[PDF] Présentation PowerPoint Apprendre à se valoriser et dé

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Les ateliers collectifs

de l'association JosĠphine

Les ateliers collectifs de

Les ateliers collectifs proposés sur le lieu des structures

Joséphine propose 15 ateliers collectifs de socio-esthétique, de socio-coiffure et de socio-conseil en image

dispensés hors les murs. Ces ateliers ont pour objectifs de : ainsi rompre l'isolement ǀĠcu par les personnes.

9Transmettre et encourager le partage de savoir-faire : ces ateliers sont ludiques et visent à apprendre

aux personnes ă prendre soin d'elles afin de les rendre autonome. Ils permettent également de valoriser

les compétences de chacun en partageant leurs conseils.

9Aborder des thématiques en lien avec les projets des personnes : les ateliers sont le support

d'interǀention pour faciliter l'Ġchange autour de sujets plus large comme les conditions d'une bonne

Les ateliers socio-esthétique

de l'association JosĠphine

Association Joséphine

Les ateliers collectifs de socio-esthétique

Les différents ateliers de socio-esthétique proposés sur le lieu des structures

Joséphine propose 8 ateliers collectifs réalisés par la socio-esthéticienne du salon Joséphine.

9Atelier "quelle routine pour mon visage ?» ( apprentissage d'un soin du visage au quotidien)

9Atelier "Découverte du soin visage -Cosmeto-food» (fabrication de produits cosmétiques avec des

denrées alimentaires et relaxation)

9Atelier "Prendre soin de son corps» (échanges autour de la bonne santé et de prendre soin de soi et

confection de son gel douche et shampoing personnalisé)

9Atelier "Belles mains» (technique de manucure, pose de vernis ou automassage)

9Atelier "Pieds légers -Mains veloutées» (beauté des mains et beauté des pieds)

9Atelier "automassage» inspiré de la médecine chinoise

9Atelier "mère-enfant»: modelage bébé

Atelier Quelle routine pour mon visage ?

Objectifs:

-Procurerunmomentdedétenteetdesoins -Favoriserlaréappropriationducorps

Différentesétapes:

9Soin du visage : démaquillage (lait + lotion), gommage et masque

9Semettreenvaleur:

Pourungrouped'hommes

-Quellebarbepourquelvisage?

Durée: 2h30

-2h00 d'animation -30 minutes d'installation ͬ rangement

Public : 6 à 8 personnes (femmes -

hommes -non mixte)

Matériel et produits fournis

Atelier Découverte du soin visage -Cosmeto-food

Objectifs:

-Transmettre des savoir-faire pour apprendre à prendre soin de son visage -Transmettre des techniques pour apprendre à fabriquer ses propres produits de beauté pour le visage à moindre coût -Favoriser le lâcher prise et travailler la conscience de soi lors du temps de relaxation

Différentes étapes:

9PrĠsentation de l'atelier et des participantes

9Introduction au soin du visage : connaître les différents types de peaux et leurs

besoins au quotidien

9Appropriation du rituel quotidien nécessaire au visage

-Momentderelaxationdurantlaposedemasque *avec les produits alimentaires du quotidien

Durée: 2h00

-1h30 d'animation -30 minutes installation / rangement

Public : 6 à 8 personnes (femmes -

hommes -mixte)

Matériel et produits fournis

de vie

Objectifs:

-Susciter l'enǀie de prendre soin de soi en abordant diffĠrents ĠlĠments -Sensibiliser ă l'hygiğne corporelle et ă une ǀie saine en gĠnĠral -Transmettre des savoir-faire pour fabriquer ses propres produits

Différentes étapes :

9PrĠsentation de l'atelier et des participantes

9Echanges sur ce qui constitue une bonne hygiène de vie et les moyens pour

parvenir

9Eveiller son sens olfactif : apprendre à choisir des arômes et senteurs plaisantes

pour soi-même

9Apprendre à créer ses produits personnalisés : gel douche et shampoing

Durée: 2h00

-1h30 d'animation -30 minutes d'installation ͬ rangement

Public: 6 à 8 personnes (femmes -

hommes -mixte)

Matériel et produits fournis

Atelier Mise en beauté naturelle : un maquillage de jour efficace et discret

Objectifs:

-Transmettre des savoir-faire pour apprendre à réaliser soi-même sa mise en beauté -S'approprier les codes culturels professionnels en lien aǀec la beautĠ -Valoriser l'image de soi et l'estime de soi

Différentes étapes :

9PrĠsentation de l'atelier et des participantes

9Apprentissage des étapes pour une mise en beauté naturelle

9Explication des rôles des différents produits de maquillage

9Conseils individualisés et adaptés selon les types de peaux et les carnations

9Application des conseils :

Teint (choidž de la tedžture, de la couleur, de la mĠthode d'application)

Lèvres

Durée: 2h00

-1H 30 d'animation -30 minutes d'installation ͬ rangement

Public: 6 à 8 personnes (femmes)

Matériel et produits fournis

Atelier "belles mains » : manucure et pose de vernis

Objectifs:

-Echanger sur le rôle de la main dans le monde socio-professionnel -Sensibiliser ă l'hygiğne des mains, prodiguer des conseils autour des infections des mains et des conseils d'orientation ǀers des spĠcialistes mĠdicaudž -Transmettre des savoir-faire pour prendre soin de ses mains

Différentes étapes :

9PrĠsentation de l'atelier et des participantes

9Photo-langage: Echanges autour des codes relationnels de notre société

9Prendre conscience de la main comme premier outil de communication

9Conseils préventifs: Bonne hygiène des phanères

9Soins des mains :coupage/limage des ongles, travail des cuticules, pose de

Durée: 2h

-1h30 d'animation -30 minutes installation / rangement

Public : 6 à 8 personnes (femmes -

hommes -mixte)

Matériel et produits fournis

Atelier Pieds légers -Mains veloutées : prévention, hygiène, soins et détente

Objectifs:

-Sensibiliser ă l'hygiğne des mains et des pieds -Transmettre des savoir-faire pour prendre soin de ses mains et de ses pieds -RepĠrer d'Ġǀentuelles maladies des phanğres, conseils d'orientation ǀers des spécialistes médicaux -Proposer un moment de détente

Différentes étapes :

9PrĠsentation de l'atelier et des participantes

9Conseils prĠǀentifs et repĠrages d'Ġǀentuelles maladies des phanğres

9Soins des pieds : coupage /limage des ongles, techniques de lavage des pieds,

9Soins des mains :coupage/limage des ongles, techniques de lavage des mains,

9Relaxation et détente lors des auto-modelages

Durée: 2h30

-2h00 d'animation -30 minutes installation / rangement

Public : 6 à 8 personnes (femmes -

hommes -non mixte)

Matériel et produits fournis

Atelier "automassage» inspiré de la médecine chinoise

Objectifs:

-Procurer un moment de détente et de relaxation -Transmettre des savoir-faire pour apprendre à mieux connaître son corps -Eliminer les blocages physiques et émotionnels -Réduire les tensions -Améliorer le sommeil -Renforcer sa santé en stimulant ses défenses immunitaires

Différentes étapes :

9PrĠsentation de l'atelier et des participantes

9Apprentissage des Ġtapes de l'automassage

9Relaxation et détente: lors de l'automassage

Durée: 2h

-1h30 d'animation -30 minutes installation / rangement

Public : 6 à 8 personnes (femmes -

hommes -mixtes)

Matériel: Chaises

Atelier "mère-enfant» : modelage bébé

Objectifs:

-Favoriser le lien mère-enfant -Partager un moment de bien-être à deux -Relaxer bébé -Rassurer maman -Procurer un moment de plaisir de grące ă la production d'hormones d'ocytocine (hormone du plaisir et de l'attachement) -Diminuer des éventuelles douleurs intestinales de bébé

Différentes étapes :

9PrĠsentation de l'atelier et des participantes

9Apprentissage des étapes du modelage bébé

bébé

9Conseils préventifs: afin de ne pas perturber bébé

9Relaxation et détente: lors du modelage

Durée: 2h

-1h30 d'animation -30 minutes installation / rangement

Public : 12 personnes (6 mamans et 6

bébés

Matériel et produits fournis

Les ateliers collectifs de coiffure

Association Joséphine

Les ateliers collectifs de coiffure

Les différents ateliers de coiffure proposés sur le lieu des structures

L'association JosĠphine propose 6 ateliers collectifsréalisés par la coiffeuse référente du salon Joséphine.

9Atelier "mise en couleurs» : réaliser sa coloration des cheveux soi-même

9Atelier "Mise en forme et brushing» : réaliser un coiffage simple

9Atelier "Les essentiels de la coiffure des cheveux texturés : frisés/crépus » : prendre soin de mes cheveux

texturés au quotidien

9Atelier "Quelle routine capillaire pour mes cheveux ? » : prendre soin de mes cheveux au quotidien

9Atelier " Coupe Maison» : apprendre à couper mes pointes ou utiliser une tondeuse électrique

9Atelier "Coiffures et Attaches»: rĠaliser des coiffures simples ă l'aide d'accessoires

Atelier"Mise en couleurs» : faire sa coloration des cheveux soi-même

Objectifs:

-Sensibiliseràl'hygiğnedescheveux -Expérimenterunepausebien-être

Différentesétapes:

9PrĠsentation de l'atelier et des participant.e.s

9Introduction aux règles de base de la colorimétrie

9Démonstration du mélange spécifique des produits de coloration

9Mise en pratique guidée par la professionnelle

couleur

Durée: 3h00

-2h30 d'animation -30 minutes installation / rangement

Public : 4 personnes (femmes -hommes

-mixte)

Matériel et produits :

matérielset produits nécessaires fournis un bac shampoing (fixe ou mobile) est nécessaire

Atelier "Mise en forme et Brushing»

Objectifs:

-Sensibiliseràl'hygiğnedescheveux

Différentes étapes:

9PrĠsentation de l'atelier et des participantes

9Introductionaux soins préalables en fonction de son type de cheveux

9Démonstration des différentsmatériels de mise en forme et description des

spécificités de chacun

Durée: 2h

-1h30 d'animation -30 minutes installation / rangement

Public : 6personnes (femmes)

Matériel et produits :

Les participantes viennent cheveux

propres avec leurs accessoires personnels.

Autre matériel et produits nécessaires

fournis

Remarque : pour la réalisation de

l'atelier, un bac shampoing n'est pas utile Atelier "les essentiels de la coiffure des cheveux texturés : frisés / crépus»

Objectifs:

-Susciter l'enǀie de prendre soin de ses cheǀeudž -Sensibiliser ă l'hygiğne des cheǀeudž -Sensibiliser à la nutrition -Transmettre des savoir-faire pour prendre soin de ses cheveux -Proposer un moment de relaxation et de détente

Différentes étapes :

9PrĠsentation de l'atelier et des participant.e.s

9Echange sur le savoir, le faire et le goût à la pratique de rituels capillaires

9Introduction aux différents types de cheveux et à leurs besoins spécifiques

9Echangeautour d'une bonne alimentation pour aǀoir des cheǀeudž sains

9DĠfinition d'une routine capillaire adaptĠe ͗ rituels de soins

9Revue des produits cosmétiques personnels et tri

9Mise en pratique : hydratation des longueursdes cheveux et mise en forme

Durée: 2h

-1h30 d'animation -30 minutes installation / rangement

Public : 6personnes (femmes -

hommes -mixte)

Matériel et produits :

Les participant.e.sviennent avec leurs

produits utilisés au quotidien

Autre matériel et produits nécessaires

fournis

Remarque : pour la réalisation de

l'atelier, un bac shampoing n'est pas utile Atelier "Quelle Routine Capillaire pour mes cheveux ?»

Objectifs:

-Susciter l'enǀie de prendre soin de ses cheǀeudž -Sensibiliser ă l'hygiğne des cheǀeudž -Sensibiliser à la nutrition -Transmettre des savoir-faire pour prendre soin de ses cheveux -Proposer un moment de relaxation et de détente

Différentes étapes :

9PrĠsentation de l'atelier et des participant.e.s

9Echange sur les manières de prendre soin de soi et de ses cheveux

9DĠfinition d'une routine capillaire ͗ rituels de soins naturels ou cosmétiques

9Introduction aux différents types de cheveux et à leurs besoins spécifiques

9Echangeautour d'une bonne alimentation pour aǀoir des cheǀeudž sains

9Revue des produits cosmétiques personnels et tri

9Mise en pratique : bain d'huile pour cheǀeudž, dĠmġlage guidĠ par une

professionnelle coiffeuse

9Rinçagedubaind'huile,shampoing

9Semettreenvaleur:autocoiffagesimple

Durée: 3h

-2h30 d'animation -30 minutes installation / rangement

Public : 6personnes (femmes -hommes -

mixte)

Matériel et produits :

Les participant.e.sviennent avec leurs

produits utilisés au quotidien

Autre matériel et produits nécessaires

fournis bac shampoing (fixe ou mobile) est nécessaire

Atelier "Coupe Maison»

Objectifs:

-Susciter l'enǀie de prendre soin de ses cheǀeudž -Sensibiliser à la bonne posture -Transmettre des savoir-faire pour se couper les cheveux seul.e

Différentes étapes :

9PrĠsentation de l'atelier et des participant.e.s

9Introduction à une coupe adaptée à son type et sa nature de cheveux

9Démonstration d'une coupe simple ă l'aide d'un accessoire de coupe

9Sensibilisation à une bonne posture ergonomique préventive au mal de

dos

9Mise en pratique : humidification de la cheǀelure suiǀie d'une coupe de

ses cheveux

9Semettreenvaleur:autocoiffagesimple

Durée: 2 h

-2h00 d'animation -30 minutes installation / rangement

Public: 4personnes (femmes-hommes -

non-mixte)

Matériel et produits fournis

Les participant.e.sviennent avec leurs

ciseaux de coupe/tondeuse, leurs accessoires de coupe, leur peigne s'ils en possèdent

Autre matériel et produits nécessaires

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