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LANCER DU JAVELOT 3 : L ENTRAINEMENT Nous avons repris ici et traduit en Français une partie de l ouvrage réalisé par Ulrich JONATH - Rolf KREMPEL Eduard
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SURJUDPPHGHSUpYHQWLRQSULPDLUH
DXEDVHEDOO
Remerciements
pagné,Mathilde Macé,
Marc Le Roy,
Ma famille, pour leur soutien tout au long de mes études eAnaëlle
Sommaire
Glossaire
Liste des abréviations
I. Introduction
II. Cadres contextuel et conceptuel
II.1. Le lancer de javelot
II.1.1. La pratique du lancer de javelot
II.1.2. Réglementation
II.1.3. B
II.2. Les blessures du coude du lanceur de javelotII.2.1. Lancer de javelot et blessures
II.2.2. Anatomie du coude
II.2.3. Blessures du coude chez le lanceur de javelot IIII.3.1. Définitions
II.3.2. Séquence de prévention dans le sportII.3.3. Prévention en Athlétisme
II.3.4.
II.4. Le lancer au baseball
II.4.1. Le baseball
II.4.2. Réglementation
II.4.3. Une biomécanique similaire au lancer de javelot II.4.1. Des blessures similaires au lancer de javelotIII Démarche réflexive
III.1. Synthèse et problématique
III.2. Objectif et hypothèses
IV. Méthodologie
IV.1. Revue de la littérature
IV.1.1.
IV.1.2.
IV.1.3. Sélection des études
IV.1.4. Extraction des données
IV.1.5. Risque de biais
IV.2. Exploitation des données
V. Résultat
V.1.V.2. ................................
V.2.1. P
V.2.2. Population étudiée
V.2.3. Programme de prévention utilisé
V.2.4. ................................
V.2.5.
V.3. Exploitation d
VI. Analyse et discussion
VI.1. Analyse et discussion des résultats
VI.1.1. Eléments en faveur de la transférabilité du programme VI.1.2. Eléments limitant la transférabilité du programme VI.1.3. Synthèse de la transférabilité du programme YKBVI.2. Limites
VI.2.1. Limites de la méthodologie
VI.2.2.
VI.3. Adaptation du programme YKB
VI.3.1.
VII. Projection professionnelle
VIII. Conclusion
Bibliographie
Annexes
Glossaire
Biais de confirmation
BiaBiais de
Blessure -
Blessure de
Bras dominant .
Controlatéral
Incidence
durant une période donnée au sein une populationHomolatéral
Ligne de han
épaules
Prévalence maladiedans une
Réflexe myotatique
Reprogrammation motriceréapprentissage gl
Transférabilité
à un autre tout en gardant la même efficacité.Liste des abréviations
ACSM American college of sports medicine
CONSORT Consolidated standards of reporting trialsEA (EAs au pluriel)
EPS Education physique et sportive
FFA FIFA Fédération internationale de football association IAAF International association of athletics federationsID Incapacité de déterminer
IMC Indice de masse corporel
InVS Institut de veille sanitaire
LCU Ligament collatéral ulnaire
MK Masseur-kinésithérapeute
MLB Major league baseball
OMS Organisation mondiale de la Sante
PRISMA Preferred reporting items of systematic reviews and meta-analysesREM Rotation externe maximale
TMS Troubles musculo-squelettiques
TREND Transparent reporting of evaluations with nonrandomized designsWBSC World baseball softball confederation
YKB-9 Yokohama Baseball-9
I.La pratique du sport nombreuses
eille d arthrose incidence actives exercices vi11+» de
hlétisme depuis plus de 14 ans, jai athlètes observé blessureserDuvenage et al
délaboration et la
en prévention des blessures de programme de prévention primaire des blessures du coude gramme apprécier transférabilité de ces II. II.1. Le lancer de javelot est une épreuve sportive olympique. une des quatre le international les tenants et les aboutissants de cette disciplineII.1.1.
re en France. En aà partir de la catég
vers bilans de la FFAAnnexe I, Tableau 3) ;
Annexe I, Figure 9).
pratique entréeDe plus, i
baccalauréatII.1.1.2.
AIAAFème
aises ayantème
Olympiques de la jeunesse en 2014
deux ont participé aux Jeux Olympiques (Mathilde Andraud en 2016 et David Brisseault athlétisme téII.1.2.
LeFigure 1)
ériau
épaisseur
l 23)rt1 la comparer avec 1
Figure 1 : Le javelot
II.1.3.
La technique du lancer de javelot est exigeante. Elle demande force, coordination de nombreuses articulations (25)II.1.3.1.
ui entraine sur le mouvement-Kinesiology of the
, Arthur Steindler définit une chaine cinétique comme "Pendant le
et les mouvementsII.1.3.2.
Annexe II
1Le lanceur doit tenir le javelot
Figure 2)
tandis que enroule. s majeur. Cette prise ble des blessures du coud2 Annexe II):
de 10 à 15 foulé rtante lors du final. cette phase est3(Annexe II):
pl . épauleépaule droite.
4(Annexe II):Une fois que le javelot est en position
le lanceur effectue en s5(Annexe II):
Figure 10.
alors vers le secteur de chute pour s externe. La combinais6(Annexe II):
Figure 10 )
épaule et leFigure 10 g,h)
ligament croisé antérieur face au secteur de chute droite du lanceur en rotation externe maximale (REM) accentueet Figure 10 )pauleFigure 10 j
7s(Annexe II):
. Il II.2.é est un état de
ctivité blessures. en s généré elle défini athlétisme, prédispose les athlètes u tuentII.2.2.
(43)II.2.2.2.
Les tissus mous fournissent
(45)Figure 3)
(46)II.2.3.
lombaire de 86% chez 36 lanceuses de javelots de hauts niveauxCain et al
lanceur de javelot . Les douleursII.2.3.2.
Figure
Azar FM et al. Operative Treatment of Ulnar Collateral Ligament a.Lors de
Figure 5)
-2 celles s n du coude est incomplète entre immature 2 (12) b.Lors du finalextension
et la fosse olécranienneFigure 5Figure
de douleurs postérieures ou postéro et (8,9) c. EllesII.2.3.3.
ee est caractérisé de celle s es blessures e incidence Les (41%), du coude alquotesdbs_dbs41.pdfusesText_41[PDF] lancer du disque exercices
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