[PDF] Plongée scaphandre et apnée : indépendance et complémentarité ?





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MANUEL DU MONITEUR APNÉE

les encadrants peuvent être de clubs différents à condition qu'ils aient obtenu un moniteur licencié exerce ses prérogatives et ses responsabilités ...



INITIATEUR APNEE ESPACE PROCHE

Il peut encadrer dans les limites de l'espace proche (jusqu'à 6m). diplôme d'Apnéiste Expert en Eau Libre il peut demander une carte double face CMAS.



Ce que doit savoir un Apnéiste Expert en Eau libre

nécessaires pour prévenir et faire face à tous types d'accidents Pratiquer l'apnée sous toutes ses formes avec un encadrant d'apnée qualifié ...



Plongée scaphandre et apnée : indépendance et complémentarité ?

1 janv. 2022 Le MF1 n'a pas eu plus d'évaluation de ses capacités que celle du GP il limitera donc son enseignement de l'apnée à 10m. Le MF2 est capable d' ...



La SECURITE en APNEE

chacun de développer ses potentialités acquérir une aisance et une maîtrise



LE CERTIFICAT MEDICAL

28 févr. 2008 La responsabilité civile: Elle est engagée quand il y a un ... Pratiquer l'apnée sous toutes ses formes avec un encadrant qualifié( IE1 à ...



APNÉISTE PISCINE / INDOOR FREEDIVER 1* CMAS

Pratiquer l'apnée sous toutes ses formes avec un encadrant d'apnée qualifié. ? L'autonomie complète en milieu artificiel limitée à 6 mètres de profondeur 



Lenseignement de lapnée dans le cadre de la plongée scaphandre

«réactions aux situations usuelles »: réaction face à une panne d'air. De part ses prérogatives le MF1 est amené à enseigner l'apnée du niveau 1 au ...



APNÉISTE CONFIRMÉ PISCINE / INDOOR FREEDIVER 2** CMAS

Les sessions d'Apnéiste Confirmé sont organisées à l'échelon du club ou des Pratiquer l'apnée sous toutes ses formes avec un encadrant d'apnée qualifié ...



Référentiel de formation Initiateur Piscine FNPSA (IP)

2 mars 2019 peut participer à l'encadrement d'une sortie en mer (moins de 6 m) sous responsabilité d'un moniteur 1er degré.



APNÉISTE PISCINE / INDOOR FREEDIVER 1* CMAS - FFESSM

Pratiquer l’apnée sous toutes ses formes avec un encadrant d’apnée qualifié celui-ci détermine l’organisation et les limites de l’activité Pratiquer l’apnée sous toutes ses formes en autonomie sous réserve de : o Être majeur et titulaire du RIFAA o Evoluer en binôme à minima

Plongée scaphandre et

apnée : indépendance et complémentarité ?

MĠmoire d'Instructrice Régionale

Véronique RICHIN - Octobre 2021

1

REMERCIEMENTS

Je suis fièr fillotte coupe de cheveux réglementaire ! restaurant, en sujet de mémoire. !

Merci aux membres du Collège des Instructeurs du Grand Est qui ont aidée à " grandir » depuis le

à leurs côtés.

Merci aux membres du Collège des Instructeurs de Bourgogne- me permettre de continuer avec eux . Merci pour leur confiance et pour nos collaborations futures " jeune » CTR. de réflexion et ma pratique.

Merci à Olivia FRICKER (Vice-Présidente de la Commission Nationale Apnée), Thiéry BERTRAND

(Président de la Commission Nationale Apnée), Arnaud PONCHE (IR Apnée, ancien entraîneur des

et Dan DUHAMEL (Président de la Commission Régionale Apnée de BFC) Merci à Martine CAVALIER, Marielle LEGENTIL, Jean-Luc DURLIAT, Manu SIRAUD et Sylvain GRÉGOIRE s de leurs expériences dans ce document. Merci à Olivia FRICKER, François CÊTRE et Laurent ELIAS pour les pho

Merci à Marielle LEGENTIL, Jérôme FAIVRE, Magalie FREY et Franck LORRAIN mes précieux

je partage toujours de sacrés moments de Merci à Christine VIVERGE, Anne GÉRARD et Jonathan AHOVI, mes collègues et amis pour les encouragements, le Et enfin, merci à ma famille pour leur patience, leur mémoire malgré les épreuves traversées. Merci uragée et suivie dans ma passion malgré parfois quelques craintes. 2

A mon père

3

SOMMAIRE

INTRODUCTION 5

1. Témoignages 5

2. Constats et présentation du projet 7

DÉVELOPPEMENT 8

1. ĺ : état des lieux 8

1.1 Niveau 1 - PE20 8

1.2 Niveau 2 - PA20 - PE40 8

1.3 Niveau 3 - PE60 - PA40 8

1.4 Niveau 4 GP 9

1.5 Initiateur Club 9

1.6 MF1 9

1.7 MF2 10

1.8 SYNTHÈSE 10

2. ĺscaphandre : pour aller plus loin. 13

2.1 13

2.2 Les différentes disciplines en apnée 19

2.2.1 19

2.2.2 20

2.2.3 Endurance : 16x50m et 16x25m 21

2.2.4 Sprint ou 100m speed 21

2.2.5 Poids constant 22

2.2.6 Poids variable (non officiel en compétition) 22

2.2.7 No limit ou gueuse lourde. 23

2.3 Transposition des techniques développées en apnée à la plongée scaphandre 23

2.3.1 Le matériel 23

2.3.1.1 La combinaison 23

2.3.1.2 Le masque 24

2.3.1.3 Les palmes 25

2.3.1.4 La ceinture 26

2.3.2 Sécurité 28

2.3.2.1 Réglementation 28

2.3.2.2 Lestage 29

2.3.2.3 Protocoles de surveillance, techniques de sauvetage RIFAA, JFA 30

2.3.2.4 Protocole de sortie 33

2.3.2.5 Apnée verticale 35

2.3.2.6 Ateliers apnée statique 37

2.3.3 Aspects psychologiques 39

2.3.4 Techniques 45

2.3.4.1 Maîtrise de la ventilation 45

2.3.4.2 Préparation 46

2.3.4.3 Immersion 47

2.3.4.4 Compensation 48

4

2.3.4.5 Relâchement positionnement 49

2.3.4.6 Virage 50

2.3.4.7 Palmage 51

2.3.4.8 Préparation physique Entraînement 52

3. Enseignement et examens : propositions 55

3.1 55

3.1.1 quotesdbs_dbs42.pdfusesText_42

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