LE B-A BA DE LA VITAMINE C
LE B-A BA DE LA VITAMINE C enfants 4 à 7 ans 70mg/jour ... Aliments particulièrement riches en vitamine C parmi les fruits et les légumes :.
Manger bouger
https://www.rts.ch/decouverte/dossiers/2012/manger-bouger/4413118.html/BINARY/alimentation%20BAT%20241012.pdf
Rapport multivitamines Octobre 2013 V2. 28 octobre 2013
28 oct. 2013 Rapport multivitaminés/RTS/ABE/MFCorre 23 Octobre 2013 ... Des études préliminaires avaient montré que la vitamine C à.
Copie de 22 01 13 Tableau compotes
Vitamine C 12mg. 15% des apport jounakiers recomandés. Purée de pomme. Sans sucres ajoutés conformément à la réglementation. Source de vitamine C.
Rapport du séminaire web Sur lintroduction du vaccin antipaludique
24 févr. 2022 Depuis le 6 octobre 2021 l'OMS recommande le vaccin antipaludique RTS
Maladies hivernales et rhume : prévenir et soigner naturellement
Adaptée à la saison. ? 3. Limitée en produits laitiers Vitamine C : acérola cynorrhodon
March 2022 Note de synthèse: position de lOMS à propos du vaccin
4 mars 2022 2008; 47(2): 158–60. 9. RTSS Clinical Trials Partnership. Efficacy and safety of RTS
Weekly epidemiological record Relevé épidémiologique
3 mars 2022 of the RTSS/AS01 vaccine for the reduction of malaria ... intitulée «Note de synthèse: position de l'OMS à propos du.
Portrait des variétés de pommes résistantes à la tavelure
Ne pas conserver les fruits au-dessous de 35 °C à cause de leur sensibilité au Soft Scald et au brunissement de la chair. Arbre. Végétation: faible à moyenne
Prenez part activement à votre rétablissement après une
lors de votre préparation à une intervention chirurgicale pendant suivez un traitement médical (prise de vitamines ou traitements à base de plantes ...
Maladies hivernales et rhume :
prévenir et soigner naturellementConférencière :
Dr Brigitte ZIRBS SAVIGNY
FMH médecine interne,
AFC homéopathie
Homeofamille 2010
2La prévention :
principes de base ?1. Ne pas attendre d'être malade ?2. Adapter son mode de vie ?3. Assainir son logement ?4. Choisir son alimentation ?5. Soutenir l'immunité ?6. Agir vite en cas de symptômesHomeofamille 2010
3Alimentation protectrice?1. Culture locale
?2. Adaptée à la saison ?3. Limitée en produits laitiers ?4. Limitée en viande grasse ?5. Riche en légumes et fruits ?6. Riche en anti oxydantsHomeofamille 2010
4Aliments protecteurs?Vitamine C
: acérola, cynorrhodon, argouse, kiwi, légumes et fruits frais ?Aliments anti-oxydants : pigments rouges (tomates, carottes, betteraves rouges, cranneberges, raisins rouges), crucifères ?Tanins ( vin rouge, extraits)Homeofamille 2010
5 Soutenir l'immunitéC'est votre affaire!?Hygiène de vie ?Exercice physique ?Limitation du stress ?Repos régulier ?La bonne humeurHomeofamille 2010
6Thérapies
immuno-modulatrices?Pollen, gelée royale ?Vitamines C ?Phytothérapie ?Homéopathie (isothérapie) ?Oligo-élémentsHomeofamille 2010
7Phytothérapie?Echinacea
( TM, extraits secs, mélanges) ?Cyprès (EPS) ?Cassis ( BMG, EPS) ?Canneberge (jus, extraits secs)Homeofamille 2010
8HoméopathieIsothérapie?Anas Barbarie
?Thymuline ?Influenzinum hispana ?InfluenzinumHomeofamille 2010
9Oligothérapie?Cuivre
?Or ?Argent ?Adjonctions utiles: Se,Zn,Mn,Ma (mélanges éprouvés de longue date + dynamisés)Homeofamille 2010
10Agir dès les premiers symptômes:
Homeofamille 2010
11Comment
attrape-t-on le rhume??1. éclipse immunitaire ?2. faiblesse des défences locales ?3. un système immunitaire déficient ?4. une " course de vitesse perdues » =la maladie et ses complicationsHomeofamille 2010
12L'éclipse immunitaireCela peut être :le froidl'environnement " hostile »la " déprime »le stress, la fatiguela colère, la frustrationun médicament
Homeofamille 2010
13Défences locales
Homeofamille 2010
14Défences locales ?Muqueuse
?Sécrétions physiologiques?Anatomie : canaux, trompe d'eustacheToute altération d'un de ces 3 facteurs va augmenter le risque de rhume et péjorer son évolution
Homeofamille 2010
15Trompe d'eustache libre
Homeofamille 2010
16 Défences locales altérées?L'atrophie de la muqueuse nasale ?L'air sec ?L'air pollué ?Le tabagisme actif ou passifHomeofamille 2010
17 Défences généralesDépend de:?Flore intestinale ?Quantité et qualité des globules blancs ?Co facteurs des réactions immunitaires (catalyseurs)Homeofamille 2010
18Traiter le rhumeSoutenir les mécanismes de défence naturel :- écoulement fluide- repos- soutien immunitaire : alimentation, médicaments homéo, phyto...
Homeofamille 2010
19 Ne pas faire . . .?Assécher le nez avec des comprimés ou des sprays ?Couper le fièvre à tout prixHomeofamille 2010
20 Liquéfier les sécrétions?Humidifier l'air ?Inhalations ?Phytothérapie ?Lavage des croûtes dans le nez ?Spray anti-septiques ?Assainissants de l'air : aromathérapieHomeofamille 2010
21Maladie =
" course de vitesse » perdueLes virus ont eu le dessus sur les globules
blancs.Homeofamille 2010
22Homeofamille 2010
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