[PDF] CAP BEP Exigences EPO Gymnastique au sol





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ENCHAINEMENT SOL FILLES ENCHAINEMENT SOL FILLES

POLYVALENCE GYMNASTIQUE L1. ENCHAINEMENT SOL FILLES. 1A- Saut de l'ange corps les genoux au minimum à l'horizontale pour que le saut soit comptabilisé (05 pt).



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La gymnastique au sol permet de développer d'assouplir et de Les surfaces articulaires ne sont plus en contact). CRITERE POUR REUSSIR UN ENCHAINEMENT.



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Enchainement de gymnastique 3ème

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POLYVALENCE GYMNASTIQUE L1. ENCHAINEMENT SOL GARCONS. 1A- Saut de l'ange corps tendu (05 pt) ou Salto avant groupé avec tremplin et tapis. (0



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CÔTE DIVOIRE – ÉCOLE NUMÉRIQUE

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Les règles de la gymnastique au sol. Traiter. Une situation de gymnastique au sol pour réaliser un enchainement. Installations. Espace gazonné Praticable.



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Composer et préparer son enchainement au SOL (Filles & Garçons). Exigences pour la composition de l'enchainement. * 6 éléments minimum. * 3 familles 



ENCHAINEMENT SOL FILLES

ENCHAINEMENT SOL FILLES POLYVALENCE GYMNASTIQUE L1 ... 6- De la station couchée dorsale : extension dorsale pour arriver en position assise.



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EPREUVE de GYMNASTIQUE BAC/CAP/BEP Exigences pour les filles : ... Composer un enchaînement de 7 éléments choisis dans les tableaux ci-joints.



EDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE - EXAMEN PONCTUEL

Le candidat réalise un enchaînement libre de 6 éléments différents au minimum. justaucorps ou tee-shirt et cycliste pour les filles short court ou ...



Enchainement de gymnastique 3ème

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gymnastique au sol à lécole dossier enseignants

Cependant une surface de tapis est à prévoir pour enseigner cette activité. enchaînements simples accepte d'être vu et jugé



PROJET DENCHAINEMENT

Dans la diagonale élan + roue. Puis de profil roulade avant écart + saut. 1 tour pour finir par une roule arrière. Salut de fin. Position d'Arrivée/ 



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http://www.ac-reims.fr/datice/eps/pedagogie/llaumonier/gym.htm. Equipe EPS 1 Filmer l'enchaînement pour améliorer le geste l'esthétisme.



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Composer et préparer son enchainement au SOL (Filles & Garçons). Exigences pour la composition de l'enchainement. * 6 éléments minimum.



Fiche candidat : GYMNASTIQUE - Baccalauréat Professionnel

Chaque candidat réalise un enchaînement libre de 6 éléments issus de 4 shirt et cycliste pour les filles short court ou sokol et tee-shirt pour les ...



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ENCHAINEMENTS. Les enfants ont naturellement le goût de la « cabriole ». Ils aiment grimper se renverser



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CODE GYM 3°Fille Performance / 12 Points Enchaînement sur 4 points : Niveau 1 Niveau 2 Niveau 3 pour réaliser ses acrobaties L'élève n'a pas



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Construire et réaliser un enchaînement de 4 ou 5 éléments “acrobatiques” sur divers engins (barres moutons poutres tapis) Exemple pour la gymnastique 



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Gymnastique aux agrès NIVEAU 4 COMPETENCE ATTENDUE Composer et présenter un enchaînement de six éléments minimum issus de quatre familles gymniques 



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FICHE INDIVIDUELLE DU PROJET EN GYMNASTIQUE (Filles) - Placement du dos - Tomber facial - Roue à 2 mains enchainement imposé

  • Comment rédiger un enchaînement gymnique ?

    Le candidat réalise un enchaînement libre de 6 éléments différents au minimum. Cet enchaînement doit comporter le scénario (nombre d'éléments, 4 familles d'éléments respectées, chronologie des éléments et au moins 2 niveaux de difficultés différents).
  • Quelles sont les exigences de la gymnastique chez les filles ?

    1 élément de la famille des "rotations" ou des "élans" • 1 demi tour sur 1 jambe • 1 SA de 3 éléments dont 1 élément à 0,2 min. 1 changement de barres • 1 SG de 2 sauts dont 1 à 0,3 • 1 SA de 2 éléments avec envol (les 2 sont avec envol) • 1 entrée (0,2 min.) et 1 sortie (0,2 min) • 1 sortie à 0,2 min.
  • Quel sont les différents types d'enchaînement ?

    Les phonèmes enchainés peuvent être des consonnes et des voyelles, ou des voyelles et des voyelles. Les différents blocs sont séparés par des pauses, où il n'y a pas d'enchainement.
  • Galerie

    Saut de mouton sur poutre.Saut de biche à boucle.Équilibre en gymnastique rythmique.Équilibre sur les barres parallèles.Décomposition d'une lune double avant au saut de cheval.Salto Pak.Saut carpé écarté sur poutre.Saut écart sur poutre.

1CAP BEPExigences EPONiveau3Circulaire n°2018-029 du 16/02/18 parue au BO n°9 du 1er mars 2018Filles & GarçonsCompétence attendue : Deux compétences sont évaluées :1 -Presenter deux séquences différentes.Chaque séquence :est constituée de 3 élements enchaînés de 3 familles différentes (dont un renversement)est réalisée avec maitrise et fluidité devant un groupe d'élèves.Maîtrise et fluidité signifie :2-Juger la prestation d'un autre candidatComposer et préparer son enchainement au SOL (Filles & Garçons)Exigences pour la composition de l'enchainement* 6 éléments minimum* 3 familles différentes dont la famille 1 (renversement) obligatoire* 2 séquences différentes de 3 éléments enchainés sur un chemin de tapis de 12m de longueurL'enchaînement est transcrit sur la "Fiche projet" (Filles ou Garçons)À propos de la fiche projet :disponible sur le site EPS ou sur place, elle est différente selon le sexeElle présente les élément de difficulté croissante (de A à D) classés en 6 familles.selon sa difficulté l'élément à la valeur suivante : A = 0,4 pt, B = 0,6 pt, C = 0,8 pt, et D = 1pt. Préparation de la fiche :renseigner son identitéentourer (ou colorier) les éléments choisis numéroter chaque élément par ordre d'apparition dans l'enchainementCode scolaire pour les difficultésPour faciliter le choix des éléments sont à disposition sur le site EPS ou sur place :un récapitualitf des figurine et leurs explicationsles textes explicatifs pour chaque figurineJUGER un autre candidatObserver le passage d'un autre candidatPour montrer sa capaicté à :reconnaître les éléments éxécutés et les trouver sur le code scolairecomparer ce qui est montré par le canddiat à ce qu'il a prévu de faire (nom et ordre)repèrer si les exigences pour la composition de l'enchainement sont respectées ou pasGymnastique au solExigencesSimple mais correct vaut mieux que difficile et incorrect

CAP BEPGymnastique au solExigences EPONiveau3Circulaire n°2018-029 du 16/02/18 parue au BO n°9 du 1er mars 2018Filles & GarçonsNote de difficulté sur 6 pts* Tout élément dont la réalisation ne correspond pas au descriptif du code scolaire ne sera pas comptabilisé* En-dessous de 6 éléments chaque élément manquant est pénalisé de 2 points sur la note finale* Les 6 éléments choisis donnent un nombre de points : Cf tableau de conversion pour la notePts1,21,622,42,62,833,23,43,63,84Note0,511,522,533,544,555,56Note d'exécution sur 8 ptsToutes les fautes cumulées sur un même élément s'additionnentTout élément réalisé avec de l'aide entraîne la décôte de sa valeur (B devient A)0,2 pt0,5 pt1 ptXXX0,2 pt0,5 pt1 ptXXXXXXXXXXX0,2 pt0,5 pt1 ptXXXXNote de composition sur 3 pts0 pt sur 3 si le projet ne respecte pas les exigences (exemple : pas de renversement)1 pt si le projet respecte les exigences mais n'est pas respecté dans sa réalisaton et que les éléments choisis ne correpondent pas aux capacités du candidat2 pts si le projet respecte les exigences et est partiellement respecté dans sa réalisaton et que les éléments choisis correspondent aux capacités du candidat3 pts si le projet respecte les exigences et est parfaitement respecté dans sa réalisaton et que les éléments choisis valorisent les capacités du candidatNote de juge sur 3 pts1 pt Reconnaît les éléments réalisés2 pts Vérifie la correspondance entre le projet et sa réalisation (nom, ordre des éléments)3 ptsvalide en plus la présence des 3 familles d'élements attendus dont le renversement Chute ou pose d'1 ou 2 mains ou au sol, arrivée autre que sur les piedsArrêt dans l'enchainementFAUTES de TENUE et FAUTES TECHNIQUESBras fléchis (selon importance)Jambes fléchies et/ou écartées (selon importance)Amplitude insuffisante (selon importance)Corps relâché (selon durée)Corps non aligné (ATR) ou mal positionné (groupé, carpé, tendu)NotationRotation incomplète (selon degré manquant)MOUVEMENTS d'EQUILIBRATIONPas supplémentaireDéséquilibre (selon importance)TABLEAU DES FAUTESFAUTESElément de maintien non tenu 2 secondesManque de dynamisme pendant l'enchainementSortie de praticable (1seul appui = 0,1pt)Elt. non comptabilisé

CAP BEPGymnastique au solFiche d'évaluation EPONiveau3Circulaire n°2018-029 du 16/02/18 parue au BO n°9 du 1er mars 2018FillesFiche PROJET (à remettre au jury avant le passage) Signature examinateur :Entourer (ou colorier) et numéroter les éléments par ordre de passageFamille-ValeurValeur selon l'élémentChandelleSaut groupé avec genoux sur poitrine.saut carpé écarté avecjambes à l'horizontale.Saut avec pose des mains puis des pieds sur la table et saut extensionSaut avec pose des mains puis des pieds sur la table et saut carpé écarté.Salto avant groupé.Saut par renversement (Lune)DIFFICULTÉS6 pointsNombreA x 0,4 pt =TOTAL pts : B x 0,6 pt =C x 0,8 pt =Note/6 : D x 1,0 pt =1,21,622,42,62,833,23,43,63,840,511,522,533,544,555,56EXÉCUTION8 pointsToutes les fautes cumulées sur un même élément se cumulent. - 0,2 pts - 0,5 ptsTOTAL pénalités : - 1 pt - 1 ptNote/8 : Élément avec aide entraîne la décôte de sa valeur (B devient A) - 2 ptsCOMPOSITION3 points0 pt 1 pt 2 pt Note/3 : 3 pt RÔLE DE JUGE3 points1 pt 2 ptsNote/3 : 3 ptsNOTE FINALE & COMMENTAIRESNote/20 : Deux séquence consécutives de 3 éléments enchaînés (au moins 3 familles différentes dont un renversement) sur un chemin de 12m x2m devant un public et des juges.Identité examinateur :Signature de la candidate :Identité de la candidate :Famille 6Cheval & Mini-trampolineA=0,4ptB=0,6ptC=0,8ptD=1ptFamille 1RenversementATRATR 1 jambeATR passager 2 jambesATR rouladeDépart sur les genoux placement du dos à l'ATR ou valse (1/2 tour)Famille 2AcrobatieRoue sans élanSursaut Roue avec élanRoue pieds pieds+saut extensionSursaut Rondade+autre acrobatieFamille 2Rotation avantroulade avantroulade avant arrivée 1 ou 2 piedsroulade avant élevéeroulade avant jambes écartéesFamille 3Rotation arrièreroulade arrière arrivée jambes écartéesroulade arrière groupéeroulade arrière groupée + sursaut verticalroulade arrière jambes tendues serrées .Famille 4Souplesse ou maintien 2''maintien 2 secondes sur 1 piedplanche ou chandelle tenue 2 secécrasement facial ou grand écart ou Y ou pont:élément tenu 2 secdescente en pont 2"Famille 5Tours1/2 tour ou 1 tour sur 2 pieds1/2 tour accroupi sur 2 pieds1/2 tour 1 pied sur 1/2 pointes1 tour 1 pied sur 1/2 pointesFamille 5Sautssaut vertical.saut vertical 1/2 tour ou saut groupésaut de chat genoux à l' horizontaleSaut cosaque ou saut de chat 1/2 tour ou saut vertical 1 tourValeur CalculSi un élément est réalisé 2 fois, sa valeur n'est prise en compte qu'une fois.Tout élément non ralisé entraine la suppression de sa valeur et le cas échéant la suppression de la famille correspondante.Pts de difficulté/élémentsNote correspondantePetite fauteToutes les fautes peuvent être liées à la tenue du corps (bras, jambes, pointes de pieds, gainage), à l'maplitude, à l'axe de rotation, au temps de maintien, à la réceptionGrosse fauteChuteEspace non rescpectéPar élément manquant (si moins de 6)ProjetRéalisationChoix des éléments/Ressources du candidatsi le projet ne respecte pas les exigences (exemple pas de renversement) la note 0 est atribuéeprojet parfaitement respectépertinentReconnaît les éléments réalisésVérifie la correspondance entre les éléments annoncés (fiche) et ceux réalisés (nom et ordre chronologique)idem + valide la présence des 3 familles d'élements attendus dont le renversement respecte les exigencesnon respect du projetn'est pas en adéquationprojet partiellement respectéen cohérence+ aOOOUOUOUOUOUOUA=0,4ptA=0,4ptB=0,6ptB=0,6ptB=0,6ptC=0,8ptD=1pt

CAP BEPGymnastique au solFiche d'évaluation EPONiveau3Circulaire n°2018-029 du 16/02/18 parue au BO n°9 du 1er mars 2018GarçonsFiche PROJET (à remettre au jury avant le passage) Signature examinateur :Entourer (ou colorier) et numéroter les éléments par ordre de passageFamille-ValeurValeur selon l'élémentChandelleSaut groupé avec genoux sur poitrine.saut carpé écarté avecjambes à l'horizontale.Saut avec pose des mains puis des pieds sur la table et saut extensionSaut avec pose des mains puis des pieds sur la table et saut carpé écarté.Salto avant groupé.Saut par renversement (Lune)DIFFICULTÉS6 pointsNombreA x 0,4 pt =TOTAL pts : B x 0,6 pt =C x 0,8 pt =Note/6 : D x 1,0 pt =1,21,622,42,62,833,23,43,63,840,511,522,533,544,555,56EXÉCUTION8 pointsToutes les fautes cumulées sur un même élément se cumulent. - 0,2 pts - 0,5 ptsTOTAL pénalités : - 1 pt - 1 ptNote/8 : Élément avec aide entraîne la décôte de sa valeur (B devient A) - 2 ptsCOMPOSITION3 points0 pt 1 pt 2 pt Note/3 : 3 pt RÔLE DE JUGE3 points1 pt 2 ptsNote/3 : 3 ptsNOTE FINALE & COMMENTAIRESNote/20 : Reconnaît les éléments réalisésVérifie l'adéquation entre les éléments annoncés (fiche) et ceux réalisés (nom et ordre chronologique)idem + valide la présence des 3 familles d'élements attendus dont le renversement respecte les exigencesprojet partiellement respectéen cohérencerespecte les exigencesprojet parfaitement respectépertinentPar élément manquant (si moins de 6)ProjetRéalisationChoix des éléments/Ressources du candidatsi le projet ne respecte pas les exigences (exemple pas de renversement) la note 0 est atribuéerespecte les exigencesnon respect du projetn'est pas en adéquationPts de difficulté/élémentsNote correspondantePetite fauteToutes les fautes peuvent être liées à la tenue du corps (bras, jambes, pointes de pieds, gainage), à l'maplitude, à l'axe de rotation, au temps de maintien, à la réceptionGrosse fauteChuteEspace non rescpectéValeur CalculSi un élément est réalisé 2 fois, sa valeur n'est prise en compte qu'une fois.Tout élément non ralisé entraine la suppression de sa valeur et le cas échéant la suppression de la famille correspondante.saut vertical.saut vertical 1/2 toursaut vertical 1 tour (360°)1 tour 1/2 (540°) ou 1/2 cercleFamille 6Sautssaut ciseauxsaut groupésaut carpé jambes écartéessaut carpé jambes serréesFamille 4Souplesse ou maintien 2''planche faciale jambes écartées tenue 2 secchandelle tenue 2 secEquerre serrée ou écartée tenue 2 secplanche costale ou faciale 1 pied tenue 2 secFamille 3Rotation arrièreroulade arrière groupéeroulade arrière arrivée jambes écartéesroulade arrière arrivée jambes tendues serréesroulade arrière passage à l'ATR.Famille 2Rotation avantroulade avantroulade avant avec envolroulade avant jambes écartéesroulade avant jambes serrées tenduesFamille 2AcrobatieRoue sans élanSursaut Roue avec élanSursaut Rondade+saut verticalSursaut Rondade+autre acrobatieFamille 1RenversementATRATR 1 jambeATR passager 2 jambesATR rouladeDépart sur les genoux placement du dos à l'ATR ou valse (1/2 tour)FamilleCheval & Mini-trampolineA=0,4ptB=0,6ptC=0,8ptD=1ptIdentité du candidat :Signature du candidat :Identité examinateur :Deux séquence consécutives de 3 éléments enchaînés (au moins 3 familles différentes dont un renversement) sur un chemin de 12m x2m devant un public et des juges.+ aOOOUA=0,4ptA=0,4ptB=0,6ptB=0,6ptB=0,6ptC=0,8ptD=1pt

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