[PDF] Què és lacrosport? Lacrosport és un esport que combina acrobàcia





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Définitions et caractéristiques de lactivité : quest-ce que lacrosport

les figures qui constituent les éléments collectifs spécifiques de l'acrosport. • les éléments individuels gymniques acrobatiques et chorégraphiques



Enseigner lacrosport aux cycles 2 et 3

EPS au cycle 2. EPS au cycle 3. Concevoir et réaliser des actions à visées expressive artistique



LACROSPORT

L'ACROSPORT. Què és l'acrosport? És un esport acrobàtic coreogràfic i cooperatiu on s'integren tres elements fonamentals: • Formació de figures o piràmides 



UNITAT DIDÀCTICA DACROSPORT

punta dels peus però popularment podem definir la paraula acrosport com l'esport en el que un acròbata realitza exercicis gimnàstics i habilitats com salts 



LACROSPORT

antiche figure che si ispirano alle arti circensi. L'attività di acrosport interessa prevalentemente: - l'EQUILIBRIO: capacità di mantenere o recuperare una 



Què és lacrosport? Lacrosport és un esport que combina acrobàcia

L'acrosport és un esport que combina acrobàcia i coreografia. Es tracta d'una modalitat esportiva inclosa a la Federació Internacional d'Esports Acrobàtics.



Lactivité acrosport définition et présentation

L'acrosport (ou gymnastique acrobatique ou encore acrogym) est une activité gymnique artistique



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Comment aborder lacrosport en milieu scolaire

Formateur en gymnastique sportive acrosport et rock acrobatique. Introduction. 1 Brève définition de l'acrosport. 2 De la gymnastique sportive vers l' 



ACROSPORT cycle 2 et 3 - Rectorat de Bordeaux

Discipline sportive à part entière l'Acrosport allie grâce force virtuosité a� et facilité apparente qui sont le résultat d'un travail assidu et d'une longue pratique explorant ainsi toutes les possibilités de l'acrobatie sportive et artistique La perfection technique associée à la recherche chorégraphique en



ACROSPORT cycle 2 et 3 - Rectorat de Bordeaux

L'acrosport peut être défini comme une discipline acrobatique et collective de production de formes corporelles codifiées dans la perspective de créer et réaliser un enchaînement afin d'être vu apprécie et/ou évalué



Acrosport - Dossier d'accompagnement de l'enseignant

L’acrosport a une dimension ludique : on cherche à surprendre on crée on s'investit dans le projet Toutes ces composantes de l'activité contribuent à entretenir la motivation des élèves pour le groupe dans la production de performances (idées de création d'originalité)

Quels sont les objectifs de l’Acrosport?

L’une des finalités de l’acrosport est la réalisation de façon coopérative de figures statiques et dynamiques à caractère acrobatique et artistique. De ce point de vue, cette activité constitue un support privilégié pour amener l’élève à se doter d’un ensemble de conduites sécuritaires. La prévention se réalise à deux niveaux :

Quels sont les avantages de l’Acrosport?

Sécurité active/ Sécurité passive L’une des finalités de l’acrosport est la réalisation de façon coopérative de figures statiques et dynamiques à caractère acrobatique et artistique. De ce point de vue, cette activité constitue un support privilégié pour amener l’élève à se doter d’un ensemble de conduites sécuritaires.

Qu'est-ce que l'acrosport?

L'acrosport est une activité acrobatique, esthétique et de coopération dans laquelle on cherche le spectaculaire et l'harmonieux. L'acrosport peut être défini comme une discipline acrobatique et collective de production de formes corporelles codifiées dans la perspective de créer et réaliser un enchaînement afin d'être vu, apprécie et/ou évalué.

Quels sont les composantes de l'acrosport?

Les composantes de l'activité sont au nombre de trois : • les figures qui constituent les éléments collectifs spécifiques de l'acrosport. • les éléments individuels gymniques, acrobatiques et chorégraphiques, • les liaisons chorégraphiques entre les éléments collectifs et individuels dans la perspective d'un enchaînement en musique.

Departament E.F. del Ceip Pare Melchor (Benissa) 3r trimestre Curs 2019-2020

Què és l'acrosport?

L'acrosport és un esport que combina acrobàcia i coreografia. Es tracta d'una modalitat esportiva inclosa a la Federació Internacional d'Esports Acrobàtics (fundada el 1973) que forma part de la Federació Internacional de Gimnàstica des de

1999. A l'acrosport podem trobar tres elements fonamentals:

1.La formació de figures o piràmides corporals.

2.Les acrobàcies i elements de força, flexibilitat i equilibris com transicions

entre les figures.

3.Elements de dansa, salts i piruetes gimnàstiques.

Quins rols podem fer els participants? Quan fem les figures d'acrosport els participants ens col·locarem en diferents posicions: •Acròbata: És la persona més àgil que fa el paper més complicat en la figura. Normalment ocupa el lloc més elevat en la figura. •Base: És la persona que se situa com a base de la figura, el que suporta el pes. Utilitza el seu cos com a suport. Pot adoptar posicions estàtiques o dinàmiques. Les posicions bàsiques són: estirat/da cap amunt, de quatre potes i dret/a. •Ajudant: És la persona que ajuda a crear la figura, evita que hi hagi accidents i adopta una posició estètica en l'estructura final.

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Quins beneficis ens aporta l'acrosport? Fer acrosport amb la família ens pot aportar molts beneficis, no només esportius, són el següents: •Cohesionem la família i millorem la condició física. •Aprenem a cooperar i gaudim de bons moments compartits fent esport. •Treballem el control postural i enfortim la musculatura. •Aprenem a posar-nos d'acord i treballem en equip. •Millorem la comunicació entre els membres de la família i aprenem a orgnitzar- nos. Què cal vigilar? Per fer acrosport és important seguir les recomanacions següents: •Si és possible fer les figures sobre una superfície tova: alfombra, corxoneta, herba... •Cal anar descalços per no fer-nos mal en enfilar-nos. •És important que en fer la figura hi hagi molta comunicació entre els diferents participants. •Cal vigilar en fer les figures per no lesionar-nos. •En fer les figures difícils és important que hi hagi la figura d'algun ajudant. •Cal recolzar el pes en llocs segurs, que no fem mal a la persona que fa de base.

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•En pujar i baixar per fer les figures, cal vigilar i fer-ho a una velocitat lenta. •L'esquena ha d'estar recte, per evitant curvatures. •Cal que tinguem un bon control postural per evitar lesions. Com ens podem agafar? Per crear les figures sense fer-nos mal, cal que ens agafem bé. A continuació trobareu una imatge que explica de quines maneres us podeu agafar quan creeu les figures d'acroesport. És important que practiquem a agafar-nos abans de fer figures difícils, ja que si no ens agafem bé ens podem fer mal.

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Quines figures podem fer?

Es poden fer moltes figures diferents i amb un número molt divers de participants. Així i tot, contant que les volem fer amb la família, us propose que feu figures que pugueu representar amb tots els membres de la vostra família. Ens podrem ajuntar, grans i petits, per cooperar i crear gran varietat de figures. Es poden fer figures amb diferents graus de dificultat per adaptar-vos a les vostres necessitats. Trobareu figures simples i altres més complexes, que comporten un major grau de dificultat. Hi ha figures per fer en parella, amb grups de tres persones, grups de quatre persones i inclús grups de 5 persones per les famílies nombroses.

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Espere que aquesta activitat us siga molt útil i sobretot que us ajude a guadir una bona estona en família. Que el confinament no ens tinga parats, tothom a moure el cos!quotesdbs_dbs24.pdfusesText_30
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