[PDF] Se former et travailler. Vivre dans de bonnes conditions. S engager et s épanouir

Comment améliorer l’épanouissement au travail ?

L’environnement de travail est à prendre en compte quand on parle d’épanouissement au travail. Créer un environnement de travail sain, dans lequel on se sent en sécurité et épanoui, devrait être l’un des objectifs prioritaires de toutes les entreprises qui se soucient de qualité de vie au travail.

Comment s’épanouir au travail ?

Pour autant, s’épanouir au travail n’est pas de la seule responsabilité individuelle du salarié. Selon de nombreuses études sur ce que l’on appelle l’ « épuisement de l’ego », ce n’est pas parce qu’« on le veut » qu’« on le peut ». Il s’agit d’abord de construire un environnement qui favorisera l’épanouissement de chacun.

Comment s’épanouir professionnellement ?

S’il existe plusieurs leviers pour s’épanouir professionnellement, mettre son énergie au service de ce qui fait du sens pour soi motive et permet d’être de s’épanouir pleinement. Ainsi, on ne travaille pas pour vivre, mais on se sent vivant dans son travail !

Pourquoi ne se sent-on pas efficace dans notre travail ?

Si l’on ne se sent pas efficace dans notre travail, on se dévalue, on se démotive, et on lâche l’affaire. L’efficacité personnelle dépend tout autant de l’organisation et de la méthode de travail de chacun, que des processus mis en place dans l’entreprise et les outils mis à disposition des collaborateurs pour mener à bien leurs missions.