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  • Qu'est-ce que l'estime de soi PDF ?

    L'Estime de Soi peut être considéré comme un résumé des évènements survenant dans l'environnement social. L'Estime de Soi selon les théories actuelles est une « jauge » interne permettant à l'individu d'enregistrer, d'évaluer, d'ajuster ses relations aux autres.

  • Quels sont les trois composants de l'estime de soi ?

    Les 3 composantes de l'estime de soi sont :

    Le sentiment d'importance : est-ce que la personne se ressent comme importante ?Le sentiment de compétence : est-ce qu'elle reconnaît ses compétences ?Le sentiment de sympathie : est-ce qu'elle se ressent comme sympathique, aimable ?

  • Comment répondre au besoin d'estime de soi ?

    S'estimer et se donner de la valeur soi-même

    1Faites-vous confiance, croyez en vos capacités d'apprendre, car tout le monde apprend.2Ayez une perception positive de vous-même, car les personnes qui ont cette perception-là ne remettent pas en question leur valeur.
  • L'estime de soi peut provenir d'auto-évaluations basées sur la compétence personnelle, mais aussi sur la possession de caractéristiques personnelles investies de valeurs positives ou négatives selon la culture (statut social,…). Dans sa perspective, l'estime de soi est multidimensionnelle (travail, vie sociale,…).
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