C'est quoi l'APS sport ?
« Activité physique, sportive et artistique » (APSA) est une expression qui désigne l'ensemble des pratiques physiques enseignées dans le milieu de l'enseignement (école, collège, lycée et université) selon les programmes officiels qui régissent la discipline et publiés dans le bulletin officiel de l'éducation
Quelle est la différence entre l'EPS et l'APS ?
- APS et EPS ? : L' EPS est une discipline scolaire ayant la motricité comme moyen et comme objet.
Les APS sont des pratiques corporelles sportives et/ou non-sportives que l'EPS utilise comme objet et comme moyen dans son enseignement.Quels sont les effets bénéfiques de l'APS sur l'organisme ?
Limitation des effets de la sédentarité (essoufflement, fatigue musculaire, embonpoint, facilitation des métabolismes glucidiques et lipidiques).
Amélioration de la qualité du sommeil.
Entretien de la masse musculaire, l'équilibre, la coordination, la souplesse articulaire.- La pratique d'une A.P régulière selon le comité scientifique de Kino- Québec (2005), a des effets bénéfiques suivants sur l'organisme : - une augmentation de la puissance du cœur, - un ralentissement du pouls au repos - une meilleure oxygénation des muscles et des organes - une plus grande solidité des articulations et
