[PDF] Pour comprendre - Les dangers du monoxyde de carbone - Brochure





Previous PDF Next PDF



Comment aider un enfant ou un adolescent qui a des idées suicidaires

Par exemple si votre fille vous dit comment elle se sent



Lalcool dans le corps – effets et élimination

Que se passe-t-il dans le corps lorsque l'on boit de l'alcool? Quels en sont les effets physiques et psychiques? Quels sont les.



Pour comprendre - Les dangers du monoxyde de carbone - Brochure

Le monoxyde de carbone est un gaz très dangereux : il ne se voit pas et ne sent rien. Mais quand on le respire il prend la place de l'oxygène. On a mal à 



Relations amoureuses communication et gestion des conflits chez

certains jeunes mentiorment que l'amour peut faire mal causer de la tristesse et et de connaissance de l'autre (je sais comment il/elle se sent



Souffrance psy enfant & ado

bien » ne peut se faire seul - chacun avec ses du développement



interruption volontaire de grossesse médicamenteuse à domicile

1 - CoMMent Se paSSe l'IVG MédICaMenteuSe ? p. 4. 2 - Quand S'InQuIéter et QuoI faIre ? p. 6. 3 - et aprèS Quel SuIVI ? Si vous avez très mal malgré.



La dépression - En savoir plus pour en sortir

Quand je voulais me faire du thé je ne savais pas s'il fallait que je commence dépression ne se sent bonne à rien ; elle se pense sans valeur ; elle.



Les troubles anxieux : guide dinformation / Neil A. Rector Ph.D

à l'abri ou à faire face au danger (réaction de fuite ou de lutte). Dans Quand on se sent en danger ou qu'on pressent un danger le cerveau.



170301 1715 GD_ Comprendre les troubles bipolaires et se prendre

19 nov. 2016 sur un signe de la maladie ou encore jouer au régulateur quand les prises de ... mais il se sent mal et lutte pour ne pas s'effondrer.



Le ba-ba du caca

Bien souvent ces selles font environ la taille d'un dollar et se produisent de 8 à 12 fois par jour parce que le réflexe gastro-colique



Se sentir déprimé - The Centre for Addiction and Mental Health

Quand on se sent déprimé c’est difficile de savoir quoi faire Le soutien des autres est important Ces personnes peuvent nous aider à trouver des moyens de se sentir mieux Demandez à quelqu’un de confiance de vous aider Demandez à un ami à un membre de votre famille ou à un travailleur Les personnes à qui je peux parler de mes

  • Se Sentir Mal Sans Raison Est Une Illusion

    Quand on a réussi à se poser, l’idée est de pouvoir identifier et faire des liens entre ce que l’on ressent et ce qui se passe objectivement. Reine des carnets, j’ai toujours écrit : qui je voulais être, ce que je ressentais, mes projets et mes rêves. Et l’écriture est salvatrice : elle permet de soulager ses états d’âme en y posant des mots. On so...

  • on Repère Le Schema Qui fait Se Sentir Mal

    Il existe différentes écoles par rapport aux émotions. La mienne, c’est qu’une émotion est déclenchée en accord avec une expérience. Un peu comme pour rappeler un apprentissage. Ensuite, cette émotion est entretenue par une pensée et devient un ressenti. Il n’y a donc normalement toujours une raison si l’on se sent mal. Dans l’étape précédente, nou...

Comment se décentrer quand on se sent mal ?

Se décentrer quand on se sent mal, c’est ne plus s’enfermer dans notre douleur ou notre colère pour poser un regard plus bienveillant sur les personnes qui nous entourent. C’est faire de notre mieux, apporter notre contribution. En fait, c’est arrêter de vouloir, c’est arrêter de contrôler. C’est s’ouvrir et accueillir.

Pourquoi je me sent mal ?

Certaines sont auto-provoquées, tandis que d’autres sont déclenchées par ce que quelqu’un de notre entourage nous dit ou fait, la plupart du temps involontairement. Parfois, tout semble aller pour le mieux, ou en tout cas, on a l’impression que cela devrait. On n’a donc aucune raison de se sentir mal, et pourtant, quelque chose cloche.

Que faire lorsque vous vous sentez mal quand tout va bien ?

Voici quelques idées pour savoir quoi faire lorsque vous vous sentez mal quand tout va -objectivement- bien. On ralentit, de plusieurs manières: La première chose à faire, est d’ arrête de s’occuper, et de bouger pour éviter de se poser et de se confronter à soi.

Comment vous reposer lorsque vous vous sentez mal ?

Par conséquent, apprenez à vous reposer lorsque vous vous sentez mal. Le repos devrait faire partie intégrante de votre vie. En réalité, aucune des options proposées ici ne fonctionnera si vous ne prenez pas le temps de vous reposer. Faites-le même s’il est nécessaire de diminuer vos horaires de travail.

LES DANGERS DU

MONOXYDE DE CARBONE (CO)

POUR COMPRENDRE

Le monoxyde de carbone est dangereux ——————————————————

——————————— 2

D'où vient le monoxyde de carbone ? ——————————————————

—— 4

Pour se protéger —————————————————— ——————————————— 8 En cas d'urgence —————————————————— ———————————— 20

À qui demander des informations ? ——————————————————

——————— 24

2

Le monoxyde de carbone est dangereux

Le monoxyde de carbone est un gaz très dangereux il ne se voit pas et ne sent rien. Mais quand on le respire, il prend la place de l"oxygène. On a mal à la tête, envie de vomir, on est très fatigué.

On peut aussi s"évanouir ou même mourir.

Pour parler du monoxyde de carbone, on dit aussi " CO ». 3

Si on respire du monoxyde de carbone

Il va dans les poumonsOn a mal à la têteOn a envie de vomir 4

D"où vient le monoxyde de carbone

Ce gaz vient des appareils de chauffage ou de cuisson qui marchent au gaz, au bois, au charbon, à l"essence, au fuel ou à l"éthanol.

Ce gaz ne vient pas des appareils électriques.

Ces appareils peuvent produire du monoxyde de carbone quand ils ne marchent pas bien cuisinière, chaudière et chauffe-eau, chauffage d"appoint pas électrique, poêle, cheminée. 5

Le monoxyde de carbone vient de ces appareils

CuisinièreChaudière

et chauffe-eau

Chauffage d"appoint

pas électrique

Poêle

6

D"où vient le monoxyde de carbone

D'autres appareils produisent du monoxyde de carbone : brasero et barbecue, groupe électrogène, moteur de voiture, de moto ou d"appareil de bricolage. 7

Le monoxyde de carbone vient de ces appareils

BraseroBarbecue

Groupe électrogèneMoteur de voiture

8

Pour se protéger

Tous les ans, avant l'hiver, faites véri?er vos appareils de chauffage par un professionnel : chaudière, conduit, chauffe-eau, poêle, cheminée, etc.

Demandez-lui une "

attestation d"entretien

» qui prouve que l"appareil

est bien entretenu. Si un professionnel installe une chaudière au gaz, demandez-lui une " attestation de conformité

» qui prouve qu"elle est bien installée.

9

Vérier les appareils de chauffage

10

Pour se protéger

Bien utiliser vos appareils

n"utilisez pas les appareils de cuisson, cuisinière, brasero, barbecue... pour vous chauffer, n"utilisez pas les appareils prévus pour dehors (barbecue, brasero) dans le logement, les groupes électrogènes s"installent en dehors du logement : pas dans le logement, ni dans la véranda, ni dans le garage, ni dans la cave. 11

Barbecue

: à utiliser dehors 12

Brasero : à utiliser dehors

13

Groupe électrogène : à utiliser dehors

14

Pour se protéger

Bien utiliser vos appareils :

si vous utilisez un poêle à bois, n"utilisez que du bois (sans vernis et sans peinture), ne laissez pas votre moteur de voiture allumé dans le garage, utilisez un chauffage d"appoint au maximum 2 heures de suite et dans une pièce avec aération, ne bouchez pas les ouvertures qui permettent à l"air de circuler (sous les portes, dans la cuisine, la salle de bain, etc.), aérez chaque jour votre logement pendant au moins 10 minutes, même en hiver. 15 Poêle à bois : utiliser du bois sans peinture 16

Moteur

: ne pas allumer dans le garage 17

Chauffage d"appoint : maximum 2 heures de suite

18

Ne pas boucher les aérations

19

Aérer le logement 10 minutes par jour

20

En cas d"urgence

Quand un appareil de chauffage ou de cuisson marche et que vous avez mal à la tête, envie de vomir, ou si vous vous sentez mal, il y a peut-être du monoxyde de carbone chez vous ouvrez les fenêtres et les portes, arrêtez les appareils de chauffage et de cuisson, sortez de chez vous. 21

En cas d"urgence

Ouvrir les portes et fenêtresArrêter les appareils de chauffage et de cuisson

Sortir du logement

22

En cas d"urgence

Appelez les secours

18 : Pompiers

15 : Samu

114 : Secours personnes sourdes et malentendantes (sms/fax)

112 : Numéro d'urgence depuis un portable

Attendez l"accord des secours avant de rentrer chez vous. 23

Appeler les secours et attendre avant de rentrer

24

À qui demander des informations

Mairie

Professionnels : plombier, chauffagiste, ramoneur

Centre anti-poison

Agence régionale de santé : www.ars.sante.fr

Plus d'i nformations :

www.prevention-maison.fr www.inpes.sante.fr www.invs.sante.fr 26
Cette brochure sur le monoxyde de carbone (CO) fait partie de la collection " Pour comprendre ». Elle est conçue dans une démarche d"accessibilité de l"information. L"Inpes remercie l"ensemble des personnes et structures qui ont municipal de santé Marc Chagall de Clichy-la-Garenne, Fnars, Fondation Abbé Pierre, Groupes de travail surdité et déciences visuelles de l"Inpes. 28

Conception graphique de la collection

" Pour comprendre » : Olivier Mayer, Inpes

Maquette graphique de la brochure

" Les dangers du monoxyde de carbone (CO) » : Parimage

Illustrations : Pascal Finjean, Contre Fish

Impression : Imprimerie Vincent, Tours

Les dangers du monoxyde de carbone

Le monoxyde de carbone est un gaz dangereux qui peut tuer. Attention ! Quand un appareil de chauffage ou de cuisson marche, si vous avez mal à la tête, envie de vomir ou si vous vous sentez mal, il y a peut-être du monoxyde de carbone chez vous. En cas de doute, ouvrez les fenêtres et les portes, arrêtez les appareils de chauffage et de cuisson, sortez de chez vous, appelez les secours :

18 (Pompiers), 15 (Samu), 114 (Personnes sourdes et malentendantes)

La Caisse nationale de solidarité pour l'autonomie soutient la démarche de mise en accessibilité.

260-109715-B - Etat des connaissances : juillet 2015

quotesdbs_dbs15.pdfusesText_21
[PDF] depression psychologue ou psychiatre

[PDF] v.castellotti

[PDF] la langue maternelle en classe de langue étrangère

[PDF] clé international

[PDF] 2001

[PDF] l utilisation de la langue maternelle en classe de fle

[PDF] la langue maternelle en classe de langue étrangère pdf

[PDF] la place de la langue maternelle dans l enseignement scolaire

[PDF] langue maternelle et langue étrangère

[PDF] l'influence de la langue maternelle sur l'apprentissage de la langue étrangère

[PDF] mon petit doigt m'a dit expression

[PDF] mon petit doigt m'a dit film

[PDF] tout un chacun définition

[PDF] mon petit doigt m'a dit en anglais

[PDF] expression francaise courante et leur signification