ces rassemblements sont appelés " Grand Parcours ». Le thème de ce grand parcours de Haute-6MYRLH HVP O·MOSLQLVPHB HO HVP RXYHUP j PRXV PHPNUH GX F$) RX QRQ j SMUPLU

-H SURILPH GH ŃHP pGLPR SRXU UHPHUŃLHU PRXV OHV NpQpYROHV TXL VRQP j O·RULJLQH GX IRQŃPLRQQH

ment de notre club VL YRXV GLVSRVH] G·XQ SHX GH PHPSV YRXV SRXYH] ŃRQPMŃPHU XQ PHPNUH GX comité et vous serez naturellement les bienvenus. HO PH UHVPH j YRXV VRXOMLPHU XQH NRQQH VMLVRQ G·pPp SOHLQH GH ÓRLH HP GH NRQOHXU GMQV OM pratique des diverses activités " montagne » qui nous réunissent au CAF. Alain

Président du CAF de Sallanches

MOT DU PRESIDENT p 2 VALLÉE DE LA MORT p 11

RANDONNÉE NORDIQUE p 3 BOTANIQUE p 12 à 13

SORTIES RAQUETTES p 4 PHRASE CACHÉE p 14

F2*1( F+$575(8=·75H3 p 5 à 6 EMBLÈME DU CAF p 15

HISTOIRE DE NOEUD p 6 COMITE p 15

PROGRAMME ETE 2013 p 7 à 10 INFOS DU CHOCARD p 16

DANS CE NUMERO

Equipe de la Plume du Chocard :

Laura & Nicolas HAFNER, Françoise GOMIS,

Sophie ROSERAT, Norbert DUPIELET.

Ont collaboré à ce numéro (textes &

photos) :

Isabel GAUDIER, Patrick BAZAILLE, Amandine

BOULORD, Michaël JASINSKI, Ghislaine GENEST,

Isabelle VION-DURY, Sophie ROSERAT, Henri

FIVEL-DEMORET.

Photo de couverture: Cairn à la descente entre

le lac Blanc et la Flégère - Armelle BERSON. ÉTÉ 2013 Numéro 26 3 HQYHQPp HP SUMPLTXp SMU OHV SHXSOHV GX QRUG GH O·(XURSH OH VNL GH UMQGRQQpH QRU dique est un moyen pratique et efficace pour se déplacer dans des espaces naturels en- neigés. Dans nos montagnes, il a parfois été utilisé par les facteurs et les médecins de cam- pagne. La randonnée nordique se pratique avec des skis de largeur intermédiaire entre celle des skis de fond et des skis alpins (photo) munis de carres et G·pŃMLOOHV SMUIRLV ŃRPSOpPpV SMU GHV SHMX[ GH SORTXH VL OM montée est rude ou la neige gelée. Chaussures et fixations laissent le talon libre et permettent la flexion du pied ce qui limite les contraintes sur les genoux. Le passage de la position "montée» à la position "descente» se fait sans manipulation et cela rend la pratique du ski de rando nordique très ludique.

0RQPpHV HP GHVŃHQPHV V·HQŃOMvQHQP HQ ŃRQPLQXLPp GMQV OHV

paysages vierges et vallonnés du Jura ou du Vercors par exemple. Cet hiver, quelques adeptes bien connus du ski de rando

alpine du CAF Sallanches se sont prêtés avec bonne humeur à un week-HQG G·LQLPLMPLRQ GMQV OH -XUM A

épreuve :

sapins et autant de fous rire, la fine équipe a trouvé son équilibre et tous ont apprécié le savoir-IMLUH G·(ULŃ j VNL ŃRPPH j OM SMXVH SORPR MLQVL que la tranquillité des parcours hors trace des Hautes Combes

Jurassiennes.

pieux repas suivi de combats acharnés autour du baby-foot et de la table de ping-pong, nous avons pris la décision de propo-

VHU ŃHPPH VRUPLH O·MQ SURŃOMLQ j

tous ceux désirant tester cette nouvelle glisse douce. $YLV MX[ MPMPHXUV"

Voir aussi www.aventurenordique.com

et www.skirandonnenordique.com

TROQUER LA PEAU DE PHOQUE

CONTRE DES ÉCAILLES

ÉTÉ 2013 Numéro 26 4

Et voilà ! Un hiver de plus, qui aura

HQŃRUH XQH IRLV SHUPLV G·MPHQHU GHV FM

fistes aux joies de la raquette. Par de belles journées en janvier ou février (photo ci- jours bonne et conviviale. En mars, les sorties ont été plus difficiles car la météo pPMLP SOXV ŃMSULŃLHXVH PMLV O·MPNLMQŃH était toujours là. Après les vérifications habituelles du départ, surtout pour les

DVA, les montées se font à un rythme

tranquille et adapté au plus lent. Les re- pas ont pu être pris dehors, sauf en mars (photo ci- saire. Il faut dire que le 17, la tem- pête était particulièrement forte. Mais

TXH GH NRQQHV ŃORVHV j MSSUpŃLHU MYHŃ PRXP ŃH TXL SHXP rPUH HPSRUPp GMQV VRQ VMŃB F·HVP Oj TX·RQ YRLP TX·RQ

est quand même mieux en sortie que de tourner en rond dans son appartement. Les sorties ont lieu le samedi

ou le dimanche (mais "plus si affinités») et le CAF fournit le matériel technique, si nécessaire.

I·pPp RQ UHPURXYH j SHX SUqV OHV PrPHV SHUVRQQHV SRXU OM UMQGRQQpH SpGHVPUHB $ORUV PHQPpV " 1·OpVLPH] SMV j YRXV LQVŃULUH OH ÓHXGL MXSUqV GHV UHVSRQVMNOHVB

SORTIES RAQUETTES

ÉTÉ 2013 Numéro 26 5 Depuis mon inscription dans le club, on me parlait de cette sortie si géniale aux yeux de tous alors quand l'oppor- tunité s'est présentée j'ai foncé... Le Cogne ChartreuZtrip, c'est une sortie glacée, où bau- driers, crampons, piolets, et casques sont à leur apogée !!! Nous voilà donc partis de l'autre côté du Mont Blanc dans ce magnifique Val d'Aoste en direction du gîte du Plan de la Tour à Cogne et dès notre arrivée on se met au bain : café et petits gâteaux maison !!! Et oui, nous sommes accueillis dans une magnifique maison par Letizia qui va nous chouchouter tout au long de ce week-end ! L'heure est venue de prendre les choses en main, en

O·RŃŃXUUHQŃH OHV SLROHPV A F

HVP SMUPL SRXU PM SUHPLqUH

grande voie en glace. L'émotion est à son comble. Pour commencer nous formons une cordée de 3 avec Mick et Jean. Je me mesure à Lillaz, échauffement pour mes compagnons de cordée, grande ascension pour moi ! Devant nous Florian et Steph tracent notre itinéraire, der- rière nous Sam et Didier zigzaguent sur les différentes ver- sions de cette cascade. C'était magique, un bleu paradisiaque, une glace sensa- tionnelle et en plus du soleil... Moi qui croyais que cascade de glace rimait avec ombre, froid et onglée, eh bien j'ai eu chaud, crème solaire obligatoire et le seul endroit où j'ai eu mal, c'était les mollets !!! Le soir venu, nous retrouvons la belle équipe des skieurs et nous voilà en direction d'un petit resto. Le ré- ŃRQIRUP M pPp j OM OMXPHXU GH O·HIIRUP SOMPHMX GH ŃOMUŃXPHULH Italiens n'avaient jamais vu ça, et franchement moi non plus ! Dimanche le départ est plus tôt, les équipes changent et les cascades aussi.

Mick, Jean et Didier s'embarquent dans la Valmania et ça va chauffer, quelle première longueur, une fois

encore le soleil est au rendez-vous et la qualité de la glace aussi. sentiero del Troll, superbe cascade d'un ni- veau qui me va bien pour débuter, c'était vraiment une rando glaciaire à la découverte de ce magnifique val. Bon nous n'étions pas les seuls à profiter de ce paysage et de cette glace, du coup c'était un peu le bouchon au relais mais quelle grimpe !

En plus descente en rappel avec les cram-

pons !!! ŃLMLUH TXL V·HQPUMvQH j IMLUH GHV ILJXUHV MUPLV tiques, yaniro au programme.

MON PREMIER Cogne ChartreuZ'trip

ÉTÉ 2013 Numéro 26 6

s'en retourne par chez nous, mais nous restons quelques-uns invincibles, prêts à affronter encore un jour les

hauteurs glacées italiennes...

Une fois encore nous nous retrouvons au resto (il faut bien prendre des forces !), une ambiance détonante

et des Italiens qui adorent Sallanches et son magasin de tissu si célèbre à Cogne.

Lundi, dernier jour, nous partons sur la variante de Lillaz : petite grimpe sportive, les bras chauffent et les

mollets aussi mais le soleil est toujours là. Et voilà un superbe week-end de cascade s'achève, alors vous allez me dire pourquoi le CogneChartreuZ'trip puisque tout se passe en Italie ? C'est que j'ai omis de vous parler du dopage dans le milieu glaciairiste, eh oui le thé ne suffit plus, pour affron- ter le froid et les cigares glacés. Cette bande de gaulois détient une potion magique à base de plantes fortement conseillée par des moines montagnards. Il semblerait que cet élixir prolonge l'effet vivifiant de nos vacances, je vous le confirme ! Les Romains n'ont qu'a bien se tenir ! Quelle aventure, une grimpe extra, des paysages épous- touflants, et une équipe du tonnerre. Merci à Mick, Didier, Steph, Jean, Flo, Sam, aux skieurs et à nos deux supporters, merci à Letizia pour son accueil . A vos piolets !

MON PREMIER Cogne ChartreuZ'trip, suite...

Vous avez un trou de mémoire ? Ou bien vous vous posez une question sur une technique liée à nos activités de montagne ? Comment bien faire dans tel ou tel cas pour garantir le maximum de sécurité ? Quelle solution privilégier, etc. Pour nous aider à répondre à nos questions et ce, quelque soit notre niveau de connaissance, qu'il s'agisse de rando alpine ou glaciaire, d'escalade, de via-ferrata ou d'alpinisme, le site de l'EMHM nous propose une source d'information utile et bien présentée.

Vous pourrez y apprendre tout un tas de choses !

Et n'oubliez pas que les bénévoles du club qui encadrent les sorties, et en

l'occurrence les écoles de Neige & Glace et autres initiations, sont à votre écoute et disponibles pour vous

conseiller ! N'hésitez pas à venir nous voir ;-) Lien vers le mémento technique alpinisme de l'EMHM :

Ce mémento s'adresse en priorité aux cadres en stage à l'école militaire de haute montagne. Toutefois, il a vocation à être diffusé plus

largement : sans être un règlement à proprement parler, il constitue un document de référence. Ce document est un complément à la formation

dispensée à l'EMHM. Les savoir-faire enseignés doivent être l'objet d'une pratique régulière pour être maîtrisés dans la durée. Les techniques

présentées dans ce manuel sont celles dont l'emploi est nécessaire ou utile en montagne. D'autres, pour des raisons de sécurité ou de moindre

utilité, ont été délibérément omises. Il a été réalisé en fonction des techniques en cours au moment de sa rédaction. Il utilise

l'usage est susceptible d'évoluer en fonction des normes et des directives d'emploi des fabricants. La navigation dans le mémento s'effectue grâce à

un menu propre à chaque niveau de formation délivré par l'école militaire de haute montagne ou par un menu comprenant l'ensemble de ces

niveaux. Malgré tout le soin apporté à sa confection, des imperfections peuvent subsister. Vos remarques constructives permettront de le faire

évoluer.

HISTOIRE DE NOEUD

ÉTÉ 2013 Numéro 26 7

CALENDRIER ETE 2013

Les inscriptions se font le jeudi soir au local, juste MYMQP OM VRUPLH G·XQH ÓRXUQpH RX GHX[ VHPMLQHV MYMQP HQ cas de nuitée en refuge.

Les rajouts de dernière minute sont à éviter par VRXŃL G·RUJMQLVMPLRQB Venez demander conseil au responsable de la course, il se fera un plaisir de vous renseigner.

FH ŃMOHQGULHU Q·HVP SMV H[OMXVPLI G·MXPUHV VRUPLHV pourront être improvisées en semaine et pour certains week-ends. Ces éventuelles sorties seront mises en place, au local, le jeudi soir précédent.

Les encadrants sont des bénévoles, leurs déci-tous.

Il est fortement recommandé de participer à au moins une des formations Alpinisme, Neige et Glace pour accéder aux sorties alpinisme, sans quoi

ORGANISATION DES SORTIES SECURITE

FORMATION

INITIATION

FORMATION

DATE COURSE ALTITUDE MAXI DENIVELE DIFFICULTE MASSIF RESPONSABLES TEL .

Sa 04 ATELIER ALPINISME

au rocher du Fayet tous niveaux Le Fayet Didier SALMON Sa 04 Pointe des Follys (1768m) 600m / F Chablais Sophie ALLAMAND Di 05 Mont Veyrier & Mont Baron (1299m) 715m / F Bornes (Annecy)

Catherine & Frédéric

DESCOMBES-SEVOIE

Di 05 Plateau d'Assy 600m / PD- Vallée de l'Arve Alexandre PETIT-JEAN

Laurent FEUILLATRE

Sa 11 Lintre - Burzier - Mayères - Pont de la Flée - Lintre 800m / PD Aravis Laurent FEUILLATRE

Di 12 Grotte du Maquis (1430m) 815m / F Bauges

(Semnoz)

Sylvie CAGNIN

Alain MARQUISET

Di 12 ECOLE DE NEIGE & GLACE tous niveaux à définir Sylvain DESCOMBES-

SEVOIE

Di 19 ECOLE DE NEIGE & GLACE tous niveaux à définir Olivier DALIGAULT Lu 20 Pointe de Balafrasse (2296m) 700m / F Bargy Patrick BAZAILLE

Sa 25 ECOLE DE GLACE

tous niveaux à définir Michaël JASINSKI Di 26 Mont Salève par la Corraterie (1270m) 650m / F Salève (Genevois)

Catherine & Frédéric

DESCOMBES-SEVOIE

Di 26 Initiation terrain d'aventure

tous niveaux à définir Florian SAVOYAT Sa 01 Pierre Avoi tous niveaux Valais suisse Michaël JASINSKI

Marie-Laure BARJOU

Sa 01 & Di 02

Ski de rando : Aiguille de la Lesse (2884m)

Pic de L'Etandard (3464m)

nuitée au Refuge de l'Etandard (2425m)

900m / PD

1000m / PD

Grandes Rousses Marie CASENS

Di 02 ENTRETIEN du refuge de VERAN Lucien OMNES

Sa 08 après-midi Initiation escalade extérieure et grandes voies débutants falaise école

à définir

Michel CROSA

Michel COUDRAY

FORMATION

FORMATION

INITIATION

ÉTÉ 2013 Numéro 26 8

CALENDRIER ETE 2013

DATE COURSE ALTITUDE MAXI DENIVELE DIFFICULTE MASSIF RESPONSABLES TEL . Di 09 Pointes Lachenal PD Mont-Blanc Didier SALMON Di 09 Pointe de la Québlette (1915m) 930m / PD Bornes Sylvie CAGNIN

Alain MARQUISET

Sa 15 &

Di 16

La Grande Casse par les Grands Couloirs

(3855m) nuitée au refuge Félix Faure (2515m) inscriptions le 30 mai

AD II Vanoise Florian SAVOYAT

Sa 15 Croix Cartier (1834m) depuis Praz-sur-

Arly 1500m / AD+ Aravis Laurent FEUILLATRE

Di 16 Aiguilles Marbrées (3535m) PD+ Mont-Blanc Didier SALMON

Di 16 Aiguilles de Warens : la Grise et la Rouge

(2636m) 1400m / AD Fiz Franck HEIM

Di 16 Observation des vautours

Pic du Jalouvre (2408m) 800m / F Bargy Jean-Claude LOUIS

Sa 22 FEUX de la SAINT JEAN Lucien OMNES

Sa 29 Montagne de la Saxe (2348m) 1200m / PD Val d'Aoste Catherine OUVRARD Sa 29 La Croix du Christ (1942m) 1070m / PD+ Mont Joly Claire PAGET

Bruno MILLET

Sa 29 Voie sans nom 5c Mont Oreb Marie-Laure BARJOU

Di 30 Pointe Percée (2750m) par Doran & les

1780m / AD Aravis Henri FIVEL-DEMORET

Sa 06 Arêtes de Rochefort en traversée AD Mont-Blanc Michaël JASINSKI

Di 07 Tête de la Forclaz (2434 m)

variante par la mini via-ferrata de Vormy 1400m / AD Aravis Laurent PERRET

Bernard PERRET

Di 07 Tête de Moëde (2459m) 1100m / PD Fiz Nicolas HAFNER Sa 13

Rando du vertige au Pays des Arches et

Tours Percées (1700 m)

possibilité de prolonger sur le Di 14

700 m / AD+ Chartreuse Michaël JASINSKI

Amandine BOULORD

Di 14 Traversée des Crochues

1400m / AD Aiguilles Rouges Franck HEIM

Di 14 Aiguillette du Brévent (2310m) 910m / F Aiguilles Rouges Patrick BAZAILLE Di 21 Dent du Cruet (1834m) 1250 m / AD Bornes Claire PAGET

Bruno MILLET

Di 21 Rando familiale & via corda à la Tête de la

Fontaine + repas à la buvette de la

Fontaine (inscription le jeudi 11/07)

pour tous Fiz Sophie ROSERAT

David PERRET

Di 21 Refuge de Gramusset (2164m) 900 m / F Aravis Bernard DISPA ÉTÉ 2013 Numéro 26 9

CALENDRIER ETE 2013

DATE COURSE ALTITUDE MAXI DENIVELE DIFFICULTE MASSIF RESPONSABLES TEL . Di 04 Traversée du Bargy (2301m) 1800m / PD+ Bargy Bruno DONAT-MGNIN

Catherine OUVRARD

Di 04 Lac d'Amour - Pierra Menta - refuge de

Presset - brèche de Parozan PD+ Beaufortain Bernard DISPA du Sa 10 au Lu 12

Séjour de grimpe dans le Queyras italien

Refuge Giacoletti 5 sup. Queyras Michaël JASINSKI

Marie-Laure BARJOU

Di 11 Mont Mirantin (2460m) 1150m / PD Beaufortain Sylvie CAGNIN

Alain MARQUISET

Di 11 " Promenade» en Vallée Blanche PD Mont-Blanc Sylvain DESCOMBES-

SEVOIE

Di 11 Tré-la-Tête (1970m) - Armancette 770m / F Mont-Blanc Patrick BAZAILLE

Sa 17 &

Di 18

Pointe de Bellegarde (2514m) - refuge de la

Vogealle - Col de la Golette & Tête de

Bostan (2406m)

1550m + 800m

PD+ Haut Faucigny Bernard DISPA

Di 25 Les Trois Têtes (1864m) 730m / F Aravis Lucien OMNES Sa 31 Cote 2000 (1855m) - col de Véry (1962m) -

Plan Désert (1491m) 1500m / AD Mont Joly

Mt de Vorès

Claire PAGET

Bruno MILLET

Di 01 Traversée Mont Joly (2525m) - Aiguille

Croche (2487m) 1400m / PD Mont Joly Christine BARRET

Sa 07 &

Di 08

Plaine Joux - Dérochoir (2220m) - refuge

de Grenairon - Le Buet (3096m) - Plaine Joux

2000m + 1100m

AD Haut Faucigny Jean Yves DEMELUN

Di 08 Baraque des Rognes (2760m) 1330m / PD+ Mont Blanc Patrick BAZAILLE Di 08 Stand CAF à Sallanches pour la FETE du SPORT

Sa 14 &

Di 15

Mont Taou Blanc (3438m) par refuge de

Chirasso

600m + 920m

PD+ Val d'Aoste Alain MARQUISET

Catherine OUVRARD

Sa 14 &

Di 15

VTT dans le Jura

nuitée en gîte

900m + 1100m

PD+ Jura / Ain

Laurent FEUILLATRE

Alexandre PETIT-JEAN

Sophie ALLAMAND

Di 15 Refuge Boccalate (2804m) 1100m / AD- Mont-Blanc Henri FIVEL-DEMORET Di 15 Rando familiale à la Pierre à Laya (1200m) 200m / F Fiz Laura & Nicolas HAFNER Di 15 Traversée de Jujurieu pour tous Gorges de l'Ain David PERRET Di 22 Traversée : Jalouvre par l'arête des bouque- tins (2408m) - Pointe Blanche (2438m) - lac de Peyre

1000m / AD Bargy Laurent FEUILLATRE

Stéphane HUIN

Di 22 Dent Blanche Occidentale (2709m) 1730m / AD Haut Giffre Jean ROUXEL

INITIATION

Sa 27 Lucien OMNES FEUX de la SAINT JACQUES

ÉTÉ 2013 Numéro 26 10 DATE COURSE ALTITUDE MAXI DENIVELE DIFFICULTE MASSIF RESPONSABLES TEL . Sa 05 Voie Jean Diot aux Cornettes de Bise TD / 6a+ Chablais Michaël JASINSKI Di 06 ENTRETIEN du refuge de VERAN Lucien OMNES

Sa 12 &

Di 13 -Cluses

Di 20 Col de la Cicle (2377m) 1160m / PD Val Montjoie Patrick BAZAILLE Di 20 Randonnée thématique pour tous à définir Alain MARQUISET

Sa 26 Roc de Tavaneuse (2156m)

en boucle depuis Essert-la-Pierre 1200m / PD+ Chablais Laurent FEUILLATREquotesdbs_dbs46.pdfusesText_46

[PDF] le bouquets de roses et de tulipes

[PDF] Le Bourgeois gentihomme

[PDF] le bourgeois gentilhomme

[PDF] Le Bourgeois Gentilhomme !!!!!

[PDF] Le bourgeois Gentilhomme (Expliction scène par scène)

[PDF] Le bourgeois gentilhomme : Le schema narratif

[PDF] le bourgeois gentilhomme act 3 scene 12

[PDF] le bourgeois gentilhomme acte 1

[PDF] le bourgeois gentilhomme acte 1 scène 1 analyse

[PDF] le bourgeois gentilhomme acte 2 scene 4

[PDF] le bourgeois gentilhomme acte 2 scene 5 analyse

[PDF] le bourgeois gentilhomme acte 3 scène 10 situation de passage

[PDF] le bourgeois gentilhomme analyse

[PDF] le bourgeois gentilhomme analyse acte 1 scene 1

[PDF] le bourgeois gentilhomme analyse acte 2 scene 4