[PDF] pendant la grossesse et la période d’allaitement



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NT T NT Le guide nutrition - Manger Bouger

Votre grossesse va par ailleurs vous rendre particulièrement attentive à votre hygiène de vie (alcool et tabac notamment) et à respecter des règles simples d’hy-giène sanitaire afin de prévenir au maximum les risques d’infection Ce guide aborde aussi les troubles digestifs que vous pouvez rencontrer, la préven-



Alimentation durant la grossesse et la période d’allaitement

fiquement à des aliments enrichis en acide folique Les aliments riches en acide folique sont les légumes verts, la laitue, les germes de blé, les produits à base de céréales complètes, les légumineuses, la viande et le jaune d’œuf Calcium, fer, zinc, vitamines B 12 et D



TOXOPLASMOSE LISTERIOSE LA GROSSESSE

aliments contenant des fibres Buvez beaucoup d’eau (1 5 à 2l/j) prenez des aliments laxatifs doux au petit-déjeuner : blé soufflé, jus d’orange Lors d’une grossesse normale, la prise de poids moyenne est de 9 à 12 kg S’il est impor-tant de ne pas se priver pour répondre aux besoins nutritionnels accrus et éviter les



AlimentAtion - Aveyron

Produits interdits • Alcool (vin, bière, panaché, cidre, champagne ) même pas un verre • Boissons énergisantes • Tabac • Automédication • Drogues (cannabis, ) Une alimentation équilibrée et variée permet : • un bon déroulement de la grossesse avec une prise de poids raisonnable (12 kg maximum)



pendant la grossesse et la période d’allaitement

Au début de sa grossesse, une femme pèse 60 kg pour 1,65 m Le calcul de l’IMC est le suivant : 60 : (1,65 ×1,65) = 22 Cette femme a un poids normal Il lui est donc recommandé de prendre entre 11,5 et 16 kg au cours de sa grossesse IMC avant la grossesse en kg/m2 Prise de poids recommandée en kg Maigreur



L’alimentation de la femme enceinte Contenu

La grossesse Une grossesse, de la fécondation à la naissance, dure en moyenne 38 semaines Dans la plupart des cas, la du - rée est calculée à partir du début de la dernière menst - ruation et comprend ainsi 40 semaines environ A la fin du premier trimestre de la grossesse, tous les organes de l’enfant sont déjà formés



Informations et conseils

aliments contre-indiqués en cas de déficit en G6PD L’apparitionbrutaled’unepâleur,d’unefièvre,parfois d’unictère,d’unefatigue inexpliquée, d’urines foncées doit faire penser à la survenue d’un accident hémolytique Unmalaisebrutal à la suite de la prise d’un médicament ou



Protocole National de Diagnostic et de Soins (PNDS) DEFICIT

sévères, décret n° 2011-77 du 19 janvier 2011 portant actualisation de la liste) Si le PNDS est un outil pratique auquel le médecin peut se référer, il ne peut cependant pas envisager tous les cas spécifiques, toutes les comorbidités, toutes les particularités



EPI et phtalates - Ministère du Travail, de lEmploi et de l

interdits ; selon les matériaux, on trouvera par exemple le TOTM (trioctyltrimellitate), le DINCH (1,2-cyclohexanedicarboxylic acide, diisononylester), le DEHA (diéthylhexyladi-pate) Les risques de toxicité pour la reproduction ont été évalués et sont négligeables comparés aux phtalates bientôt interdits Quel est l’avis du SYNAMAP

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