[PDF] Quelques avantages dune vie sans fumée*





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Quelques avantages dune vie sans fumée*

La grossesse et le tabac » M. Delcroix



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TABAC ET GROSSESSE - hôpital mère enfant de Montréal

Il est recommandé d’arrêter de fumer le plus tôt possible durant la grossesse mais il n’est jamais trop tard pour arrêter de le faire Peu de temps après avoir arrêté les produits toxiques contenus dans la cigarette commencent à disparaître de votre organisme 3 Éloignez-vous tranquillement de la cigarette

Quelques avantages dune vie sans fumée*

Quelques avantages

G·XQH YLH VMQV IXPpH*

Après 20 min : Normalisation de la

pression artérielle et de la fréquence cardiaque.

Après 8h : Diminution du taux de

CO (monoxyde de carbone).

Après 24h : Diminution du risque

cardio-vasculaire et de certaines complications de la grossesse.

Après 48h : Croissance des

terminaisons nerveuses (amélioration

GX JR€P HP GH O·RGRUMPB

Normalisation de la croissance

I±PMOHB

Après 72h : Augmentation de la

capacité pulmonaire. Diminution des risques de prématurité et de rupture prématurée des membranes.

Après 2 à 3 semaines : Amélioration

de la circulation sanguine et de la fonction respiratoire.

Après 1 à 3 mois : Réduction des

infections ORL et broncho- pulmonaires pulmonaires durant la grossesse. * " La grossesse et le tabac », M. Delcroix,

Que sais-je, PUF, 2011.

Demandez à faire mesurer

votre taux de monoxyde de carbone ! * résultat exprimé en ppm : particules de CO par million

GH SMUPLŃXOHV G·MLU

Le monoxyde de carbone contenu dans la fumée de cigarettes est toxique pour vous mais beaucoup plus pour votre bébé : fumer diminue son oxygénation. Sachez que le bébé concentre le monoxyde de carbone que vous absorbez (volontairement ou non, tabagisme passif). Le taux de monoxyde de carbone de votre bébé est toujours plus élevé que le vôtre.

I·MQMO\VHXU SHUPHP GH PHVXUHU OH PMX[ GH

monoxyde de carbone (qui est désigné par le sigle F2 ŃRQPHQX GMQV O·MLU GH YRV SRXPRQV Ht donc votre sang et celui de votre bébé. >20ppm 20ppm Intoxication très importante - tabagisme actif +++ - intoxication domestique au CO ++ 19ppm 10ppm

Intoxication importante - tabagisme actif ++

- tabagisme passif +++ - intoxication domestique au CO + 9ppm 3ppm

Intoxication débutante - tabagisme actif +

- tabagisme passif + - pollution atmosphérique 2ppm 0ppm*

Normal

Prendre rendez-vous avec une

Sage-femme Tabacologue au CHANGE

VLPH G·$QQHŃ\

04 50 63 65 39

ou 04 50 63 66 09 ou addictologie.secr@ch-annecygenevois.fr site de St Julien en Genevois :

04 50 49 66 07

Liens utiles :

www.grossessesanstabac.fr www.tabac-info-service.fr www.stop-tabac.ch

1. Fumer moins de 5 cigarettes par jour

durant la grossesse, est-ce encore nocif ?

28HB HO HVP SUpIpUMNOH G·MUUrPHU PRPMOHPHQP ŃMU

les quelques cigarettes seront fumées avec

SOXV G·LQPHQVLPpB (Q ŃRQVpTuence, les

composants toxiques seront inhalés plus profondément. Ils restent donc nocifs tant pour vous que pour votre bébé.

2. Vaut-il mieux continuer à fumer durant

OM JURVVHVVH SOXP{P TXH G·rPUH VPUHVVpH "

121B 0MOJUp ŃH TXH O·RQ GLP VRXYHQP IXPHU

durant la grossesse entraîne bien plus de complications que le stress. De plus, des aides existent pour réduire les symptômes de PMQTXH ŃRPPH OM QHUYRVLPp HP O·LUULPMNLOLPpB

3. Fumer durant la grossesse peut-il

entraîner un plus petit poids de naissance ?

OUI. Lorsque la femme enceinte fume, le

bébé a en moyenne un poids de naissance inférieur à la normale. L·MŃŃRXŃOHPHQP QH sera pas plus facile pour autant. Par ailleurs, un bébé de petit poids est plus fragile, dort moins, se nourrit plus souvent et sera plus fréquemment hospitalisé.

4. Y-a-t-il des mamans qui ont fumé durant la

grossesse et dont les bébés étaient en bonne santé ?

28HB 0MLV ŃHOM GpSHQG G·XQH IHPPH j O·MXPUH

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