[PDF] PISCINE Vendredi : 19h30. LEÇONS DE





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Manuel de

Jeux et exercices avec les planches de natation Avant la leçon de natation. Pour l'enseignant. ... A nage sous l'eau la brasse dorsale; B au-dessus.



PISCINE

Vendredi : 19h30. LEÇONS DE NATATION ADULTES. Durée des séances : 30'. Débutant brasse. Lundi : 12h30. Vendredi : 12h30. Apprentissage dos et crawl.



Natation (cours dautomne)

Natation adultes. Adultes initiés. Cours No 1. Perfectionnement brasse + crawl. Lundi. 20h00 — 21h00. 26 août. 10 séances. Gérard. Ackermann. Fr. 110.–.



ACTIVITES DE NATATION AU CYCLE 3 (CE2 CM1 CM2)

6. 50 mètres sans appui. Coordination propulsion / respiration (elle peut être évaluée sur le parcours ou en dehors):. 1. brasse. 2. crawl. 3. dos crawlé.



Guide du programme Croix-Rouge Natation

En 2007 nous avons élaboré le programme Croix-Rouge Natation @ l'école qui propose des cours de natation aux enfants d'âge scolaire. En 2008



ENSEIGNER LA NATATION À LÉCOLE PRIMAIRE

Niveau 4 - Technique de nage : la brasse surveillance et d'encadrement au cours de l'enseignement de la natation ne modifie pas les conditions de mise ...



Comment choisir le bon cours de natation ?

26 août 2022 Nager 25 mètres au crawl et au dos crawlé. Nager à la brasse en faisant le mouvement des bras. Nageur. Junior 7-8.



Une histoire des savoirs en natation acquis chez une population d

1 avr. 2012 (brasse ou crawl ou dos crawlé) leçon de natation élémentaire nage libre ou brasse ou dos crawlé. (M2) ou sportive avec démonstrations (M2).



Bienvenue à Croix-Rouge Natation pour adultes et adolescents!

Ce cours renforce la confiance des nageurs et améliore les styles de nage. (crawl dos crawlé



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Natation – 1e leçon. ACCOUTUMANCE À L'EAU Manger modérément avant la leçon de natation ... Initier une troisième nage chez les élèves : la brasse.

PÉRIODE D'ACTIVITÉ SCOLAIRE (hors vacances)AQUA GYM

Durée des séances : 45'

Méthode de mise en

forme, de musculation et d'automassage en bassin d'eau de mer chauffée à

30°C, adaptée à toutes

les personnes.

La maîtrise d'une nage

n'est pas indispensable.

Lundi : 15h00

Mardi : 12h30 et 19h30

Jeudi : 12h30

Vendredi : 19h30 LEÇONS DE NATATION ADULTES

Durée des séances : 30'

Débutant brasse

Lundi : 12h30

Vendredi : 12h30

Apprentissage dos et crawl

Lundi : 13h00

Vendredi : 13h00

VACANCES SCOLAIRES

+ VACANCES D'ÉTÉAQUA GYM

Durée des séances : 45'

Lundi : 14h00

Mardi : 19h30

Vendredi : 19h30 VACANCES D'ÉTÉLEÇONS DE NATATION ADULTES Durée des séances : 30'Débutant brasse

Lundi : 12h30

Apprentissage dos et crawl

Lundi : 13h00TOUTE L'ANNÉELEÇONS DE NATATION ADULTES

Durée des séances :

1h00

Condition : être initié en

brasse, dos et crawl.

Entrainement / perfectionnement

Samedi : 18h15

POUR TOUT RENSEIGNEMENTPISCINE MUNICIPALE - 05 59 22 52 52 DIRECTION DES SPORTS - 05 59 41 54 14ville.biarritz.fr

Culture & Sport

BIEN VIVRE LA PISCINE LES RÈGLES D'HYGIÈNE

Par des gestes simples, le baigneur participe au maintien de la qualité de l'eau et de la propreté de la piscine. La bonne hygiène des usagers contribue à limiter

la pollution dans les bassins et par conséquent la formation de chloramines.GARDER DES VESTIAIRES PROPRES

L'hygiène débute dès l'entrée. Avant d'arriver dans les vestiaires, il est important d'enlever ses chaussures dans la zone de déchaussage : nos semelles sont un vrai nid à bactéries.PRESERVER LA QUALITE D'EAU DES BASSINS Après s'être changé et être passé aux toilettes, il est important de prendre une douche savonnée. En cinq minutes, vous enlevez peaux mortes, bactéries, poils, sueur, maquillage et autres produits cosmétiques. Ensuite, il ne vous reste plus qu'à désinfecter une dernière fois vos pieds dans le pédiluve pour accéder aux bassins. Ces quelques règles essentielles vont permettre de limiter l'apport de matière

organique dans les bassins. La production de chloramines est ainsi diminuée. RESPECT DU RÈGLEMENT

Bonnet de bain obligatoire pour tous les baigneurs (hommes, femmes et enfants). Slip de bain (même pour les bébés) obligatoire. Shorts et bermudas de bain interdits.

Se doucher entièrement et soigneusement.

Se rincer les pieds dans les pédiluves.

Circuler pieds nus ou exclusivement avec les sandales agréées par l'établissement.

TARIFS

Entrée Adulte : 2€50

Entrée Enfant à partir de 5 ans : 1€20

Abonnement Adulte (10 entrées) : 18€00

Abonnement enfant (10 entrées) : 10€00

Hammam-Sauna-Bain : 10€€50

Abonnement Hammam-Sauna-Bain (10 entrées) : 70€00

Activités : 7€00

Consigne Casier (pièce restituée) : 0€50

PISCINE

MUNI C I PALE

E M I L E L A M O T H E

ACTIVITES AQUATIQUE ADULTES

GRAND BASSINLongueur : 25 mLargeur : 12,50 mProfondeur : 0,80 à 2,70 mTempérature : 28° PETIT BASSINLongueur : 12,50 mLargeur : 8 mProfondeur : 0,80 à 1,10 mTempérature : 30° JACUZZI Température : 32°HAMMAMEn supplémentSAUNAEn supplément PATAUGEOIRE EN DEMI-LUNEProfondeur : 0,40 mTempérature : 30°

ESPACE RELAXATIONSolarium avec vue sur la Grande Plage/Océan.ACCUEIL HANDICAPÉavec accès pour fauteuil roulant.

DESCRIPTIFBassins d'eau de mer chaufféeLa stérilisation/désinfection de l'eau des bassins s'effectue, par dosage électronique, dans le respect des produits et des normes imposées par la D.D.A.S.S.Le mélange de produit désinfectant avec l'eau de mer peut occasionner une irritation oculaire. Il est recommandé, dans un souci de confort, de se munir de lunettes de natation.

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE

PÉRIODE D'ACTIVITÉ

SCOLAIRE11h30

17h3011h30

13h30

16h0020h3011h30

15h0011h30

13h30 16h00

17h3011h30

20h3010h00

12h30

14h3018h309h00

12h30

PÉRIODE DE PETITES

VACANCES SCOLAIRES

ZONE A (Toussaint, Noël,

Février, Printemps)11h30

17h30 10h00

20h30 10h00

18h00 10h00

19h00 10h

20h3010h00

12h30

14h3018h309h00

12h30

PÉRIODE DE GRANDES

VACANCES SCOLAIRES

(été)11h30

18h30 10h00

20h30 10h00

19h00 10h00

19h00 10h00

20h3010h00

12h30

14h3018h3009h00

12h30

JARDIN AQUATIQUE

(hors été) Mise à disposition de matériel ludique sous la responsabilité des parents.14h00

16h3010h15

12h00

14h3018h009h00

12h00

HORAIRES D'OUVERTURE

Fermeture de la caisse :

40 mn avant la fermeture des portes

Sortie du bain :

20 minutes avant la fermeture des portes

HORAIRES DE FERMETURE DU PETIT BASSIN

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI

PÉRIODE D'ACTIVITÉ

SCOLAIRE11h30-12h30

15h-15h45

17h-17h3011h30-13h15

19h30-20h3011h30-15h 11h30-13h15 11h30-13h30 16h30-18h30

19h30-20h30

PÉRIODE DE VACANCES

SCOLAIRES11h30-14h4512h-14h15

19h30-20h3012h-14h15 12h-14h1512h-14h15

19h30-20h30

Lors des activités dispensées par

des Educateurs Sportifs des activités de la natation, diplômés d'Etat, le petit bassin peut être fermé au public.Le jacuzzi, le sauna et le hammam sont réservés aux personnes de plus de 18 ans. L'utilisation du hammam et du sauna est réservée aux personnes s'étant acquittées du droit d'y accéder (déconseillée aux personnes cardiaques).

PÉRIODE D'ACTIVITÉ

SCOLAIREInitiation aquatique 4/6 ans : Mercredi : 14h15Samedi : 9h30

Familiarisation sous forme ludique du

jeune enfant au milieu aquatique.Leçon de natation à partir de 6 ansDébutant brasse :

Lundi : 17h00

Mercredi : 12h45

Vendredi : 16h30 et 17h15

Samedi : 09h

Dos/Crawl :

Lundi : 17h00

Mercredi : 13h30

Vendredi : 18h00PÉRIODE DE PETITES VACANCES SCOLAIRESInitiation aquatique 4/6 ansLundi : 11h30Mardi, mercredi, jeudi, vendredi : 9h30 Leçon de natation à partir de 6 ansDébutant brasse :

Lundi : 12h15

Mardi : 09h00, 12h00

et 12h45

Mercredi : 12h00 et 12h45

Jeudi : 09h00, 12h00 et 12h45

Vendredi : 12h00 et 12h45

Dos/Crawl :

Lundi : 13h00

Mardi : 13h30

Mercredi : 09h00 et 13h30

Jeudi : 13h30

Vendredi : 09h00 et 13h30NOUVEAU :

perfectionnement des nages

Mercredi et vendredi 9h00

9h30.

A partir de 10 ans sous conditions

diplôme ou attestation brasse et crawl.

PÉRIODE DES VACANCES

D'ÉTÉJardin AquatiqueLundi : 15h00

17h00

Mardi : 10h1511h45

14h3019h15

Mercredi : 10h1511h45

14h3018h00

Jeudi : 10h1511h45

14h3018h00

Vendredi : 10h1511h45

14h3019h15

Samedi : 10h1512h00

14h3018h00

Dimanche : 09h0012h00

Mise à disposition de matériel ludique

sous la responsabilité des parents

Initiation aquatique 4/6 ansLundi : 11h30

12h00

Mercredi : 09h3010h00

Vendredi : 12h0012h30

Leçon de natation à partir de 6 ansDébutant brasse :

Lundi : 12h15

12h45

13h0013h30

Mardi : 09h3010h00

12h0012h30

12h4513h15

Mercredi : 09h0009h30

12h0012h30

12h4513h15

Jeudi : 09h3010h00

12h0012h30

12h4513h15

Vendredi : 09h3010h00

12h4513h15

Dos/Crawl :

Mardi : 09h0009h30

13h3014h00

Mercredi : 13h3014h00

Jeudi : 09h0009h30

13h3014h00

Vendredi : 09h0009h30

13h3014h00

ACTIVITES AQUATIQUE ENFANTS

Durée des séances : 30 min. / Prix : 7,00 € la séance. Conditions d'admission : avoir l'autorisation des parents. Inscription obligatoire à l'accueil ou au 05 59 22 52 52 ou par internet sur biarritz.fr rubrique piscine municipale.quotesdbs_dbs46.pdfusesText_46
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