DELF B2 – session 14 - Les écrans : un danger pour les enfants
Pour Sabine Duflo les écrans sont dangereux pour les plus petits car ils perturbent… ? la mémoire. ? les réflexes. ? la concentration.
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Les écrans sont-ils dangereux pour les jeunes enfants ? 1. Qui répond aux questions. 1 point a) un prof b) un parent c) un spécialiste.
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La lumière des écrans serait nocive pour la rétine et notamment pour les jeunes enfants dont le cristallin n'est pas encore opacifié Il est conseillé de
Quels sont les dangers de l'écran ?
Une utilisation prolongée des écrans peut causer une sécheresse oculaire (du fait qu'on cligne cinq fois moins des yeux quand on regarde un écran), une fatigue visuelle, une vision trouble, des maux de tête, des yeux qui chauffent ou qui picotent de même qu'une perte d'attention ou de concentration.Quel est l'impact des écrans sur la santé ?
sur la santé : une surconsommation d'écrans contribue à réduire le temps consacré aux activités physiques et peut favoriser la tendance au grignotage. La conjonction des deux peut alors entraîner une prise de poids, voire une obésité.Quel est l'impact des écrans sur le cerveau ?
la lumière bleue émise par les écrans contribue à bloquer la production de mélatonine et favorise ainsi l'éveil, même à des niveaux faibles d'exposition ; les activités sur écrans maintiennent notre cerveau dans un état d'excitation intellectuelle peu propice à l'endormissement.- Des dizaines d'autres études relatent une corrélation entre temps passé sur les écrans et baisse des capacités cognitives, d'une augmentation de l'anxiété, des troubles relationnels, des difficultés d'attention, de manque de sommeil, du risque de dépression ou encore d'obésité.
Le travail prolongé devant un écran de visualisation fatigue le système visuel de la même manière
que l'exercice physique fatigue l'organisme. Cette fatigue est d'autant plus importante que lesystème visuel est sollicité. Différents facteurs favorisent ou retardent la survenue de la fatigue
visuelle : durée du travail, fréquence des déplacements du regard, éclairage, taille des caractères,
contrastes, correction inadéquate (lunettes), etc. Cette fatigue est normale et réversible. Il est
possible de la réduire par des mesures organisationnelles et techniques (aménagement du poste).
Par contre, il n'a jamais pu être démontré que le travail à l'écran était à l'origine de lésions
irréversibles du système visuel. Ce qui est néfaste pour les yeux, c'est l'excès de lumière (regarder
le soleil, par exemple) qui détruit les cellules de la rétine. Or ce qui fatigue devant l'écran, c'est
plutôt une quantité insuffisante de lumière, du fait des limites de la technique. Le rayonnement
infra-rouge (par exemple travailler de nombreuses années avec du métal en fusion) peut accélérer
la survenue de cataractes, mais l'écran n'émet quasiment pas de rayons infrarouges. Pourquoi ne portais-je pas de lunettes avant de travailler à l'écran, alors que j'en porte aujourd'hui ?Deux arguments peuvent expliquer ce fait :
1. Le travail à l'écran, parce qu'il sollicite intensément le système visuel, peut révéler des
défauts préexistants, non corrigés. L'acuité visuelle du sujet était suffisante pour le travail
effectué aup aravant, mais plus pour le travail à l'écran, du fait de la distance oeil-tâche, du manque de contraste ou de lumière, etc.2. Le sujet a vieilli (devant l'écran ou pas). En effet, il faut savoir qu'un peu avant 50 ans la
grande majorité des personnes qui effectuent des tâches sollicitant leur vision de près doivent porter des lunettes parce qu'elles sont devenues presbytes (diminution de lafaculté d'accommodation de l'oeil pour voir de près). La gêne peut se manifester plus précocement chez les sujets qui travaillent à l'écran du fait des arguments évoqués au
point 1. Le travail devant l'écran peut-il provoquer la survenue ou aggraver des troubles musculo- squelettiques (douleurs aux mains, poignets, bras, épaules, nuque, dos) ?Les preuves scientifiques irréfutables n'ont pas encore été apportées du fait du caractère non
spécifique de ces atteintes (d'autres facteurs concourent à la survenue et à la chronicisation de ces
douleurs). Cependant, nous avons de bonnes raisons de croire que si le travail à l'écran n'est pas
la seule cause de ces problèmes, il y apporte sa contribution du fait de la répétitivité des
mouvements et du stress souvent associé à ce type d'activité. La maîtrise de ces problèmes passe
principalement par des mesures d'organisation du travail (durée, répétitivité, etc.) etaccessoirement par l'aménagement physique des postes de travail. Il est illusoire de croire ou de faire croire que l'aménagement des postes peut à lui seul résoudre ce type de problèmes.
6, rte des Acacias, CH-1227 Les Acacias - Genève
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Les rayons générés par les écrans sont-ils dangereux pour la santé ? Sur la base des connaissances scientifiques actuelles, la réponse est non. L'intensité du rayonnement électromagnétique émis par les tubes cathodiques est trop faible pour provoquer des atteintes à la santé des utilisateurs d'écran. Des ét udes épidémiologiques conduites auprès de populations exposées à des champs électriques beaucoup plus importants (conducteurs delocomotives, résidents vivant à proximité de lignes à hautes tension, etc.) ont abouti à des
résultats négatifs ou mis en évidence des effets très faibles. Face aux craintes de certaines
catégories d'utilisateurs, les constructeurs d'écran ont conçu, pour des raisons de " marketing »
des appareils à très bas niveau d'émission. Les écrans plats, fonctionnant sur la base d'une
technique différente, n'émettent pas de rayons nocifs. Le travail à l'écran est-il nocif pour les femmes enceintes ?Des craintes ont été exprimées lors de la révélation d'un nombre important de fausses couches
dans des pools de travail informatisés réunissant plusieurs centaines d'opératrices. Les statistiques
ont montré que la fréquence des problèmes n'était pas plu s importante que dans la populationgénérale. Le travail à l'écran ne peut pas être mis en cause en temps que tel. Par contre, on peut
penser que le stress lié à certaines situations de travail et/ou une charge de travail importante
peuvent avoir un effet sur l'évolution de la grossesse et le taux de prématurité. Pour conclure sur
ce point, on ne connaît pas d'effet spécifique du travail à l'écran sur l'évolution de la grossesse,
mais on sait que la surcharge de travail et le stress peuvent avoir des effets négatifs. Il est donc
nécessaire de respecter scrupuleusement les dispositions légales de protection des femmes enceintes (droit de s'absenter, pauses supplémentaires, etc.).Conclusion
Le travail devant l'écran de visualisation présente un profil de risque qui lui est propre comme
n'importe quel type d'activité. Il n'y pas de risque que l'on puisse associer spécifiquement à ce
type d'activité. Il existe d'autres tâches qui sollicitent fortement le système visuel ; les troubles
musculo-squelettiques sont associés aux travaux répétitifs que l'on rencontre dans de nombreuses
professions. Le fait que cette question soit mise en exergue est liée au fait qu'elle concerneaujourd'hui un très grand nombre de travailleurs. De ce fait, on se trouve en face d'un problème
de santé publique et de bien-être de la population active dans son ensemble.Genève, le 14 mai 2003/Daniel Ramaciotti
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