L’alimentation de la femme enceinte Contenu
L’alimentation de la femme enceinte La grossesse Une grossesse, de la fécondation à la naissance, dure en moyenne 38 semaines Dans la plupart des cas, la du - rée est calculée à partir du début de la dernière menst - ruation et comprend ainsi 40 semaines environ A la fin du premier trimestre de la grossesse, tous les organes
Alimentation de la femme enceinte et allaitant
La carence en fer est courante chez la femme enceinte Hg
Support de Cours (Version PDF)
Au 2ème trimestre < 10,5 g / dl Ferritine < 12 µg (réserves en fer épuisées) Les facteurs de risque d’anémie ferriprive (grossesse gémellaire, grossesse rapprochée, régime végétarien, dénutrition, facteurs socio-économiques, etc ) nécessite un dosage de ferritine ou une numération globulaire dès le 1er trimestre de grossesse
La femme enceinte : Besoins et soins pour chacun des trimestres
La femme enceinte peut la prévenir ou la diminuer en mangeant plus d’aliments riches en fibres : les céréales de son ou à grains entiers par exemple Il est recommandé de consommer environ 30 grammes de fibres par jour Toutefois, augmentez graduellement la quantité de fibres ingérée
TOXOPLASMOSE LISTERIOSE LA GROSSESSE
très faible au 1er trimestre puis augmente : 1 5kg/mois en moyenne Il ne faut pas considérer qu’une femme enceinte doit manger pour deux mais plutôt qu’elle doit manger deux fois mieux, en résistant notamment aux fringales et aux tentations boulimiques que rencontrent de nombreuses femmes
Modifications physiologiques de la grossesse
Il y a un plateau thermique > ou = à 37° au 1er trimestre (effet de la progestérone) Il y a ensuite une régulation avec une tendance à l'hypothermie en fin de grossesse I 2 LE POIDS Le poids augmente à raison de 1 kg par mois jusqu'au 6èmemois, puis de 2 kg par mois au cours du 3ème trimestre L'augmentation doit être régulière
Nutrition - Besoins nutritionnels et apports nutritionnels
femme enceinte, malabsorption, peau pigmentee C besoins chez la femme enceinte I Gain pondéral durant la grossesse IMC pré gestationnel ( kg/m2 ) Gain ponderal recommande (kg) < 19,8 18 19,8 à 26 11,5 à 16 26 à 29 7 à 11,5 > 29
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