[PDF] Actualisation des repères du PNNS : élaboration des références





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Apport hydrique et boissons (CD «Feuilles dinformations

Chaque cellule du corps humain contient de l'eau et les nombreux liquides tels il est recommandé de boire 1.5 litre par jour de liquide les aliments.



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Les vitamines les éléments minéraux



Boire de lEau Créneau

boire au moins 15 litres d'eau par jour et d'en faire la boisson préférée de tous



Nutrikid ® Equilibre hydrique Unité denseignement A

connaissent la quantité de liquide dont le corps a besoin tous les jours en temps normal. … comprennent que le corps perd régulièrement de l'eau via 



Actualisation des repères du PNNS : élaboration des références

Dec 12 2016 L'OMS a fixé un besoin moyen c'est-à-dire un apport journalier nécessaire pour ... Le corps humain



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quant à l'apport journalier ainsi qu'aux quantités maximales qui ne La balance énergétique à travers le corps humain peut être présentée comme suit:.



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Eau et hydratation : Bases physiologiques chez ladulte

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L'apport hydrique conseillé est de 80 à 100 ml par kilo de poids corporel jusqu'à 3 ans Il passe ensuite de 60 à 70 ml par kilo de poids jusqu'à 10 ans • Les 

  • Quels sont les besoins journaliers en eau du corps humain ?

    La recommandation générale destinée aux adultes est de boire au moins 2 litres d'eau par jour. Cependant, pour ceux exer?nt des métiers physiques ou vivant dans des climats chauds, plus de deux litres est nécessaire : jusqu'à 4 litres ou plus.
  • Quel est la quantité d'eau recommandée par jour par l'OMS ?

    Voici les recommandations générales des scientifiques. Une personne pesant 50 kg a donc besoin de 1,7 litre, 2,1 litres pour une personne de 60 kg, 2,4 litres pour une personne de 70 kg et 2,8 litres pour une personne de 80 kg. La règle de base : plus vous êtes lourd, plus vous avez besoin d'eau.
  • Quelle quantité d'eau à boire par jour ?

    La quantité globale d'eau nécessaire à un adulte de taille moyenne, vivant en région tempérée et ne fournissant pas d'effort physique particulier, est d'environ 2,5 litres par jour dont environ 1 litre est apporté par les aliments et 1,5 litre par les boissons.
Actualisation des repères du PNNS : élaboration des références

Actualisation

des repères du PNNS :

élaboration

des références nutritionnelles

Avis de l'Anses

Rapports d'expertise collective

Édition scientifiqueDécembre 2016

Actualisation

des repères du PNNS :

élaboration

des références nutritionnelles

Avis de l'Anses

Rapports d'expertise collective

Édition scientifiqueDécembre 2016

Préambule

(Afssa 2001)1. Les références relatives aux protéines et mise à jour. : besoin nutritionnel moyen, références nutritionnelles pour la population, apports satisfaisants, etc. ; de la population française. Ces valeurs concernent les vitamines et minéraux, les macronutriments énergétiques (lipides, protéines,

Un premier volet intitulé " Révision des Références Nutritionnelles en vitamines et minéraux

pour la population générale adulte» présente la mise à jour des références nutritionnelles

. Sont ainsi exclus les minéraux et vitamines pour lesquels aucune donnée dans la chrome, du molybdène et du fluor. La mise à jour des références nutritionnelles pour ces

derniers sera réalisée ultérieurement. Au-delà des références nutritionnelles en vitamines,

populations spécifiques (personnes âgées, enfants, femmes enceintes et allaitantes) ainsi que les comportements alimentaires particuliers (par exemple, préférences alimentaires ou évictions de certains aliments) seront considérés dans un second temps.

Le deuxième volet intitulé " » met à

en protéines (Afssa 2007)et en acides gras (Anses 2011)et propose une actualisation des Le dernier volet intitulé " » présente la mise à jour des

1Afssa. 2001. "Apports nutritionnels conseillés pour la population française."

2 relatif à l'apport en protéines : consommation, qualité, besoins et

recommandations." 3 acides gras." 4$QVHV$YLVGHO

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Le directeur général

Maisons-Alfort, le 12 décembre 2016

VIS mines et minéraux pour la population générale adulte elles des aliments. Elle fournit aux autorités compétentes toutes les informations sur ces risques ainsi que OpJLVODWLYHVHWUpJOHPHQWDLUHVHWjODPLVHHQquotesdbs_dbs28.pdfusesText_34
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