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EPI maths/EPS : Préparation du cross du collège La VMA ou Vitesse Maximum Aérobie est un paramètre que l'on utilise en course à.



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Je vais vous présenter l'EPI que j'ai choisi: EPS et Mathématiques Notre projet de course était en rapport à notre VMA: Vitesse maximale aérobique.



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La VMA est la vitesse à laquelle votre consommation d'oxygène est maximale lors d'un effort Concrètement elle correspond à une vitesse de course intense que 



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– un fichier tableur de gestion de course en fonction des objectifs visés en EPS ; – une étude statistique des données de VMA (vitesse maximale aérobie) 



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Objectif : Etre capable de calculer sa VMA (vitesse maximale aérobie) en m/s et km/h Mme Danger a effectué des relevés de distances en cours d'EPS



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VO2 max : volume maximal de dioxygène pouvant être consommé lors d'un effort VMA : La Vitesse Maximale Aérobie correspond à la plus grande vitesse que vous 



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VMA La VMA ou Vitesse Maximum Aérobie est un paramètre que l on utilise en course à pied La VMA est la vitesse à laquelle votre consommation d oxygène est 



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Dites-le!! 3: Il emploie un vocabulaire précis EPS: Course demi fond VMA pouls rythme cardiaque échauffement Maths:A 

:
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EPI - LE CORPS ET L'ESPRIT

EPS - SVT - Mathématiques

NOM : PRENOM : CLASSE : 1 2

Ac#vité1-Animasanaincorporesanum

C'estunfait:Noussommesdeplusenplussédentairesetnousnemangeonspastoujoursdefaçonéquilibrée.MaispouvonsnoussansrisquedemeurerpeuacAfsphysiquementetmangercommeonveut,sanssesoucierdel'équilibrealimentaire?EXTRAITSDUFILMSUPERSIZEMEduréalisateurMorganSpurlock(2005)L'expérience:Quelleexpériencevaêtretentée?D'aprèstoi,quellehypothèseleréalisateursouhaite-t-iltester?Aquelrésultats'a]endMorganSpurlock?Sonbilandesanté:examenavec3médecinsdifférents.Poids:.............Kg//Taille:...m......//Indicedemassecorporelle(IMC)=Bodymassindex:..........IldevraitmangerparjourautotaluneraAonde..............Kcal;Massegraisseuse:...........%Lespor#ons:- Unepartnormaledeviandedevraitêtrede..........grammes(tailled'unjeudecartes)- NumérotecesporAonsdelapluspeAteàlaplusgrande:SUPERSIZE//SMALL//LARGE//MEDIUM- 2litresdesodaéquivautàcombiendepeAtescuillèresdesucres?...................................Desmaladiesliéesàlasédentaritéetàlamalbouffe:- Quelssontlesfacteursquipourraientexpliquerleforttauxd'obésitéauxUSA(environ60%)?

(grammesparlitredesang) TrèsbasseMoyenneElevéeElevéMoyenFaibleEn cours de SVT

Desmaladiesliéesàlasédentaritéetàlamalbouffe:- Quelssontlesfacteursquipourraientexpliquerleforttauxd'obésitéauxUSA(environ60%)?

• Hypertension;infarctus;problèmeauniveaudelavésiculebiliaire;faiblesseosseuse(fractures);

• -DequoiontsouffertlesfondateursdesglacesBenandJerry's?............................................................................................................................................................................Résultatdel'expérienceauboutde3semainesConclusiondesmédecins:

(grammesparlitredesang)

En cours de SVT

effortphysique. 5

AureposEffortmodéréEffortintense

6FICHEMETHODE:LADEMARCHESCIENTIFIQUE

FICHEMETHODE:REALISERUNGRAPHIQUE

1234567

7

FC1FC2FC3FC4FC5FC6FC7

8

FC1FC2FC3FC4FC5FC6FC7

Devoir à la maison Lecturedugraphiqueetconclusion: 9 10

En cours de SVT DOCUMENT1:SchémasimplifiédelacirculaAonsanguineDOCUMENT2:Volumededioxygèneabsorbéparlesangauniveaudel'alvéole,pendant120sec,enfoncAondel'acAvité.Consignes:Lisezl'ensembledesdocumentsComplétezlescasesdudocument5àl'aidedesdonnéesdutableaududocument5.AprèsavoirrappelélesmodificaAonsdessystèmescardio-vasculairesetrespiratoiresquevousavezconstatéeslorsducoursd'EPS,rappelezlaquesAonquisepose,proposezuneoudeshypothèses,puisdétaillez,dansuntextestructuré,lesbesoinsdel'organismelorsd'uneffortetlesadaptaAonsobservéeslorsd'uneffortphysique,auniveaudesmusclesetdusang.DOCUMENT4:Volumedesangdistribuéparminute(débitsanguin)dans

quelquesorganesducorpshumain

MUSCLEAUREPOSMUSCLEENACTIVITE

Pour100mLdesang

Pour100mLdesang

Pour100mLdesang

Pour100mLdesang

DOCUMENT6:Coupetransversaledansunmuscle

DOCUMENT7:Schémadeséchangesentrele

12 13

Indicateurs de réussite Auto-évaluation

4.1 Je fais un constat de départ en rappelant les principales modifications constatées en cours d'EPS.

Oui - Non

1.1 Je pose le problème (phrase interrogative) en lien avec le constat de départ.

Oui - Non

1.2 Je formule une hypothèse ( phrase affirmative) répondant au problème posé

Oui - Non

1.4 J'ai exploité les documents mis à ma disposition afin : - d'identifier les organes qui, lors d'un effort, voient leurs besoins en apport sanguin augmenter considérablement. - de décrire les besoins des cellules musculaires et la provenance de ce qui permet de combler ces besoins. - d'indiquer les adaptations observées lors d'un effort musculaire, au niveau des poumons, des muscles et du sang.

Oui - Non

1.4 Ma conclusion répond au problème et permet de valider ou d'invalider l'hypothèse.

Oui - Non

REPONSE:

14

En cours d'EPS Pourévaluernoscapacités,nouscalculonsnotrevitessemaximaleaérobie(VMA)LavitessemaximaleaérobieestlavitesseàlaquellenotreconsommaAond'oxygèneestmaximale.Nouspouvonsgénéralementtenirce]evitessepasplusde5minutes.C'estunbonindicateurdevotrecondiAonphysique.

15

DOCUMENT1:Mesuredela

En cours de SVT DOCUMENT2:EvoluAondelaconsommaAonde 2 max

DOCUMENT3:VariaAondurythmecardiaqueen

foncAondel'intensitédel'effort.

Intensitédel'effort(enWa]s)

16VO 2

DOCUMENT5:Effetdel'alimentaAonsur

Lesais-tu?

18

En cours de Mathématiques

19 20

En cours d'EPS

21

En cours d'EPS

22

En cours de Mathématiques

23
24

Consignes:Al'aidedelaficheméthodedistribuée,réfléchissezci-dessousàlaconcepAond'unecartementalequiseraitlasynthèsedecequenousavonsétudiésurl'acAvitéphysiqueetlasanté.Complétezetillustrezlacartementaledistribuée.En cours de SVT

Coanimation possible Infirmière et/ou professeur d'EPSquotesdbs_dbs29.pdfusesText_35
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