Les Bonnes - Théâtre au bout là bas

la barre BS Sortie filée avec ½ tour ou sortie poisson avec ½ tour BS ou BI Exigence honneur : AP + E + AS/SA ou B + RL + S Diff sur 1 5 points maxi 1 D maxi 8 éléments mini 6 Exigence pour l'excellence AP +RT+ E + RL + S diff 2 5 maxi 8 éléments mini 6 (AP) Travail appui (RT) Rotation transversale ( E) Entrée

Académie de Rouen (2011/2012) FORMATION DES RESSOURCES BEF

Barres asymétriques et barre fixe -Vérifier que les barres sont serrées -Ne jamais lâcher la barre avant d’être stabilisé et d’avoir finit l’élément -Sans pouce qui tient la barre, main en pronation -Pas de gestion d’écartement des barres seul -Toujours lâcher l'agrès devant soi sauf en sortie filée -Pas de saltos

DOCUMENT ELABORE PAR C Savio ville de Pont de Claix, P

ATELIER N°2 Je n'arrive pas debout Je ne balance que mes jambes Je balance tout mon corps Trucs et astuces pour réussir * Je lance mes jambes en avant et en arrière * Je regarde toujours mes pieds * Je lâche la barre quand je suis en arrière * Je me balance accroché à la barre * J'arrive derrière la corde

World Bank Document - WSP

back twist (of a cable) contre-torsion (d'un cdble) bar barre/banc backups/back-up tongs cles de blocage des tiges/ barbed wire fit de fer barbelI cls de devissage barrel baril to back up renforcer/soutenir pump (-) corps de pornpe backward retrograde barren sterile/aride (-) erosion erosion regressive (-) well sondage strile

La gymnastique à l’école – Equipe EPS 14

Atelier 17 C3 Atelier 18 C3 TOURNER en avant autour d’une barre haute TOURNER en arrière Autour d’une barre basse En appui sur la barre haute réglée au plus bas De l’appui facial, tourner vers l’avant Idem, mais arriver sans bruit Idem, mais arriver équilibré, pieds joints Tourner vers l’arrière avec un appui (plinth)

COURS PRATIQUE GYMNASTIQUE ARTISTIQUE

barre fixe : Barre fixe (hauteur 250 cm) Prise d’élan, 2 balancés à l’horizontal, bascule faciale tour d’appui arrière sortie filet ½ tour Schémas Difficulté (10 pts) Phases GAM 2ème année 1er semestre Eléments Liaisons (pts) Valeurs (pts) Entré Prise d’élan --- 0 50 Enchainement 2 balancés en pronation --- 1 00

DDuu tteerrrriieenn vveerrss ll aaéérriieenn

ATELIER ET CONSIGNES D'ACTION RELANCES Fixer un repère devant soi Repousser la barre en la regardant se réceptionner, droit, bras écartés en extension BARRE FIXE BASSE: En appui sur la barre: Jambe droite puis jambe gauche Se repousser: En appui sur la barre, effectuer un balancer pour se repousser, arriver sur le sol en étant

099 / BEQ - distlarcocom

- Sans barre supérieure, hauteur totale 111-1/4po - Construction nord-américaine 1 145 26 $ 36 mois 98 18 $ 60 mois 116 04 $ 48 mois Commande RTP9 spéciale Pont élévateur à deux colonnes, 12 000 lb - 3 bras, barre supérieure rembourrée, disjoncteur, adaptateurs de camions inclus, convient aux petites voitures comme aux camions de 12 000lb,

Budget Prix standard: 450480 C (grand- voile, génois et

ponsable de l' atelier menuiserie pour Bilan s'avère inférieur à ce qui était prévu Le résultat en navigation s'en resent: l'Ovni 495 accélère franchement dans les risées et se paye de belles moyennes en navigation En navigation tis qui cache l'accès au système de barre de secours La belle table en teck permet aux équipiers de se