Gymnastique au sol LECON : Produire des enchainements
➢ A la fin de la leçon de gymnastique au sol tu es désigné par le professeur pour expliquer Fille enchainement A : COMPOSITION DE L'ENCHAINEMENT. 1. De la ...
ENCHAINEMENT SOL FILLES
POLYVALENCE GYMNASTIQUE L1. ENCHAINEMENT SOL FILLES. 1A- Saut de l'ange corps les genoux au minimum à l'horizontale pour que le saut soit comptabilisé (05 pt).
gymnastique au sol LECON : Produire des enchainements
La gymnastique au sol permet de développer d'assouplir et de Les surfaces articulaires ne sont plus en contact). CRITERE POUR REUSSIR UN ENCHAINEMENT.
FICHE INDIVIDUELLE DU PROJET EN GYMNASTIQUE
(Filles). - ATR + 1/2 Valse. - Flipflap. - Saltos (avant ou arrière). -Salto Costal enchainement imposé. 4. Le candidat doit s'entrainer à exécuter l ...
Enchainement de gymnastique 3ème
CODE GYM 3°Fille. Performance. / 12 Points. THEMES. A. B. C. D. Tourner vers l'avant pour réaliser ses acrobaties. L'élève n'a pas anticipé tous les.
ENCHAINEMENT SOL GARCONS
POLYVALENCE GYMNASTIQUE L1. ENCHAINEMENT SOL GARCONS. 1A- Saut de l'ange corps tendu (05 pt) ou Salto avant groupé avec tremplin et tapis. (0
PROJET DENCHAINEMENT
Dans la diagonale élan + roue. Puis de profil roulade avant écart + saut. 1 tour pour finir par une roule arrière. Salut de fin. Position d'Arrivée/
CÔTE DIVOIRE – ÉCOLE NUMÉRIQUE
- Produire l'enchaînement imposé filles et garçons et un enchainement libre maintien de la position pendant trois secondes (pivoter pour les valses – rouler ...
Untitled
Les règles de la gymnastique au sol. Traiter. Une situation de gymnastique au sol pour réaliser un enchainement. Installations. Espace gazonné Praticable.
CAP BEP Exigences EPO Gymnastique au sol
Composer et préparer son enchainement au SOL (Filles & Garçons). Exigences pour la composition de l'enchainement. * 6 éléments minimum. * 3 familles
ENCHAINEMENT SOL FILLES
ENCHAINEMENT SOL FILLES POLYVALENCE GYMNASTIQUE L1 ... 6- De la station couchée dorsale : extension dorsale pour arriver en position assise.
dossier-gymnastique.pdf
EPREUVE de GYMNASTIQUE BAC/CAP/BEP Exigences pour les filles : ... Composer un enchaînement de 7 éléments choisis dans les tableaux ci-joints.
EDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE - EXAMEN PONCTUEL
Le candidat réalise un enchaînement libre de 6 éléments différents au minimum. justaucorps ou tee-shirt et cycliste pour les filles short court ou ...
Enchainement de gymnastique 3ème
CODE GYM 3°Fille. Performance. / 12 Points Enchaînement sur 4 points : Niveau 1. Niveau 2. Niveau 3 ... pour réaliser ses acrobaties. L'élève n'a pas.
gymnastique au sol à lécole dossier enseignants
Cependant une surface de tapis est à prévoir pour enseigner cette activité. enchaînements simples accepte d'être vu et jugé
PROJET DENCHAINEMENT
Dans la diagonale élan + roue. Puis de profil roulade avant écart + saut. 1 tour pour finir par une roule arrière. Salut de fin. Position d'Arrivée/
Gymnastique
http://www.ac-reims.fr/datice/eps/pedagogie/llaumonier/gym.htm. Equipe EPS 1 Filmer l'enchaînement pour améliorer le geste l'esthétisme.
CAP BEP Exigences EPO Gymnastique au sol
Composer et préparer son enchainement au SOL (Filles & Garçons). Exigences pour la composition de l'enchainement. * 6 éléments minimum.
Fiche candidat : GYMNASTIQUE - Baccalauréat Professionnel
Chaque candidat réalise un enchaînement libre de 6 éléments issus de 4 shirt et cycliste pour les filles short court ou sokol et tee-shirt pour les ...
GYMNASTIQUE
ENCHAINEMENTS. Les enfants ont naturellement le goût de la « cabriole ». Ils aiment grimper se renverser
[PDF] ENCHAINEMENT SOL FILLES
POLYVALENCE GYMNASTIQUE L1 ENCHAINEMENT SOL FILLES 1A- Saut de l'ange corps tendu (05 pt) ou Salto avant groupé avec tremplin et tapis
[PDF] Enchainement de gymnastique 3ème - Collège Louis Pasteur
CODE GYM 3°Fille Performance / 12 Points Enchaînement sur 4 points : Niveau 1 Niveau 2 Niveau 3 pour réaliser ses acrobaties L'élève n'a pas
[PDF] PROJET DENCHAINEMENT
Départ de profil par rapport au jury enchainement Atr roulade avantPlanche Dans la diagonale élan + roue Puis de profil roulade avant écart + saut 1 tour
[PDF] gymnastiquepdf
Construire et réaliser un enchaînement de 4 ou 5 éléments “acrobatiques” sur divers engins (barres moutons poutres tapis) Exemple pour la gymnastique
GYMNASTIQUE Au SOL GARÇONS Et FILLES PDF - Scribd
GYMNASTIQUE au SOL GARÇONS et FILLES · Composer et préparer son enchainement au SOL (filles et garçons) · CODE SCOLAIRE pour les DIFFICULTES · Combien d'éléments
Fiche Projet Individuel de LEnchainement Libre de Gymnastique Au
DE L'ENCHAINEMENT LIBRE DE GYMNASTIQUE AU E01 Concerto pour la fleur et l'oiseau pdf Trois Conseils Pour Faire Evoluer Votre Pratique Tome2
[PDF] COMMENT MONTER MON ENCHAINEMENT GYMNIQUE ?
Gymnastique aux agrès NIVEAU 4 COMPETENCE ATTENDUE Composer et présenter un enchaînement de six éléments minimum issus de quatre familles gymniques
GYMNASTIQUE au SOL GARCONS et FILLES - DocPlayerfr
Baccalauréat professionnel : épreuve ponctuelle obligatoire GYMNASTIQUE au SOL son enchainement au SOL (filles et garçons) Exigences pour l'enchainement
[PDF] Gymnastique
http://www ac-reims fr/datice/eps/pedagogie/llaumonier/gym htm Equipe EPS 1 Filmer l'enchaînement pour améliorer le geste l'esthétisme
[PDF] FICHE INDIVIDUELLE DU PROJET EN GYMNASTIQUE
FICHE INDIVIDUELLE DU PROJET EN GYMNASTIQUE (Filles) - Placement du dos - Tomber facial - Roue à 2 mains enchainement imposé
Comment rédiger un enchaînement gymnique ?
Le candidat réalise un enchaînement libre de 6 éléments différents au minimum. Cet enchaînement doit comporter le scénario (nombre d'éléments, 4 familles d'éléments respectées, chronologie des éléments et au moins 2 niveaux de difficultés différents).Quelles sont les exigences de la gymnastique chez les filles ?
1 élément de la famille des "rotations" ou des "élans" • 1 demi tour sur 1 jambe • 1 SA de 3 éléments dont 1 élément à 0,2 min. 1 changement de barres • 1 SG de 2 sauts dont 1 à 0,3 • 1 SA de 2 éléments avec envol (les 2 sont avec envol) • 1 entrée (0,2 min.) et 1 sortie (0,2 min) • 1 sortie à 0,2 min.Quel sont les différents types d'enchaînement ?
Les phonèmes enchainés peuvent être des consonnes et des voyelles, ou des voyelles et des voyelles. Les différents blocs sont séparés par des pauses, où il n'y a pas d'enchainement.Galerie
Saut de mouton sur poutre.Saut de biche à boucle.Équilibre en gymnastique rythmique.Équilibre sur les barres parallèles.Décomposition d'une lune double avant au saut de cheval.Salto Pak.Saut carpé écarté sur poutre.Saut écart sur poutre.
![[PDF] Gymnastique [PDF] Gymnastique](https://pdfprof.com/Listes/17/17510-17LCgymenseig.pdf.pdf.jpg)
Dossier " Enseignant »
Gymnastique
Livret de compétences
EPS cycle 3 Equipe EPS 1er degré 93 Seine-Saint-Denis 2Compétence 2
Concevoir et réaliser des actions à visée artistique, esthétique ou expressiveCycle 3
APS de référence : Gymnastique
Objectifs généraux
. Développement des capacités et des ressources nécessaires aux conduites motrices . Accès au patrimoine culturel que représentent les diverses activités physiques sportives et artistiques, pratiques sociales de référence . Acquisition de compétences et connaissances utiles pour mieux connaître son corps, le respecter et le garder en formeRéférence B.O
Compétences spécifiques
Concevoir et réaliser des actions à visée artistique, esthétique et / ou
expressive. · Réaliser des enchaînements d"actions de plus en plus complexes · S"exprimer corporellement en utilisant des formes d"actions codifiées ou non. · Identifier, sélectionner et appliquer des principes d"action efficace pour agir · Identifier son niveau avec des critères de réussite clairement explicités. · Intégrer des critères esthétiques et de prise de risque· Créer un enchaînement
· Apprécier une production avec des critères objectifs Equipe EPS 1er degré 93 Seine-Saint-Denis 3APS : Gymnastique
Finalité
Réaliser un enchaînement gymnique maîtrisé et esthétique, au sol ou sur un agrèsProgrammation
. 10 à 15 séances par modules d"apprentissage . 1 à 2 séances d"1 heure par semaineSituation de référence
(modalités d"évaluation identiques tout au long du cycle (évaluations diagnostique, intermédiaire et finale) . Réaliser un enchaînement gymnique d"au moins 4 actions (au sol, à la poutre, au cheval) choisies parmi les différentes familles gymniques : rouler, se renverser, voler, franchir, se déplacer, s"équilibrer.OUTILS POUR LE MAÎTRE : page 13 à page 17
Propositions bibliographiques :
Le guide de l"enseignant, revue EPS
L"EPS aux cycles 2 et 3, CDDP du Tarn
Gym en fiches, Nathan pédagogie
L"éducation à la sécurité, revue EPS
Fiches pédagogiques avec installations matérielles Fiches pédagogiques avec conseils techniques et sécuritaires (6ème)Fiches pédagogiques
Equipe EPS 1er degré 93 Seine-Saint-Denis 4Objectifs opérationnels
1/ Réaliser un enchaînement
2/ Rouler
3/ Se renverser
4/ Sauter pour voler
5/ Franchir
6/ S"équilibrer
7/ Se déplacer (au sol ou sur des appareils
gymniques)8/ Apprécier et juger
Equipe EPS 1er degré 93 Seine-Saint-Denis 5Propositions de mises en oeuvre
Actions à mettre en oeuvre
1/Créer
et réaliser un enchaînement Construire un enchaînement de plusieurs actions.Dessiner et/ou codifier son enchaînement.
Le mémoriser.
Rechercher ou proposer un support sonore et s"y adapter. Filmer l"enchaînement pour améliorer le geste, l"esthétisme.Compétences attendues en fin de cycle
Crée et réalise un enchaînement maîtrisé et esthétique : . créer, mémoriser et présenter un enchaînement . marquer le début et la fin de son enchaînement . respecter les critères de réussite pour chaque action . proposer des éléments de liaison variés . utiliser l"espace dans plusieurs directions . enchaîner de manière rythmée et sans interruption . tendre les pointes de pieds tout au long de l"enchaînement . gainer son corps tout au long de l"enchaînement . agir avec des gestes amples . choisir et réaliser ses actions en fonction d"une prise de risque mesurée Equipe EPS 1er degré 93 Seine-Saint-Denis 6 2/Rouler
Rouler dans l"axe vers l"avant
Démarrer s"il le faut d"un plan incliné
Rouler la tête rentrée, menton sur la poitrine (rouler avec un foulard tenu par le menton) et se relever sans les mains. Rouler vers l"avant en franchissant une zone délimitée afin d"effectuer une roulade élevée (roulade plombée).Rouler dans l"axe vers l" arrière
Rouler vers l"arrière en démarrant d"un plan incliné (tremplin), tête bien rentrée, se repousser avec les mains, arriver sur les pieds ou jambesécartées
Idem mais à plat sur un tapis, ne pas s"arrêter pendant la rotation, bien se repousser avec les mains, tête rentrée Rouler vers l"arrière et se relever sur ses jambes pour arriver debout. Commencer accroupi ou debout, rouler vite pour passer en appui sur les mains et arriver sur les pieds, équilibréRoulade sur une surface étroite :
A ne proposer qu"aux élèves ayant atteint le niveau 3 de la roulade avant et arrière sur un tapisRouler sur un banc protégé par un tapis
Rouler sur une poutre basse protégé par un tapis Rouler sur une poutre surélevée protégé par un tapisCompétences attendues en fin de cycle
. Effectue une roulade avant, groupé, se relève sans poser les mains au sol . Effectue une roulade avant, jambes bien écartées et tendues . Effectue une roulade arrière et arrive debout, jambes tendues . Roule sur une surface étroite surélevéeCompétence remarquable :
Roulade arrière piquée : passe en appui sur les mains et arrive sur les pieds, équilibré Equipe EPS 1er degré 93 Seine-Saint-Denis 7 3/ Se renverserRotations latérales : roue - rondade
Roue : apprentissage par la situation demi-cercle : Au fur et à mesure, amplifier la courbe, donc l"amplitude : L"arrivée de la roue se fait face au départ. Prise d"élan et enchaîner 2 roues, ne pas s"arrêter entre les 2 roues.Effectuer une roue d"une main.
Rondade :
Prise d"élan, les jambes se rejoignent à la verticale, arriver sur les 2 pieds, face au point de départ.Appui tendu renversé : équilibre
1) Monter en appui renversé sur les mains, corps au moins à 45°, contre un
mur ou un gros tapis. Déplacer ses mains sur le côté sans s"écrouler.2) Monter en équilibre dynamique, faire des allers retours entre le tapis et
l"espalier.3) Monter en appui renversé sur les mains, dos au tapis, les épaules ne
touchant pas le tapis. Tenir au moins 10 secondes4) Appui tendu renversé contre un espalier ou un mur.
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