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Les éléments de liaison (attitudes, déplacements et sauts) sont travaillés à l'échauffement.Fiches
Actions
Rouler
1Rouler en avant
2 3 4 5 6
Rouler en arrière
7 8 Se renverser 9Se renverser en appui
10 11 12 13
Se renverser en roue
14 15 16
Voler 17Sauter ou franchir pour voler
18 19 20 21 22
Fiches
Actions
Tourner
23Tourner avec des cordes (ou anneaux)
24 25 26
Tourner en avant autour d'une barre
27 28Tourner en arrière avec une barre basse
29Se suspendre 30
Se suspendre aux cordes
31 32Se déplacer 33
Se déplacer sur la poutre
34 35 36
3 La gymnastique à l'école / Equipe EPS 14
Atelier 1
C2Atelier 2
C2ROULER EN AVANT - 1
ROULER EN AVANT - 2
A plat ventre sur un banc ou un bloc,
se laisser glisser et roulerDépart à genoux sur un bloc,
rouler sur le plan inclinéMenton - poitrine
Pousser sur les pieds
Arriver pieds joints
Arriver pieds joints
4 La gymnastique à l'école / Equipe EPS 14
Atelier 3
C2Atelier 4
C2ROULER EN AVANT - 3
ROULER EN AVANT - 4
Accroupi sur un bloc,
rouler sur le plan inclinéAccroupi sur le sol,
rouler sur le plan inclinéPousser sur les pieds
Pousser sur les pieds
Arriver pieds joints
Arriver pieds joints
5 La gymnastique à l'école / Equipe EPS 14
Atelier 5
C2Atelier 6
C2ROULER EN AVANT - 5
ROULER EN ARRIERE - 1
Départ accroupi, rouler sur un tapis plat
Rouler sur un plan incliné en partant assis
(mains sur les omoplates)Pousser sur les pieds
Rentrer la tête
Arriver pieds joints, accroupi, les mains devant
Arriver sur les genoux
6 La gymnastique à l'école / Equipe EPS 14
Atelier 7
C2Atelier 8
C2ROULER EN ARRIERE - 2
ROULER EN ARRIERE - 3
Rouler sur un plan incliné en partant assis,
arriver accroupiRouler en partant accroupi et arriver accroupi
Rentrer la tête
Pousser sur les pieds
Arriver accroupi, pieds joints
Arriver accroupi, pieds joints
7 La gymnastique à l'école / Equipe EPS 14
Atelier 9
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