LES BASES BIOMECANIQUES DE LA NATATION
En natation la biomécanique est l'étude des forces qui agissent et Le Cx dépend du coefficient de forme (K) et de la surface de maître couple (S).
Natation grands principes
NATATION. Logique de l'activité ou le Savoir Nager Le coefficient de forme ... Même surface de maître couple mais formes de pénétration différentes ...
Justifications théoriques des contenus denseignement
Contenus. SN : savoir nager. NL1 ou NL2 : natation longue niveau 1 ou niveau 2. Les résistances à l'avancement. (R)=K.S.V². Coefficient de forme (K).
Table des matières
La natation est un sport où la performance est intimement liée à la maîtrise la vitesse relative au carré et à un coefficient dû à la forme de l'objet.
Comprendre les fondements du « modèle théorique de
La NATATION une LOCOMOTION* dans l'EAU K = coefficient de forme de corps. - S = coefficient du mètre ... Le coefficient de forme varie en fonction.
Diapositive 1
D.E natation course ERFAN Grenoble. Séminaire 5 - support 1 K = coefficient de forme de corps. S = coefficient du mètre couple.
BASES BIOMECANIQUES DE LA NATATION
natation scolaire (adaptation au milieu). - natation sportive (compétition) ? efficace (rapide) efficient (économe) LE COEFFICIENT DE LA FORME K.
LE RENDEMENT
de vitesse en natation K : coefficient de forme ... Traditionnellement en natation le programme est réalisé en planifiant divers.
Livret des niveaux de construction du nageur
La NATATION une LOCOMOTION* dans l'EAU. (Locomotion : action de se déplacer) K = coefficient de forme de corps. - S = coefficient du mètre couple.
NATATION SCOLAIRE
Les enjeux de la natation scolaire Circulaire « Spéciale Natation » destinée à tous les enseignants des écoles ... K : coefficient de forme du nageur.
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La formule R=KxSxV2où ; R représente l'ensemble des résistances ; K un coefficient variant selon la forme du corps ; S la surface du maître-couple représentant
[PDF] Diapositive 1 - erfan-grenoblefr
D E natation course ERFAN Grenoble Séminaire 5 - support 1 K = coefficient de forme de corps S = coefficient du mètre couple
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Le coefficient de forme Correspondance avec le CX d 'un véhicule Même surface de maître couple mais formes de pénétration différentes
[PDF] LES BASES BIOMECANIQUES DE LA NATATION - Free
Fig 11 Représentation schématique de différents coefficients de forme 11 Page 12 Natation Théorie Licence 1
[PDF] Justifications théoriques des contenus denseignement
Contenus SN : savoir nager NL1 ou NL2 : natation longue niveau 1 ou niveau 2 Les résistances à l'avancement (R)=K S V² Coefficient de forme (K)
[PDF] NATATION : LES BASES BIOMECANIQUES
natation sportive « Forme d'équilibre statique dans le milieu aquatique qui suppose une partie corporelle immergée alors qu'une autre partie est émergée »
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La natation est un sport où la performance est intimement liée à la maîtrise la vitesse relative au carré et à un coefficient dû à la forme de l'objet
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Force de propulsion et forces de résistance en natation Figure 2 9 – Estimation de la tra?née de forme (a) Coefficient CD pour différentes
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20 jui 2015 · et le coefficient de corrélation entre X et Y Collection de l'air natation e t principalement caractérisée par trois formes de tests de
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Formes jouées en groupes 19 7 Sauter dans l'eau ? Exercices 20 8 Autres jeux ? Jeux et exercices avec les planches de natation
Comment calculer l'indice de nage en natation ?
calcul de l'indice de nage : IN= Amplitude (A) x Vitesse = A x Distance/Temps Exemple : 25m en 25s avec 12,5 cycles Calcul de l'amplitude : A= Distance/Nombre de cycles = 25/12,5= 2 mètres Calcul de la vitesse : V = 25/25 = 1m/s Calcul de l'indice de nage : IN = 2x1= 2 L'écart de temps entre les deux 25m doit êtreComment évaluer son niveau en natation ?
Le test score consiste à nager 50 mètres puis à additionner le temps en secondes et le nombre de mouvements de bras réalisés. Un nageur qui fait 50 mètres en crawl en 43 secondes, et en faisant 40 mouvements de bras, aura donc un score de 83. Le but est d'obtenir l'addition la plus basse possible.Quels sont les niveaux en natation ?
Ecole de nage - enfants
1L'ECOLE DE NATATION POUR LES ENFANTS de 5 à 10 ans.2Niveau 1 : Les Têtards. (Grands Débutants) Age : 5 à 7 ans. 3Niveau 2 : Les Grenouilles. (Débutants Autonomes) 4Niveau 3 : Les Murènes. (Nageurs Familiarisés) 5Niveau 4 : Les Espadons. (Nageurs Confirmés) 6Niveau 5 : Les Dauphins. (Nageurs Confirmés)- Si vous voulez un corps plus tonique et affiner votre silhouette, la natation sera l'une de vos alliées C'est aussi, et surtout, un sport qui vous permettra d'être en meilleure forme et de prendre soin de votre santé.
NATATION SCOLAIRE
1.Les enjeux de la natation scolaire
2.Rappels institutionnels
3.Organisation générale
4.Transformer le terrien en nageur
5.Les étapes
6.Les repères
7.La séance de natation
8.Principes scientifiques
Se sauver
(ne plus se noyer)Nage économique
(complément de formation)Enjeu sécuritaire
Pouvoir profiter des
Espaces nautiques de
IRLVLUV MTXMOMQG "
Enjeu hédoniste
Sports nautiques tels que
La voile, le canoë, la plongée,
Le water-polo, le ski nautique
Enjeu social, culturel et utilitaire
Pouvoir accéder à
certaines formations professionnelles ouà certains métiers
Enjeu professionnel
et utilitairePouvoir entretenir sa forme,
sa santé et développer ses potentialités physiques.Enjeu médical, physiologique
et esthétiqueConnaître et accéder
à une pratique sportive
codifiée : la natation sportiveEnjeu culturel
Développer une
motricité aquatique spécifique Acquisition de fondamentauxEnjeu moteur
Appréhender un
milieu différent du milieu terrienEnjeu de formation
personnellePourquoi
apprendreà nager?
LES ENJEUX DE LA
NATATION SCOLAIRE
Circulaire " Spéciale Natation » destinée à tous les enseignants des écoles qui renvoie audž tedžtes rĠgissant l'enseignement de la natation.
Le Socle Commun de Connaissances et de Compétences (décret du 11 juillet 2006) cite " savoir nager » comme une des compétences indispensables en fin de CM2.
Les programmes reprennent cette exigence, et la déclinent en 2 niveaux :en fin de cycle des Apprentissages Fondamentaux, " s'immerger, se dĠplacer sous l'eau, se laisser flotter et se déplacer sur une quinzaine de mètres ».
en fin de cycle des Approfondissements, " plonger, s'immerger, se dĠplacer sous l'eau, se déplacer sur une trentaine de mètres ».
La natation devient donc obligatoire ă l'Ġcole ĠlĠmentaire. Afin d'atteindre ces objectifs, il semble indispensable de programmer plusieurs trimestresprivilégié de cet apprentissage est le cycle 2, et prioritairement le CP. Il est préconisé de :
prévoir une trentaine de séances, réparties en deux ou trois cycles d'activités, auxquelles
peut s'ajouter un cycle supplémentaire d'une dizaine de séances au cycle 3, pour pouvoir " parcourir environ 15 m en eau profonde sans brassière ni appui », ce qui correspond au1er niveau des programmes 2008.
Il semble raisonnable de prĠǀoir au total 45 ă 60 sĠances de natation sur l'ensemble de la scolarité pour atteindre un réel " savoir-nager ».
2%IH*$7H21 G( I$ 1$7$7H21 I·eF2I(
PRIMAIRE : LES TEXTES
ORGANISATION GÉNÉRALE
1. Etude de faisabilité :
Créneau ? Transports ? Financement ? Coût pour les familles ? Encadrement : intervenants. Anticiper pour la formation.PH[PHV RUJMQLVMPLRQ GHV Ń\ŃOHV"
Fiche organisation de la natation
Répartition des élèves en groupes : listes nominatives Préparation des séances : traces écrites maîtres et intervenantsEvaluations
QUATRE NIVEAUX
G·e9$I8$7H21
DU " SAVOIR NAGER »
I·eF2I( 35H0$H5(
(fin du cycle 2)L'Ġlğǀe doit ġtre capable de :
1ère partie :
Temps de récupération
2ème partie :
ͻsauter, bras le long du corps, dans le grand bain (1m80 au moins),ͻse laisser remonter sans mouvement,
ͻpuis se laisser flotter 5s.
ͻquotesdbs_dbs35.pdfusesText_40
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