LA PREPARATION PHYSIQUE GENERALE (PPG)
LA PREPARATION PHYSIQUE GENERALE (PPG) ’ / Décembre 2011 Page 2 Au terme du cycle, il sera évalué sur le temps de course ’ choisi 4 Retour au calme (RAC):
Manuel de préparation physique - WordPresscom
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Séance de préparation physique (exemple)
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2 - La préparation physique générale (PPG)
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