SAUT EN LONGUEUR ² NIVEAU 2 - Activités dapprentissage
obstacle l'élève suivant peut commencer l'exercice lui aussi. • Ils répètent l'exercice en sautant sur un pied
SITUATION DAPPRENTISSAGE ET DÉVALUATION
Exercice 1 : Les sauts avec et sans surcharge. - Les élèves vont pratiquer Cours 2 : Saut en longueur et saut en hauteur. 1. Quels sont les critères de ...
Sauter loin : saut en longueur
SL5 – Inventaire et expérimentation de diverses structures rythmiques des courses d'élan. Exemples : Page 6. Equipe EPS 68. L'athlétisme à l'
CÔTE DIVOIRE – ÉCOLE NUMÉRIQUE SAUT EN LONGUEUR
EPS. 3ème. Page 2. -exécuter des talons aux fesses. -faire des exercices de flexion de jambes. -exécuter des exercices d'étirements : torsion et détorsion du
Saut en longueur LECON : réaliser les sauts I- SITUATION DAPPREN
EPS du CMB la 5ème 2 décide de se préparer afin d'être la meilleure. Vous - exécuter des exercices d'étirements : torsion et détorsion du tronc. - faire ...
MODULE DAPPRENTISSAGE « SAUT » EN CYCLE 3
Attention pour ne pas fausser la longueur du saut
Education physique – Manuel 5 – Brochure 4
7 m) saut en longueur depuis le caisson et récep- tion en position assise Exercices pour le flop: Les élèves apprennent la tech- nique du flop en se ...
CÔTE DIVOIRE – ÉCOLE NUMÉRIQUE Sauts ACTIVITE : Saut en
- exécuter des exercices d'étirements : torsion et détorsion du tronc. - faire 1- identifier les règles liées à la technique du saut en longueur……….….. 4 ...
APPRENTISSAGE DU SAUT EN LONGUEUR : FONCTION DE L
21 févr. 2022 ... saut en longueur en EPS. Lors de notre stage pédagogique au Lycée ... Exercice : Saut en fente avec un banc d'impulsion : 5 à 7 foulées et ...
« 6 / 6 » ATHLÉTISME - SAUT EN LONGUEUR UA n°1 Cycle 2
EPS 1ier DEGRE 2013-2014. « 6 / 6 » ATHLÉTISME - SAUT EN LONGUEUR UA n°1 Cycle 2. La connaissance préalable de la présentation des unités d'apprentissage est ...
Sauter loin : saut en longueur
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Le saut en longueur à lécole Quelques pistes pour aider les
Le saut en longueur à l'école d'apprentissage en longueur ... Proposer des exercices de motricité en lien avec l'activité saut afin de développer des ...
Lathlétisme à lécole
saut). Saut en longueur. - Bondir avec une action des bras dans le sens du haut. - Coordonner course et impulsion en conservant la vitesse. - Réaliser trois.
MODULE DAPPRENTISSAGE « SAUT » EN CYCLE 3
Attention au chat derrière vous ! Page 6. EDEPS-2017. SEANCE 3 : DETERMINER UNE LONGUEUR DE COURSE D'
LES EPREUVES COMBINEES AU COLLEGE - CYCLE 3 ET CYCLE 4
Epreuves combinées. Enchaînement d'un saut un lancer et un relais. Durée. Réaliser l'épreuve sur 1h30. Epreuves. Longueur + Lancer de Vortex + 2x30m.
bien - atterrir pour sauter loin par
Exercice 1 : saut appel pieds joints. But : familiarisation avec la chute. Aménagement du milieu : un tapis de saut en hauteur si possible pour la réception :.
Classe : Fiche Elèves EPS Cycle 4 / Champ dapprentissage / Socle
Collège de Puisaye. CHAMP D'APPRENTISSAGE 1 : Produire une performance mesurée à une échéance donnée. SAUT EN LONGUEUR. UNE FINALITE.
Une approche novatrice du : Saut en hauteur
o exemples d'exercices : impulsion 2 pieds sur des haies montée sur banc
SAUT EN LONGUEUR
SAUT EN LONGUEUR. INITIATION AU COLLÈGE. PAR L. ZAMBETAKIS séance de saut en longueur réalisée ... Réaliser le même exercice mais se rece-.
Une approche novatrice du :
Saut en hauteur
1)- ǯmpulsion :
Des sensations, des intentions, des " images » :" par-dessus », " renvoi-tendu », " en percussion », " monter sur ǯ"" », " résistance » à
Des définitions fonctionnelles, biomécaniques, physiques :" "" " ǯ"" », " conserver la vitesse », " déformation de trajectoire »,
" balayer le plus grand secteur possible dans le moins de temps possible »Définition :
ǯ"" » ou plus communément " liaison course ǯ±-impulsion ».
2)- Saut en hauteur :
But :Un saut en hauteur ! En hauteur, oui mais pas seulement ! La prédominance de la composante verticale
mais où le sauteur retombe sur celle-ci est chose courante ! Pourquoi ?Aller vers le haut ! Déformer sa trajectoire pour aller vers le haut ! Faire une impulsion vers le haut !
expert (motricité athlétique de haut niveau). Cette double compréhension nous donnera les clés du
de ce guidage.Au saut en hauteur : Le jeune athlète face à une barre de saut a tendance à jeter sa jambe libre presque
le tapis, ce fait par une chute parallèle au fil.Au saut en hauteur : le sauteur de haut niveau" passe » par-dessus en hauteur car son corps est aligné
déduire les principes fondamentaux de la " technique » : la jambe libre ne doit plus être la " cause » du
3 - Démarche pédagogique de formation au saut en hauteur
3-1- Développement technique du jeune sauteur en hauteur
3-1-1- Les situations pédagogiques de " référence »
La situation référence n°1 a été appelée " la fusée » saut " ǯA6AB4 afin de donner une
AE ǯ-..."" "-- ... - "-
Cette situation référence la " fusée » qui est orientée vers des impulsions " par-dessus » " ǯ- (le
1er extrême) et non vers le haut, va être couplée avec des situations de sauts vers le haut (le 2ème
extrême). - Situation associée : " la tête au plafond » saut vers le HAUT.Variantes de la situation référence :
On appuie sur le genou
libre à la réception dans le tapis.On effectue
un ½ tour et on chute en grand pont. On recule le plinth progressivement de 10cm en 10cm. Le saut est valable si les pieds ont dépassé le fil. But : franchir la plus grande distance possible. Intention de faire On apprend à rester gainé car on retombe en " grand pont » pour la chute dans le tapis. " pousser ». On tient compte de la sécurité car le saut est réussi que si les pieds dépassent le fil. marque de départ.La situation référence n°2 : " 0- ǯ"""... ή fusée »
athlètes réalisent une impulsion " par-dessus » sans anticiper les rotations, nous pouvons proposer une
autre situation qui se rapproche du fosbury mais tout en leur permettant de conserver leurs sensations
On fait la même chose mais après un virage. La première partie de la course est maintenant en
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