NOURRIR
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Nourrir votre Bébé : De six mois à un an
Le Centre de ressources Meilleur départ tient à remercier le Centre de ressources en nutrition ainsi que les membres du comité consultatif qui ont contribué
Nourrir votre bébé 0 à 6 mois
Un bon départ. • Santé Canada recommande de nourrir votre bébé exclusivement au lait maternel durant les 6 premiers mois et de continuer l'allaitement
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Votre nourrisson est incapable de se nourrir au sein. • Votre poupon a du mal à téter lorsque vos seins sont trop pleins. • Exprimer du lait manuellement
Dors bien en toute sécurité
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Lallaitement ça compte!
Le Centre de ressources Meilleur départ tient à remercier les bureaux de santé publique Prendre des décisions éclairées sur comment nourrir votre bébé.
Meilleur départ: Centre de ressources
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Votre bébé pourrait vouloir davantage de lait maternel lors de ces poussées • Cela ne signifie pas que votre bébé a besoin d’aliments solides • Le fait d’introduire des aliments solides n’aidera pas votre bébé à « faire ses nuits » • Attendez que votre bébé ait six mois avant de commencer les aliments solides
Nourrir votre bébé
De 0 à 6 mois
Un bon départ
Santé Canada recommande de nourrir votre bébé exclusivement au lait maternel durant les 6 premiers mois et de continuer l'allaitement jusqu'à 2 ans ou plus. Les bébés qui ne sont pas allaités doivent être nourris à l'aide de préparations pour nourrissons commerciales durant les 9 à 12 premiers mois de leur vie. Les bébés qui sont allaités ou partiellement allaités ont besoin d'un supplément de vitamine D de 10 µg (400 UI) de vitamine D par jour. Faites le contact peau à peau avec votre bébé aussi souvent que possible afin de favoriser l'attachement.Respectez l'appétit de votre bébé
Il est normal de devoir nourrir votre bébé la nuit. Il n'existe pas de quantité précise de lait maternel ou de préparation pour nourrissons à lui donner. Laissez votre bébé décider de la quantité de lait qu'il boira. Ne laissez jamais votre bébé au lit avec un biberon afin d'éviter la formation de caries dentaires. Pour montrer qu'il a faim, votre bébé peut claquer des lèvres, faire des mouvements de succion et tourner la tête. N'attendez pas qu'il pleure avant de le nourrir, car pleurer est un signe de faim tardif.Les signes que votre bébé boit bien :
o Il a un gain de poids santé. o Il souille au moins 6 couches par jour à une semaine de vie. o Il est somnolent et calme après avoir été nourri. o Vous pouvez le voir ou l'entendre avaler.Quand introduire les aliments solides
Il est déconseillé d'introduire des solides, y compris les céréales pour bébés, avant 6 mois parce que le système digestif des bébés n'est pas prêt avant cet âge. Quand votre bébé a une poussée de croissance, donnez-lui à boire plus souvent et surveillez ses signes de faim. Les poussées de croissance surviennent en général à 10 jours, à 3 semaines, à 6 semaines et à3 mois.
Quand votre bébé aura environ 6 mois, portez attention aux signes suivants pour savoir s'il est prêt à manger des aliments solides : o Il peut s'asseoir dans une chaise haute. o Il ouvre grand la bouche quand on lui offre à manger. o Il détourne son visage s'il ne veut pas manger. o Il avale la nourriture au lieu de la recracher.Pour de plus amples renseignements :
Communiquez avec le bureau de la Santé publique de votre région.Visitez le site Web de la Santé publique :
http://www.gnb.ca/gensensanté Pour obtenir d'autres renseignements sur l'alimentation de votre bébé, consultez la prochaine fiche d'information :Nourrir votre bébé : De 6 à 12 mois
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