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Ce document annexe à la synthèse du PNNS « Activité physique et obésité de pluridisciplinaire des enfants et adolescents en surpoids ou obèses



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l'exercice physique : activité musculaire – planifiée répétée et contrôlée permettant d'améliorer sa condition physique le sport activité physique codifiée 



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Activité physique dans la prise en charge du patient obèse dans le service de nutrition de la Pitié Salpêtrière David Pierrot Enseignant en activité



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Différentes données suggèrent aussi qu'une activité physique modérée régulière peut diminuer le risque d'obésité (5) et améliorer l'état



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Activité physique chez l'enfant obèse : un enjeu de poids Docteur Mathieu Pellan Pédiatre et Médecin du Sport Centre de Soins de Suite et Réadaptation



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1 avr 2020 · L'activité physique (AP) est définie comme « tout mouvement corporel produit par contraction des muscles



Surpoids et obésité L’activité physique pour votre santé

Vous êtes en situation de surpoids ou d’obésité et votre médecin vous a prescrit de l’activité physique Cette fiche vous donne des informations qui vous aideront à suivre ses conseils et sa prescription Une fiche complémentaire vous apportera des informations générales sur l’activité physique Êtes-vous concerné ?



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V 4 Activité physique 10 VI IMPACTS SUR LA SANTE 12 VI 1 Alimentation 12 VI 2 Obésité 12 VI 3 Activité physique 13 VI 4 Les « nouveaux » domaines de recherche 14 VII LES DETERMINANTS 15 VII 1 Les déterminants d’une alimentation favorable à la santé 15 VII 1 1 Les déterminants individuels des choix alimentaires 15 VII 1 2

  • Introduction

    La prescription d’une activité physique fait partie de toutes les recommandations de bonne pratique clinique pour la prise en charge de l’obésité. Malheureusement, au quotidien, nos patients peinent à suivre ces propositions. Trois facteurs sont, dans la plupart des cas, responsables de cette situation : 1) les activités offertes ne sont pas adapté...

  • Pourquoi Proposer Un Programme d’activité Physique ?

    La pratique d’activités physiques fait partie intégrante des recommandations qui régissent la prise en charge du patient obèse.1Ces recommandations visent à créer un environnement favorable à une balance énergétique négative modérée, avec pour objectif final de produire une baisse de poids, même modeste, mais significative du point de vue clinique....

  • Mesurer La Composition Corporelle Pour Évaluer L’Impact Du Traitement

    Si la balance quantifie l’effet global de l’activité physique sur le poids, la mesure du poids demeure une information limitée, voire même un faux ami, surtout à court terme, lorsque l’activité physique s’accompagne de gains de masse maigre et donc d’une prise de poids potentielle. Dans l’idéal, une mesure de la composition corporelle permettra d’é...

  • Quelle Approche de l’activité Physique Favoriser ?

    L’exercice physique, en soi, ne représente pas une pilule miracle aboutissant systématiquement à une perte de poids, notamment en raison de mécanismes compensatoires déclenchés tant au niveau métabolique qu’alimentaire.5 En combinaison avec une stratégie de limitation des apports alimentaires, elle reste toutefois une composante principale de l’int...

  • Évaluer La Capacité Physique Du Patient Pour Affiner La Prescription

    Classiquement, les résultats obtenus lors d’une ergométrie permettront de répondre à toutes ces questions, dans la mesure où la procédure inclut une mesure des échanges gazeux respiratoires. Lors de cet examen, les paramètres classiques, relatifs à la tolérance à l’effort, sont déterminés, comme le VO2max ou le seuil ventilatoire (ou point de compe...

  • et Concrètement, Comment Dois-Je m’y Prendre, Docteur ?

    Classiquement, on dirige les patients obèses vers des activités telles que l’aquagym ou encore le nordic walking. Les activités aquatiques présentent l’avantage de s’accommoder de limitations fonctionnelles telles que les douleurs articulaires. La marche nordique, quant à elle, présente peu de contraintes logistiques. Ces activités permettent de pl...

  • réévaluer Pour Mieux Cibler ?

    Si la prescription est bien ciblée et le patient persévérant, l’activité physique portera, à terme, ses fruits. Des progrès se feront remarquer rapidement, de même que des changements de composition corporelle. En conséquence, il conviendra d’agender une visite dans les huit à seize semaines pour évaluer ces changements, adapter la prescription, et...

Quel est le rôle de l’activité physique dans la prise en charge du patient obèse ?

L’activité physique est un élément essentiel de la prise en charge du patient obèse. Prescrite comme un entraînement spécifique à un athlète d’élite, c’est-à-dire selon le profil physio-métabolique du patient et au plus près des objectifs visés, elle peut contribuer significativement à la dynamique de perte pondérale.

Comment prendre en charge l’obésité ?

Adaptées, de nombreuses activités physiques s’offrent au patient obèse. Une approche clinique pratique, basée sur cette évaluation du phénotype métabolique, est proposée dans cet article. La prescription d’une activité physique fait partie de toutes les recommandations de bonne pratique clinique pour la prise en charge de l’obésité.

Quels sont les dangers de l’obésité ?

Les patients en situation d’obésité sont plus à risque de maladies métaboliques, de maladies cardio-vasculaires et de certains cancers.

Quelle est la différence entre l’activité physique et le poids ?

Si la balance quantifie l’effet global de l’activité physique sur le poids, la mesure du poids demeure une information limitée, voire même un faux ami, surtout à court terme, lorsque l’activité physique s’accompagne de gains de masse maigre et donc d’une prise de poids potentielle.

Activité physique dans la prise en

charge du patient obèse dans le service de nutrition de la Pitié Salpêtrière

David Pierrot

Enseignant en activité physique adaptée

Enseignant en activité physique

adaptée: un nouveau métier activité Physique adaptée et santé » Diplôme inscrit au répertoire national des certifications professionnelles prérogatives : " encadrement des activités physiques ou sportives à destination de différents publics dans une perspective de prévention santé ou de réadaptation ou fonction physique ou psychique » -APA (Société Française des Professionnels en Activité Physique Adaptée) des professionnels en APA professionnel, qui a vu le jour récemment

Circuit général

Hospitalisation

Entretien ind

Et/ou atelier

Consultation

HDJ AP

Objectifs individualisés

orientation

AP quotidien

Partenaires

spéc

Partenaires

Non spéc

médicale à prendre en compte de manière spécifique {Examen complet en insistant sur les examens -cardio-vasculaire: argument pour une coronaropathie, HTA mal contrôlée? -appareil locomoteur: douleur non soulagée invalidante? Tendinite? -pulmonaire: -pour les activités aquatiques: lésions cutanées, incontinence urinaire et problèmes ORL? -traitement (hypoglycémiant oral) à adapter? {ECG de repos systématique {Dynamap * diabétique sédentaire > 40 ans ou * 3 FDR cardiovasculaires

AE Certificat de non contre-indication à la

(prérempli) {Inscrire le patient aux ateliers

Entretien avec le patient

{Prescrit par le médecin référent du service lors de la {Point médical / point social (obstacles) {Evaluation des aspects physiologiques, psychologiques et sociaux ressenti, de présence ou non dans son quotidien

Evaluer Quoi?

{Evaluation des aspects physiologiques à travers le quotidien: - les difficultés ou non à se déplacer - la présence ou non de douleurs - la fatigue - la force - le poids {Evaluation indirecte des aspects psychologiques: {Evaluation des aspects sociaux: - soutenu ou non par la sphère familiale et amicale - préférence à rester seule/ à être en groupe

Pourquoi?

{Pour une reprise adaptée à chacun

Axe du quotidien à travers la marche:

-Améliorer la qualité de la marche: travailler sur le podomètre et un carnet sortir -Discuter autours des éléments indispensables à la réalisation (ex: marcher avec une personne, avoir des bancs pour se reposer, le moment de pratique dans la journée par rapport à la chaleur)

Axe reprendre une activité sportive:

envies, ses objectifs -Discuter sur la pratique (club, seul, amis, collègues) -Orientation vers un groupe spécifique / non spécifique -Découvrir de nouvelles activités (Qi gong, Gym assise, gym cardio) -Discuter sur la difficulté à " se montrer ».

Qi gong

(Lart et la voie)

75013; 19h30-20h30

19h30-

21h

Aquagym-Nage libre

(Club des Naïades)

75020; 18-18h45

Gym adaptée

(SielBleu)

75013;18-19h

Aquagym

(Aquanova) 75004

18-18h45

18h45-19h30

Gym adaptée

(SielBleu) 75013

17h15-18h15

Gym douce assise

Pitié

18-19h

Gym adaptée debout

Pitié, 18-19h

Qi gong

Pitié

18-19h

(se pratique assis)

Randonnée adaptée

(Lutèce Rando)

14h-15h30; 2 /mois

Marche, Pitié

15-16h(initiation)

16-17h(2 km/h, 30

min)

Qi gong

(Lart et la voie)

75013;

15-16h et 16h15-17h15

14h-16h

Gym Cardio

(Pitié10h30-12h)

Aquagym

(Aquanova)

75004, 12-12h45

12h-14h

Aquagym Nage

libre (Club des Naïades)

75020, 12-12h45

10h-12h

Aquagym/Natation libre

(Club des Naïades)

75020; 8h30-9h15

8h-10h

SAMEDIVENDREDIJEUDIMERCREDIMARDILUNDI

*RandoSanté: randonnée lente (2 km/h) avec pauses nombreuses. Semaine et week-end selon votre département (Ile de

France). Donner flyers+ certificat de non contre-indication pour que les patients sinscrivent deux-mêmes.

*Mon stade: Complexe médico-sportif (75013).Séances individuelles et/ou collectives en salle, possibles toute la

semaine, supervisées. Donner flyerspour que les patients sinscrivent deux-mêmes. Relais uniquement pour les service de Nutrition et de Diabétologie Donner flyers+ certificat de non contre-indication

Les patients sinscrivent deux-mêmes

*Multisportadaptéuniquement si IMC> 30 Grigny (91), àSaint Denis (93) et àTroyes (10)

Association Formes et forme(www.formesetforme.fr)

Randonnée, Aquagym, gym tonique, activitérelaxante, Qi gong -pour les patients hospitalisés -pour les patients ambulatoires: inscriptions via David Pierrot (acti.nutrition@psl.aphp.fr) Propositions dactivitéphysique dans le service de Nutrition

Les relais

Y - Siel Bleu (Gym adaptée et Gym assise) - La fédération française de randonnée (Rando Santé) - Vers un nouveau regard (Rando Santé)

YAssociations dans Paris spécifiques :

- Aquanova (aquagym) - Les Naïades (Aquagym) - Siel Bleu (Gym adaptée et Gym assise)

YAutres partenaires:

-La Fédération française de randonnée à travers leur programme Rando Santé -Paris Santé Nutrition -Mon stade -Formes et Formes : Association proposant différentes APA dans le 91 et 93 YPartenariats en cours de développement (Cami, Chanting-Roots (yoga))quotesdbs_dbs42.pdfusesText_42
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