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What is the first stage of karate?

    he first stage is the practise of the kata techniques without a partner and is what most people think of as ‘kata practise’. The first thing that a karateka learns is the actual physical sequence of the kata; the body mechanics required for maximum efficiency; the correct mental attitude etc.

How do you know if you're an inexperienced karateka?

    Once a technique has been executed the muscles must relax instantly so that the limb is ready to move again. It is important to remember that in kata, as in fighting, there are times to be hard and times to be soft. Using muscular strength indiscriminately is the sign of an inexperienced karateka.

Do Katas record techniques and concepts for use at all ranges?

    In a real fight you need skills at all ranges and it therefore stands to reason that the katas will record techniques and concepts for use at all ranges. The sequence just discussed makes much more sense when considered from the perspective of a throw.
Réglement darbitrage 2020-2021 Version définitive le 15-06-20 1 2

SOMMAIRE

REGLEMENT D'ARBITRAGE KARATE COMBAT ADULTES ET ADOLESCENTS 3 à 31 REGLEMENT D'ARBITRAGE KARATE COMBAT ENFANTS ET JEUNES 32 à 33

ANNEXES 34 à 48

REGLEMENT D'ARBITRAGE KARATE KATA 49 à 63

REGLEMENT D'ARBITRAGE COMBINE KATA/COMBAT 64 à 75

REGLEMENT D'ARBITRAGE BODY-KARATE 76 à 77

REGLEMENT D'ARBITRAGE KARATE UNSS 78 à 83

REGLEMENT DES COMPETITIONS ET D'ARBITRAGE PARA-KARATE 84 à 90 3

REGLEMENT D'ARBITRAGE KARATE COMBATS

- ADULTES ET ADOLESCENTS -

ARTICLE 1 - AIRE DE COMPETITION

1. L'aire de compétition doit être plane et ne présenter aucun danger.

Les TATAMIS utilisés ne doivent pas être glissants en contact avec le sol. Ils doivent avoir un faible coefficient de frottement sur leur surface supérieure.

2. L'aire de compétition doit être un carré de 8 mètres de côté (mesures prises à

l'extérieur). Un mètre supplémentaire est prévu sur tous les côtés, comme surface de

sécurité. Cette surface totale de 10M x 10M est composée de tatamis. L'aire de

sécurité de deux mètres doit être clairement délimitée. L'aire peut être surélevée

jusqu'à un mètre maximum au-dessus du niveau du sol. Cette plate-forme surélevée doit mesurer au moins douze mètres de côté de façon à inclure, à la fois l'aire de compétition, et la surface de sécurité de 2 mètres de côté.

3. L'arbitre se placera à 2 mètres du centre de l'aire de compétition, perpendiculaire aux

compétiteurs. L'arbitre doit s'assurer que les TATAMIS restent parfaitement joints pendant la compétition.

4. Pour marquer la position des compétiteurs, deux carrés seront retournés côté rouge, à

une distance d'un mètre du centre de l'aire de compétition.

5. Les 4 juges sont assis aux quatre coins dans l'aire de sécurité. La chaise du juge sera

placée à 1 mètre de l'aire de compétition. Chacun est équipé d'un drapeau rouge et d'un drapeau bleu. L'Arbitre pourra se déplacer tout autour du tatami, y compris sur l'aire de sécurité où les Juges sont assis.

6. Le KANSA (Superviseur de la Rencontre), équipé d'un drapeau rouge et d'un sifflet,

sera assis à la table à côté du chronométreur et le supervisera.

7. La bordure d'un mètre à l'intérieur de l'aire de compétition, doit être composée de

TATAMIS de couleur différente.

8. Il ne doit pas y avoir de panneaux publicitaires, de murs, de piliers etc à moins d'un

mètre extérieur de l'aire de sécurité. 4

ARTICLE 2 - TENUE OFFICIELLE

1. Les arbitres, les compétiteurs et leurs coaches doivent porter la tenue officielle définie

ci-après.

2. La Commission d'Arbitrage peut exclure tout officiel ou compétiteur qui ne se

conforme pas à cette réglementation.

ARBITRE :

1. Les arbitres et juges doivent porter la tenue officielle adoptée par la Commission

d'Arbitrage lors de toutes les compétitions et lors de tous les stages.

2. Lorsque la Commission d'Arbitrage donne son accord, les arbitres officiels peuvent

être autorisés à enlever leur blazer.

3. La tenue officielle est la suivante :

y Blazer bleu marine, droit, non-croisé. y Chemise blanche à manches courtes ou longues selon les conditions climatiques prédominantes. y Cravate officielle de la FFK sans épingle. y Pantalons gris uni, sans revers (pantalon officiel de la FFK). y Chaussettes de couleur bleues foncées ou noires sans motif et chaussons d'arbitrage noirs pour utilisation sur l'aire de compétition (sans lacets). y Un sifflet noir avec un cordon blanc. y Le port de bijoux (montres, bracelets, boucles d'oreilles, pin's...) n'est pas autorisé pour les arbitres.

COMPETITEUR :

1. Les compétiteurs doivent porter un KARATE-GI blanc sans bande, ni liseré, ni

broderie personnelle sauf exception (voir point 5).

2. Les marquages autorisés sont ceux définis par la règlementation FFKARATE en

annexe 5 du présent document . Un numéro d'identification, délivré par le Comité d'Organisation, peut être fixé au dos de la veste.

3. Quand un compétiteur se présente sur l'aire de compétition avec une tenue non-

conforme, il n'est pas immédiatement disqualifié, mais une minute lui est accordée pour qu'il se mettre en conformité avec le règlement.

4. Les femmes peuvent porter un T-shirt blanc uni sous la veste du KARATE-GI.

5

5. Veste de kimono :

a) Veste autorisée avec bandes couleur or, au niveau des épaules, uniquement pour le champion du monde en titre, valable uniquement en individuel. b) Les cordons, qui sont obligatoires et qui retiennent la veste, doivent être attachés au début du combat. Toutefois, s'ils étaient arrachés pendant le combat, le compétiteur n'est pas tenu de changer de veste pendant ce combat mais doit la changer au tour suivant. c) La veste, quand elle est également attachée à la taille par la ceinture, doit être d'une longueur suffisante pour couvrir les hanches tout en ne dépassant pas les

3/4 de la longueur de la cuisse.

d) Les manches de la veste ne doivent pas dépasser le pli du poignet et au minimum recouvrir la moitié de l'avant-bras. Les manches de la veste ne doivent pas être retroussées. 6.

Ceinture :

a) L'un des compétiteurs doit porter une ceinture rouge et l'autre une ceinture bleue. b) Le compétiteur doit porter une seule ceinture (rouge ou bleue) sans broderie, ni inscription. c) Ces ceintures doivent mesurer environ 5 cm de large et être d'une longueur suffisante pour dépasser de

15 cm de chaque côté du noeud sans broderie

personnelle 7. Les pantalons doivent être d'une longueur suffisante pour recouvrir au moins les

2/3 du tibia et ne doivent pas être retroussés. Le pantalon ne devra pas dépasser la

cheville. 8.

Protections :

a) Tout l'équipement de protection doit être homologué par la FFKARATE. b) Le port des gants et de protections de tibias et pieds est obligatoire. Un des compétiteurs porte des gants rouges et l'autre des gants bleus. Il en est de même pour les protections de pieds et des protèges tibias. c)

Les protèges tibias doivent être souples.

d) Le port du protège-dents est obligatoire pour les femmes et les hommes (il doit être adapté en cas d'appareil dentaire). Le port d'appareils dentaires métalliques doit être approuvé par l'arbitre et le médecin officiel. Le compétiteur sera entièrement responsable en cas de blessure. e) Pour les hommes, le port de la coquille, et pour les femmes le port du protège- poitrine, sont également obligatoires. f)quotesdbs_dbs2.pdfusesText_3
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